Uneori nu avem de ales decât să trăim într-un loc cu puține oportunități de divertisment. Cu toate acestea, există avantaje pentru viața într-un oraș mic. Cu mai puține distrageri, este mai ușor să dedici timp educației și dezvoltării talentelor. Dacă interacționați cu comunitatea dvs., puteți chiar să faceți din ea un loc mai interesant și mai satisfăcător.
Pași
Metoda 1 din 3: Găsirea lucrurilor de făcut
Pasul 1. Ascultați muzică nouă
Concentrarea pe muzică vă poate face mai interesant și vă poate oferi o modalitate plăcută de a trece timpul Una dintre primele reguli pentru ameliorarea plictiselii este că ar trebui să vă concentrați pe încercarea de lucruri noi. Prin urmare, experimentați cu trupe noi, albume noi sau chiar noi genuri de muzică.
- De asemenea, ar trebui să te uiți în jur pentru concerte locale. Chiar și orașele mici au, în general, o mână de trupe locale. Deși s-ar putea să nu fie întotdeauna de cel mai înalt calibru, ar putea fi interesante în felul lor.
- Încercați un program de radio online. Renunțarea la controlul asupra cozii dvs. înseamnă că s-ar putea să întâlniți câteva melodii pe care altfel nu le-ați asculta.
- Alternativ, întreabă-i pe prieteni dacă au auzit muzică nouă bună.
Pasul 2. Fii creativ
Lucrurile care necesită creierul tău să fie activ și atent vor ajuta la vindecarea plictiselii. Căutările creative vă pot ajuta, de asemenea, să cultivați abilități care, pe termen lung, vă vor scoate din orașul plictisitor. Vă pot face interesant în comunitatea dvs. și vă pot ajuta să construiți un cerc de alți oameni creativi.
-
Încearcă să înveți un instrument sau să cânți. Odată ce ai experiență, găsește alți muzicieni / cântăreți pentru a forma o trupă. Când începeți să jucați spectacole, veți avea ocazia să cunoașteți o mulțime de oameni noi.
Dacă ați fost în trupă, cor sau orchestră în liceu sau facultate, puteți face parte din aceleași grupuri din comunitate. Multe orașe mici au formații comunitare, orchestre sau coruri din care poți participa. Puteți oricând să învățați un instrument nou sau să cântați și să vă alăturați și acestor grupuri
Pasul 3. Începeți să scrieți
Unele școli au cluburi locale de poezie; dacă nu, puteți ajuta la punerea unuia împreună. Încercați să publicați un jurnal cu povestiri scurte și poezie.
Multe orașe mici vor avea, de asemenea, o comunitate de oameni interesați de artele vizuale, cum ar fi pictura și desenul. Puteți încerca să vă afișați munca la cafenele sau să urmați cursuri la colegiul comunitar local
Pasul 4. Ridică o carte
Pe vremuri, citirea era singura distracție de încredere la care puteau apela oamenii. Este încă una dintre cele mai bune modalități de a alunga plictiseala. Este necesar să dedicați atenția la ceea ce faceți. Veți întâlni personaje interesante, veți fi logodiți de o poveste și veți afla mai multe despre lumea din afara orașului dvs.
Pentru a interacționa cu cartea mai detaliat, luați în considerare scrierea pe măsură ce citiți. Subliniați pasaje importante, scrieți în margini
Pasul 5. Opriți-vă visarea cu ochii deschiși
Dovezile sugerează că, chiar dacă visarea cu ochii deschiși pare să-ți ofere ceva de făcut, de fapt doar înrăutățește plictiseala. Când mintea noastră se îndreaptă spre locuri exotice, mediul nostru actual pare și mai puțin interesant decât altfel.
