Aproape tuturor le place să cânte. Deși mulți oameni iau lecții de canto pentru a-și îmbunătăți vocea, puteți să vă dezvoltați și propriul stil și încredere. Începeți prin a vă antrena regulat în fiecare zi. Acest lucru poate fi cântând împreună cu melodia preferată sau pur și simplu practicând cântarul. Nu vă fie frică să fiți creativi cu vocalizările voastre. A vă îngriji sănătatea vocală prin a nu fuma și a rămâne hidratat vă va oferi, de asemenea, cea mai bună calitate a vocii.
Pași
Metoda 1 din 3: Explorarea gamei voastre
Pasul 1. Folosiți un microfon pentru a vă înregistra vocea
Lansați o aplicație de înregistrare a sunetului pe computer sau smartphone. Apoi, ajustați setările de intrare audio astfel încât să înregistreze o versiune pură, nealterată a vocii dvs. Exersează să cânți la diferite melodii și să înregistrezi rezultatul.
- Pentru a vă simți și mai confortabil cu procesul de performanță, atașați un microfon fizic la computer sau telefon. Acest lucru vă va ajuta să vă familiarizați cu modul în care manipularea sau cântatul la microfon poate afecta sunetul final.
- De exemplu, Perfect Piano și Pocket Pitch sunt 2 aplicații excelente pentru cântăreți.
- De asemenea, puteți utiliza un tuner digital sau puteți descărca o aplicație, cum ar fi Vanido, care oferă feedback cu privire la controlul pitchului.
Pasul 2. Cântă o melodie familiară din nou și din nou
Imprimați versurile unei melodii care vă place. Petreceți ceva timp cunoscând nuanțele versurilor. Apoi, lucrați la detaliile modului în care vă puteți schimba inflexiunile vocii pentru a transforma piesa în sine.
- Este important să alegeți o melodie care să vă placă întrucâtva, deoarece va trebui să lucrați la ea în mod repetat în timp.
- De asemenea, atunci când începeți pentru prima dată, încercați să cântați o melodie care se află deja în raza vocală, pentru a evita încordarea vocii.
Pasul 3. Lucrați la realizarea vocalizărilor folosind diferite părți ale sistemului vocal
Cântatul nu înseamnă doar zgomot care vine din gât și care se eliberează din gură. Concentrați-vă asupra cântării aceleiași melodii, dar adăugând inflexiuni vocale manipulându-vă limba, gura, diafragma, gâtul și chiar nasul. Înregistrarea acestor vocalizări și redarea acestora vă pot ajuta să vă înțelegeți corpul și sunetele pe care le poate produce.
- De exemplu, împingerea mai multului aer prin nas poate, în mod surprinzător, să creeze un sunet nazal mai înalt. Dacă aplicați ușor presiune pe exteriorul nării în timp ce cântați, atunci vocea dvs. se poate schimba și.
- Mutați limba în sus până la acoperișul gurii în timp ce cântați pentru a vedea cum schimbă sunetul rezultat. De asemenea, puteți încerca să vă poziționați limba pe obraz. Răsucirea maxilarului dintr-o parte în alta va crea și o altă vocalizare.
- Pentru a experimenta vocalizările diafragmei, încercați să împingeți tot aerul din piept simultan, în timp ce cântați. Alternativ, vezi ce se întâmplă când folosești cea mai mică cantitate de aer pentru a cânta.
Pasul 4. Injectați emoție în fiecare melodie
Înainte de a practica fiecare cântec, întrebați-vă ce emoții doriți să transmiteți ascultătorului. Apoi, încearcă să împletești acele emoții în fiecare melodie. Lucrați la gândirea la un anumit eveniment sau moment din viața dvs. care evocă emoții similare cu cele pe care doriți să le exprimați.
- Cheia este să folosești acel moment pentru a-ți capta emoțiile, dar să nu fii controlat de acestea. La urma urmei, calitatea cântării tale nu va fi îmbunătățită dacă plângi prin fiecare melodie tristă.
- De exemplu, dacă cânți o melodie despre o despărțire, atunci gândește-te la un moment negativ în una dintre relațiile tale.
- Pentru a nu te lăsa copleșit de emoție, odată ce te-ai gândit la un eveniment, concentrează-ți atenția asupra versurilor și notelor pe care le cânți.
Pasul 5. Identifică-ți raza vocală
Cântați împreună cu un pian și încercați să vă potriviți tonul cu instrumentul. Cele mai mici și mai înalte puncte de pitch pe care le poți atinge fără ca vocea ta să crape sau să rupă îți marchează autonomia. Asigurați-vă că cântați cu pieptul, nu cu nasul sau gâtul, sau veți identifica intervalul greșit.
