4 moduri de a-ți îmbunătăți vocea

Cuprins:

4 moduri de a-ți îmbunătăți vocea
4 moduri de a-ți îmbunătăți vocea
Anonim

Indiferent dacă doriți doar să vă îmbunătățiți sunetul vocii în general sau doriți să vă îmbunătățiți vocea pentru o piesă de teatru sau un spectacol muzical, există mai multe lucruri pe care le puteți încerca. Puteți folosi o varietate de exerciții diferite pentru a vă îmbunătăți sunetul vocii, a vă modifica vocea pentru a o face mai impresionantă sau pentru a regla modul în care cântați pentru a accesa note mai puternice. Exercitându-vă vocea în mod regulat și făcând unele ajustări minore, este posibil să observați unele îmbunătățiri drastice în voce.

Pași

Metoda 1 din 4: Îmbunătățirea vocii vorbitoare

Îmbunătățește-ți vocea Pasul 14
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 14

Pasul 1. Analizează-ți vocea curentă

Înregistrați-vă vorbind sau rugați un prieten să vă asculte și să vă evalueze vocea. Evaluează-ți volumul, tonul, articulația, calitatea vocală și rata pentru a determina principalele domenii în care ai nevoie de îmbunătățiri.

  • Volumul dvs. este prea mare sau prea mic?
  • Este tonul tău mai strident sau mai plin, monoton sau variat?
  • Calitatea voastră vocală este mai nazală sau mai plină, suflată sau clară, lipsită de viață sau entuziast?
  • Este greu de înțeles articularea ta sau clară și articulată?
  • Vorbești prea încet sau prea repede? Pari ezitant sau deliberat?
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 15
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 15

Pasul 2. Reglați volumul vocii

Ar trebui să vorbiți întotdeauna suficient de tare, astfel încât toată lumea din cameră să vă poată auzi. Cu toate acestea, ajustarea volumului vocii în sus sau în jos poate adăuga accent sau intimitate diferitelor părți ale vorbirii.

  • Deveniți mai tare pe măsură ce sunteți pe punctul de a aduce un punct important.
  • Coborâți vocea când faceți o parte.
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 16
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 16

Pasul 3. Folosește pitch-ul în avantajul tău

Este posibil ca oamenii să vă acorde vocea dacă sună monoton. Variația tonului dvs. va elimina un sunet monoton și va face mai probabil că vă vor asculta în continuare. Continuați să vă modificați tonul pe tot parcursul discursului. Unele moduri obișnuite de a utiliza pitch includ:

  • Întrebări de încheiere pe un ton mai înalt.
  • Afirmarea unei declarații prin încheierea pe un ton mai mic.
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 17
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 17

Pasul 4. Schimbați-vă tempo-ul

Ritmul este ritmul discursului tău. Încetinirea ritmului discursului vă va ajuta să puneți mai mult accent pe anumite cuvinte și fraze. De asemenea, poate facilita înțelegerea oamenilor dacă sunteți predispuși să vorbiți rapid.

Încercați să faceți o pauză după ce ați subliniat un punct important pentru a da ascultătorului șansa de a-l absorbi

Îmbunătățește-ți vocea Pasul 18
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 18

Pasul 5. Arătați-vă emoțiile atunci când este cazul

Ați auzit vreodată tremurul vocii cuiva când se confruntă cu emoții puternice în timpul unui discurs? Aceasta poate fi o tehnică eficientă în anumite situații, cum ar fi când țineți un discurs sau acționați într-o piesă. Permiteți lemnului sau calității emoționale a vocii dvs. să se arate când exprimați sentimente puternice.

De exemplu, dacă spui ceva care te face să te simți trist, atunci s-ar putea să-ți permiți vocea să tremure dacă vine natural. Cu toate acestea, nu încercați să-l forțați

Îmbunătățește-ți vocea Pasul 19
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 19

Pasul 6. Exersează-ți discursul

Înainte de a ajunge în fața unui public pentru a vă prezenta discursul, exersați-l singur și dezinhibat. Experimentați cu variații de ton, ritm, volum și ton. Înregistrați-vă și ascultați ceea ce funcționează și nu funcționează.

  • Exersați discursul de mai multe ori cu diferite variații. Înregistrați fiecare încercare și comparați-le.
  • Mulți oameni sunt inconfortabili să se audă pe casetă. Sună diferit față de vocea care rezonează în capul tău, dar este mai aproape de vocea pe care o aud alte persoane.
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 20
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 20

Pasul 7. Bea multă apă

Când vorbiți pentru perioade lungi de timp sau la un volum mare, este important să vă mențineți gâtul și corzile vocale lubrifiate. Evitați băuturile care vă pot deshidrata, precum cafeaua, sifonul și alcoolul. Bea în schimb apă.

În plus, puteți adăuga oțet de miere sau de cidru de mere în paharul de apă pentru a vă ajuta să vă curățați gâtul

Metoda 2 din 4: Îmbunătățirea vocii tale de cântat

Îmbunătățește-ți vocea Pasul 21
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 21

Pasul 1. Deschideți maxilarul pentru sunete vocale

Luați inelul și degetele arătătoare și plasați-le sub osul maxilarului de ambele părți ale feței. Trageți maxilarul în jos cu 2 inci. Cântă toate cele cinci vocale, A, E, I, O, U, în timp ce ții maxilarul în poziție.