În loc să-ți permiți mintea să se îndrepte spre fantezie, încearcă să practici „atenția”. Mindfulness înseamnă concentrarea intensă asupra lumii din jurul tău. Fii conștient de respirația ta. Ascultați sunetele, acordați atenție mirosurilor. Încearcă să observi lucruri pe care altfel nu le-ai face. S-a demonstrat că Mindfulness îți îmbunătățește starea de spirit și abilitățile cognitive
Pasul 6. Încercați lucruri noi
A face lucruri noi este una dintre cele mai bune modalități de a elimina plictiseala. De fapt, a face ceva de care nu vă face plăcere, dar nu sunteți obișnuiți, este o modalitate mai bună de a atenua plictiseala decât a face ceva care vă place, dar cu care sunteți obișnuiți.
- Având în vedere alegerea dintre consumul de bomboane și șocarea lor, s-a demonstrat că oamenii plictisiți preferă electrocutarea. Indiferent dacă senzația este bună sau rea, ceva nou este cel mai bun leac pentru plictiseală.
- Poate fi greu să creezi o nouă distracție. De aceea, primul pas este adesea să te înconjori de oameni care sunt interesanți și au gusturi diverse. Ele vă pot ajuta să vă expuneți la lucruri noi pe care altfel nu le-ați urmări.
- Încercați un nou tip de mâncare care ar putea părea exotic sau înfricoșător. Mergeți la schi sau la parașutism. Urmăriți un film dintr-un gen pe care l-ați evita în general. Mergi la un concert. De multe ori există o mulțime de oportunități de a experimenta lucruri noi, dar temerile noastre ne împiedică să le urmărim.
Pasul 7. Meditează
Meditația s-ar putea să nu pară cea mai interesantă activitate, dar trece timpul. Dovezile demonstrează, de asemenea, că crește concentrarea, ceea ce poate face mai ușoară concentrarea asupra distragerilor interesante. Pentru a vă îmbunătăți cu adevărat concentrarea, încercați să dedicați 20 de minute zilnic medierii.
Meditația înseamnă concentrarea pe un singur lucru pentru o perioadă lungă de timp. Luați o mantră (o frază) sau o imagine și concentrați-vă asupra ei. Îți curăță mintea de orice altceva. Când îți intră altceva în minte, îndepărtează-l ușor
Pasul 8. Călătorie
Călătoriile vă pot condimenta viața și vă pot expune la lucruri noi. S-ar putea chiar să descoperi când te întorci că au fost ceva ce ți-a fost dor în timp ce erai departe. Dacă nu aveți resursele pentru o călătorie internațională, încercați să faceți o călătorie în apropiere.
- Dacă nu aveți resursele pentru a sări într-un avion, mergeți undeva în apropiere. Puteți conduce, lua un autobuz sau mergeți cu trenul la un preț rezonabil. Alegeți un oraș din apropiere, un oraș mic în care nu ați fost niciodată sau o locație pitorească, în aer liber.
- Locuința într-o vacanță ar putea părea scumpă, dar nu este neapărat cazul. Majoritatea orașelor au pensiuni și, dacă sunteți dispus să împărtășiți o cameră cu alții, probabil că va trebui să plătiți doar 20 $ - 35 $ pe noapte.. Există, de asemenea, acum site-uri web care vă permit să închiriați spațiu în casa unui localnic, de obicei pentru mai puțin bani decât ai cheltui pe un hotel.
- De asemenea, vă puteți implica cu un club local. Adesea, cluburile și organizațiile sportive vor călători. De obicei, acest tip de călătorie în grup are un preț rezonabil.
- O vacanță aglomerată, cu multe atracții și destinații, este o modalitate bună de a atenua plictiseala, cu toate acestea, poate fi și un pic copleșitoare. O modalitate bună de a vă bucura de o vacanță aglomerată este să o planificați cu un scop. Veniți cu un obiectiv care vă conectează toate experiențele, cum ar fi verificarea tuturor barurilor de blues locale sau vizionarea tuturor picturilor unui anumit artist. Puteți încerca chiar să scrieți o poveste pe baza experienței dvs. de călătorie.