- Rețineți și în ce registru cântați. De obicei, dacă ești bărbat, va trebui să folosești falset pentru a cânta note înalte și aerisite. În schimb, dacă ești femeie, notele mai înalte vin din vocea capului, în timp ce notele inferioare sunt cântate în vocea pieptului.
- Utilizarea unei aplicații pentru tastatură sau pian pe telefon, cum ar fi Perfect Piano, vă va ajuta cu adevărat să vă restrângeți gama. Aceste aplicații arată adesea cât de strâns se aliniază vocea dvs. la nota redată în prezent.
Metoda 2 din 3: Consolidarea vocii tale de cântat
Pasul 1. Citește cu voce tare în fiecare zi
A-ți construi priceperea vocală nu înseamnă doar să exersezi cântatul. Doar să-ți folosești vocea într-un mod intenționat citind cu voce tare te poate ajuta să lucrezi la inflexiunile tale și să-ți construiești rezistența. Scoateți un ziar sau o carte bună și citiți-l cu voce tare timp de 30 de minute în fiecare zi.
Pasul 2. Încălziți-vă înainte de a cânta, astfel încât să nu vă încordați vocea
Cântați „ee” încet la F deasupra mijlocului C (femele) sau F sub C mijlociu (bărbați) și țineți-l cât puteți de mult. Repetați acest exercițiu de 2 ori. O altă încălzire este să cânți cuvântul „gât” în timp ce aluneci de la o notă joasă la o notă înaltă și repeti exercițiul de două ori. Apoi, faceți opusul și alunecați de la o notă înaltă la o notă joasă în timp ce cântați "knoll" de 3 ori.
În gama medie, cântați „oll” pe o scală cu 5 note (C-D-E-F-G). Repetați exercițiul de încă 2 ori
Pasul 3. Cântați „Do Re Mi” în sus și în jos pe cântar
Acesta este un alt mod minunat de a vă încălzi corzile vocale și de a vă exersa în a păstra note consistente. Începeți cu scala C, apoi scala C # și continuați. Mergeți încet și apăsați fiecare notă imediat, în loc să alunecați spre ea.
- Concentrați-vă pe scara de bază a: „Do Re Mi Fa Sol La Ti Do.” Pentru a adăuga un element de emoție, puteți urca cu 2 note și apoi săriți cu 1 sau cu un alt model.
- Apoi amestecați-l: urcați 2 note și coborâți 1, mergând pe scară.
- O scală este o serie de intervale care există între tonuri. Dacă vă deplasați în sus și în jos pe o scală, atunci veți cânta atât sunete joase, cât și sunete superioare. De exemplu, C la C # este o scală și C # la D # este o altă scară.
Pasul 4. Încearcă să cânți cel puțin 30 de minute în fiecare zi
Aceasta este suficient de lungă pentru a vă încălzi corzile vocale, dar nu este suficient de extinsă încât să le încordeze. Cel mai bine este să puteți folosi acest lucru ca timp de antrenament netulburat. Cu toate acestea, dacă obțineți un loc de muncă cântând, acest lucru ar putea oferi și o oportunitate de a vă dezvolta abilitățile într-un cadru public.
- Cântând în public pentru o perioadă scurtă în fiecare zi, vă puteți învăța cum să citiți și să lucrați și cu un public.
- S-ar putea să puteți obține un loc de muncă cântând abordând locuri locale cu scene mici sau zone de spectacol, cum ar fi cafenelele. Dacă aceasta nu este o opțiune, vă puteți oferi și abilitățile pe bază de voluntariat participând la un cor bisericesc sau la un alt grup.
Pasul 5. Lucrați la menținerea unei posturi adecvate de cântat
Ridică-te cu spatele drept și fața cu ochii în față. Asigurați-vă că umerii sunt înapoi și că gâtul nu este prea îndoit. Așezați-vă limba ușor în partea de jos a gurii, astfel încât să atingă aproape dinții din față. Glisați maxilarul dintr-o parte în alta ușor pentru a-l menține relaxat.
- Evitați să vă aplecați sau să vă aplecați în timp ce cântați.
- Cântarea în fața oglinzii cu vedere laterală vă poate ajuta, de asemenea, să vă verificați poziția la mijlocul melodiei.
Pasul 6. Faceți exerciții de respirație pentru a vă întări diafragma
Încercați să respirați costal, ceea ce înseamnă să vă extindeți cutia toracică pe măsură ce inspirați. Păstrați-vă coșul toracic deschis și lăsați-vă mușchii abdominali să se relaxeze atunci când inspirați. Când expirați, angajați-vă mușchii abdominali. Încercați acest exercițiu în timp ce respirați din diafragmă:
- Pe un număr de 1: inspirați pentru a vă umple plămânii de 1/4.
- Cu un număr de 2: inspirați pentru a vă umple plămânii cu 2/4 plini.
- Pe un număr de 3: inspirați pentru a vă umple plămânii cu 3/4.