Metoda 2 din 3: Profitați din plin de comunitatea dvs
Pasul 1. Uită-te pe partea luminoasă
Pesimismul se învinge de sine; dacă continuați să vă spuneți că nu este nimic de făcut, nu veți lucra pentru a găsi ceva care merită făcut. Mulți oameni se bucură de fapt să trăiască în orașe plictisitoare și există un motiv, oricât de ciudat pare să creadă că a trăi într-un oraș plictisitor te poate face fericit.
- Deoarece viața într-un oraș mic este, în general, ieftină, orașele mici vă permit adesea să vă bucurați de un nivel ridicat de viață.
- Studiile globale au descoperit că cele mai fericite orașe din lume sunt adesea neîncântătoare. De obicei, orașele mici permit, de asemenea, o viață simplă.
- Este adesea ușor să vă înțelegeți cu oamenii, atunci când nu aveți altă alegere.
- Dacă locuiți într-o comunitate agrară, luați în considerare oportunitățile care vă oferă. Puteți începe o grădină sau aveți spațiu pentru un câine.
- O comunitate liniștită are mai puține lucruri care să vă distragă atenția de la obiectivele dvs.
Pasul 2. Explorează natura
De obicei, orașele mici sunt convenabile naturii. Căutați online parcuri la distanță de condus sau găsiți o zonă împădurită frumoasă prin care să mergeți. Luați-vă la pescuit. Dacă vă aflați într-un climat mai rece, încercați să patinați cu gheața sau să schiați.
- Nu știi niciodată ce vei vedea mergând prin pădure. Practicați atenția; fii atent la toate obiectivele noi. Imaginați-vă ce ați putea găsi după colț. Simțiți-vă corpul devenind mai puternic și mai sănătos.
- Nimic nu vindecă plictiseala mai repede decât un pic de pericol. Nu te poți plictisi prea mult când aluneci pe un munte pe câteva bucăți subțiri de lemn. Veți fi prea ocupat pentru a vă înnoi atunci când vă luptați să vă echilibrați pe câteva patine de gheață.
Pasul 3. Implică-te cu comunitatea ta
Căutați online cluburi locale, grupuri sociale sau ligi sportive. Chiar dacă nu se potrivesc perfect intereselor tale, s-ar putea să întâlnești unii oameni care îți plac. Ar trebui să lucrați pentru a construi un grup de prieteni care vă pot face viața mai interesantă.
Întâlnirea cu oameni interesanți va face cel mai sumbru peisaj mai luminos. Mai ales în orașele mici strâns legate, este important să cultivați relații strânse. În orașele mari, prietenii devin înlocuibili, deci ar trebui să profitați de tipul de legături strânse care se dezvoltă adesea atunci când nu există multe oportunități de prietenie
Pasul 4. Găsește-ți aliații
Este bine să ai prieteni, dar este bine și să ai oameni care împărtășesc interesele tale și te pot ajuta să te îmbunătățești pe tine sau comunitatea ta. Oamenii care vă pot ajuta în aceste moduri includ profesori, oficiali publici, membri ai clubului Rotary, bibliotecari sau bătrânul de alături care obișnuia să cânte într-o formație de jazz. Este posibil ca acești oameni să aibă experiență și resurse care să vă ajute să vă faceți comunitatea mai asemănătoare cu ceea ce doriți să fie.
Pasul 5. Cultivați-vă propriul stil
Unul dintre dezavantajele vieții într-un oraș mare este că este ușor să urmăriți mulțimea. Într-un oraș mic, este mult mai ușor să fii distinctiv. Găsiți propriile genuri de muzică și literatură - dezvoltați un simț distinctiv al stilului.
- Uneori, orașele mici vă permit chiar accesul la lucruri pe care nu le-ați găsi în altă parte. Vânzările de curți, de exemplu, pot fi un loc minunat pentru a găsi antichități.
- Când doriți să găsiți mai mulți oameni ca dvs., accesați web. Găsiți site-uri web cu persoane cu interese similare. S-ar putea să fiți singura persoană din oraș interesată de astrofizică, dar există o mulțime de oameni din întreaga lume care sunt.
Pasul 6. Contribuie la comunitatea ta
Multe restaurante, baruri și cafenele locale apreciază oportunitatea de a le oferi patroniilor lor unele distracții. Dacă dumneavoastră sau prietenii dvs. sunteți interesați de poezie sau muzică, întrebați-vă un loc care este dispus să vă găzduiască. Acesta poate fi un mod bun de a-ți face mulți prieteni și de a adăuga un pic de emoție vieții tale.
- Imprimați câteva pliante care promovează evenimentul. Postați-le la școala dvs., la locul de desfășurare și în orice alte locații frecventate de mulți oameni din comunitate.
- Site-urile de socializare vă permit, de asemenea, să creați reclame direcționate care vor fi trimise doar persoanelor din comunitatea dvs. Puteți viza chiar anumite grupe de vârstă.
- Dacă sunteți interesat de artele vizuale, puteți, de asemenea, să asamblați alți artiști și să cereți un spațiu local spațiul pentru a vă arăta munca.
- Încercați să faceți ca acest lucru să fie fundamentul pentru o rețea continuă. Găsiți oameni care ar fi interesați să se întâlnească în mod regulat. Formați un club bazat pe interesele dvs. Când încercați să organizați un eveniment similar în viitor, veți fi pregătiți pentru ceva mai mare.
Metoda 3 din 3: Pregătirea pentru a merge mai departe
Pasul 1. Stabiliți obiective
Dacă doriți să mergeți mai departe, ar trebui să aveți un plan. Cercetați și, dacă este posibil, vizitați destinații noi în care ați putea fi interesat să vă stabiliți. Luați în considerare ce opțiuni de carieră și educaționale ar putea fi necesare pentru a ajunge acolo unde doriți să fiți. Stabiliți un plan pentru a atinge aceste obiective.
- Colegiul este adesea o mare oportunitate de a se stabili într-un oraș nou. Luați în considerare ce colegii sunt în jurul destinațiilor care vă interesează. Cercetați ce note și scoruri de testare va trebui să fie acceptate.
- În general, destinațiile mai de dorit sunt scumpe. Pentru a vă permite viața într-un oraș mare și interesant, este posibil să aveți nevoie de un loc de muncă mai bun și de mai multe calificări. Cercetați care sunt principalele industrii din orașul ales și ce calificări sunt necesare pentru a obține un loc de muncă în aceste industrii.
Pasul 2. Căutați un loc de muncă
Pe termen lung, un loc de muncă vă poate oferi experiența de muncă și banii necesari pentru a vă deplasa într-o nouă destinație. Dar banii pot face și mai interesant chiar și un oraș mic. Deoarece veți fi ocupat, nu vă veți plictisi la fel de mult. Puteți folosi noile resurse găsite pentru a cumpăra o mașină și a face naveta undeva cu mai multe opțiuni de divertisment. Puteți chiar economisi pentru o vacanță.
Pasul 3. Pregătește-te pentru viitorul tău
Un oraș plictisitor are puține distrageri pentru a te feri de autoperfecționare. Dacă sunteți tânăr, folosiți acest lucru ca o oportunitate de a lucra din greu pentru a intra într-un colegiu bun. Pe termen lung, acest lucru vă poate duce la un loc mai interesant.
- Păstrează-ți notele. Acest lucru va fi important pentru a vă stabili în cele din urmă în altă parte.
- Implicați-vă în activități extrașcolare. A fi implicat în sporturi și cluburi nu numai că te va ține ocupat, ci te va ajuta să ajungi la facultate.
- Dezvoltă-ți abilitățile. Dacă visezi să trăiești la Paris, Franța, studiază franceza. Dacă visezi să fii următoarea vedetă din Bollywood, va trebui să înveți abilități dramatice, cântând, dansând și așa mai departe.