- Cu un număr de 4: inspirați pentru a vă umple plămânii complet plini.
- Pe numărul de 5-12 expirați încet și treptat.
- Repeta.
Metoda 3 din 3: Îngrijirea sănătății și vocii generale
Pasul 1. Bea cel puțin 6-8 pahare de lichide pe zi
Menținerea gâtului hidratat îl va ajuta să producă o gamă mai profundă și mai bogată de sunete. Apa călduță, dar nu fierbinte, este cea mai bună pentru vocea ta. Apa rece poate de fapt să vă strângă gâtul. De asemenea, puteți adăuga 1 linguriță (4,9 ml) de miere sau o felie de lămâie pentru o aromă suplimentară și pentru a vă calma gâtul.
Dacă alegeți să amestecați miere, alegeți un tip cât mai aproape de natural. Dacă doriți, evitați ingerarea de aditivi și substanțe chimice
Pasul 2. Dormi cel puțin 8 ore în fiecare noapte
Dacă ești obosit, atunci vocea ta va avea de suferit ca urmare. Acest lucru este și mai important atunci când cânți pentru perioade lungi de timp. Dacă nu puteți obține un somn plin de 8 ore simultan, încercați să îl completați cu pui de somn scurte pe tot parcursul zilei.
Uneori, un somn de 30 de minute imediat înainte de încălzire și cântat poate îmbunătăți de fapt calitatea vocii
Pasul 3. Practicați tehnici de respirație profundă
Concentrați-vă asupra respirației profunde cu gura care vă umple plămânii până la miez cu aer și apoi eliberați-l prin nări. Încercați să faceți acest lucru în mod repetat la un număr, cum ar fi 1-2-in, 3-4-out. De asemenea, puteți viziona videoclipuri online care prezintă alte tehnici de respirație profundă sau chiar puteți lucra cu un terapeut respirator.
Similar cu respirația profundă, tehnicile de meditație vă pot ajuta, de asemenea, să vă mențineți nivelul de stres uniform și ușor de gestionat. În caz contrar, vocea ta poate deveni mai puternică și mai tensionată
Pasul 4. Evitați utilizarea excesivă a vocii
Încercați să nu vorbiți tare, să strigați sau să cântați pentru a fi auzit deasupra altor sunete, în special pentru perioade lungi de timp. În schimb, utilizați un microfon pentru a vă amplifica vocea atunci când este cazul. Dacă vă folosiți vocea mult, cum ar fi în interpretare sau în timp ce susțineți un discurs, acordați-i odihnă pentru a-l permite să se refacă.
- Exersează cântatul în câteva sesiuni scurte și dă pauze vocale între sesiuni.
- Lărgiți-vă și relaxați-vă gâtul în timp ce cântați pentru a evita tensionarea.
- Evitați tuse sau curățarea gâtului frecvent.
Pasul 5. Nu fumați
Dacă sunteți în prezent fumător, contactați medicul dumneavoastră pentru sfaturi. Ar putea sugera un plasture de nicotină sau chiar o abordare medicamentoasă pentru a renunța la fumat. S-ar putea să nu fie posibil să renunțați imediat, dar chiar și reducerea fumatului poate avea un efect pozitiv asupra calității vocii.
Fumatul nu numai că vă irită gâtul și corzile vocale, dar vă poate afecta și capacitatea pulmonară și capacitatea de a ține note
Pasul 6. Urmăriți semnele unei voci încordate
Dacă vocea ta sună răgușită, răgușită sau sângeroasă, atunci este posibil să-ți fi tensionat corzile vocale. Gâtul tău s-ar putea simți, de asemenea, crud sau ușor dureros atunci când încerci să cânți sau să faci vocalizări. Dacă trebuie să exercitați mult mai multă energie pentru a produce aceeași notă ca înainte, atunci corzile vocale ar putea să nu fie 100%.
- Cel mai bine este să eviți să cânți până când vocea îți revine complet. Dacă poți limita vorbirea sau orice vocalizare, atunci asta te poate ajuta și tu. Încordarea vocii este adesea un semn al utilizării excesive a corzii vocale, deci este important să vă acordați timp pentru recuperare.
- Dacă vocea dvs. încă sună ciudat sau dacă continuați să vă simțiți ciudat după 2 săptămâni, atunci este timpul să vă consultați medicul. Este posibil să fi dezvoltat creșteri ale corzilor vocale care vă afectează abilitățile de a cânta.
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
sfaturi
- Deși poți exersa folosind înregistrări ale altor cântăreți, încearcă să nu te compari direct cu ei. Fiecare voce este unică și are propria sa valoare.
- Încercați să nu mâncați mult chiar înainte de a cânta, deoarece vă poate afecta vocea. Unele lucruri de evitat sunt ciocolata, înghețata, fursecurile și gustările uleioase și sărate.