  • Încercați să puneți un capac de sticlă de plută sau plastic între molarii din spate pentru a vă menține maxilarul în poziție.
  • Continuați acest exercițiu pentru a-l păstra în memoria musculară până când nu este nevoie să vă țineți maxilarul în poziție fizică.
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 22
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 22

Pasul 2. Păstrați bărbia în jos

Pe măsură ce vocea ta crește, este posibil să fii tentat să ridici bărbia în sus pentru a obține mai multă putere. Ridicarea bărbiei vă poate ajuta să vă întăriți vocea pentru o clipă, dar poate avea și un efect negativ asupra vocii în timp. În schimb, încearcă să inclini bărbia în jos în timp ce cânți.

  • Încercați să cântați cântare escaladatoare în fața unei oglinzi. Înclinați bărbia ușor în jos înainte de a începe și concentrați-vă pe menținerea acesteia în jos, chiar și în timp ce cântarele se ridică în raza de acțiune.
  • Păstrarea bărbiei în jos scapă de tensiunea vocii, oferindu-vă în același timp mai multă putere și control.
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 23
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 23

Pasul 3. Incorporează vibrato în cântarea ta

Vibrato este un sunet frumos, dar uneori dificil de realizat. Cu toate acestea, puteți dezvolta abilitatea de a cânta cu o voce vibrato prin practicarea tehnicii.

  • Apăsați-vă mâinile pe piept și ridicați pieptul mai sus decât în mod normal.
  • Respirați și apoi expirați fără să vă mișcați pieptul.
  • Pe măsură ce expiri, cântă „ahhh” pe o singură notă. Țineți nota cât mai mult timp posibil.
  • La jumătatea cântării notei, apăsați pe piept în timp ce vă imaginați aerul care se învârte în gură.
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 24
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 24

Pasul 4. Găsiți gama dvs

Puteți găsi gama dvs. cântând împreună cu tastele de pe o tastatură. Redați mijlocul C pe o tastatură. Aceasta este tasta albă din stânga celor două note negre din mijlocul tastaturii. Cântă „la” în timp ce joci fiecare tastă spre stânga, în timp ce asortezi tonul vocii tale. Continuați cât mai jos de la tastatură, potrivind confortabil notele până când vă simțiți tensionat sau nu puteți atinge nota. Notați cheia pe care o terminați. Acesta este partea de jos a gamei dvs.

Mergeți înapoi la tastatură până găsiți nota care marchează partea de sus a gamei

Îmbunătățește-ți vocea Pasul 25
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 25

Pasul 5. Adăugați o notă în gama dvs

După ce ați găsit gama vocală, încercați să adăugați o notă la ambele capete până când o puteți potrivi confortabil. Este posibil să nu puteți ține nota la început, dar concentrați-vă asupra lovirii notei de 8 până la 10 ori fiecare antrenament până când vă simțiți confortabil să atingeți noile note din gama dvs.

  • Odată ce puteți susține noua notă pentru o perioadă semnificativă de timp, puteți trece la adăugarea următoarelor note mai mari și mai mici în intervalul dvs.
  • Ai răbdare și nu te grăbi cu acest proces. Cel mai bine este să controlați sunetul și să puteți atinge nota în mod constant.

Metoda 3 din 4: Îmbunătățirea vocii pentru a acționa

Îmbunătățește-ți vocea Pasul 11
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 11

Pasul 1. Proiectează-ți vocea

Vorbirea tare și clar este esențială pentru actorii de scenă. Când livrați replicile, asigurați-vă că vorbiți suficient de tare încât oamenii să poată auzi ceea ce spuneți, chiar și în spatele teatrului. Cu toate acestea, este important să vă folosiți diafragma pentru a proiecta mai degrabă decât a țipa. Dacă țipi, atunci gâtul tău se va răni și s-ar putea să-ți pierzi vocea.

Respirați adânc în diafragmă și apoi încercați să exersați respirația și să spuneți „ha” în același timp. Acest lucru vă va ajuta să vă identificați diafragma. Ar trebui să simțiți respirația venind din abdomen și ieșind prin gură în timp ce spuneți „ha”. După ce ați însușit acest lucru, încercați să spuneți replicile folosind respirația diafragmatică

Îmbunătățește-ți vocea Pasul 12
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 12

Pasul 2. Enunță-ți liniile

Rostirea clară a replicilor dvs. este, de asemenea, importantă pentru o voce bună. Asigurați-vă că enunțați fiecare cuvânt din rândurile dvs., astfel încât oamenii să înțeleagă ceea ce spuneți. Pentru a vă asigura că vorbiți cât mai clar posibil, deschideți gura cât de larg puteți când vorbiți. Acest lucru vă va ajuta să vă enunțați liniile.

Îmbunătățește-ți vocea Pasul 13
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 13

Pasul 3. Folosește emoția pentru a-ți sublinia liniile

Emoția este, de asemenea, o parte importantă a livrării bine a liniilor. Pentru a emota, încearcă să te gândești la cum ar trebui să arate emoțiile personajului tău.

  • De exemplu, dacă spuneți ceva care face ca personajul să se simtă trist, atunci puteți încetini ușor ritmul liniilor. S-ar putea chiar să-ți permiți vocii să înregistreze emoția tristeții mai dramatic vorbind cu un pic de voce tremurândă.
  • Luați în considerare emoția adecvată pentru fiecare dintre liniile personajului dvs. pentru a determina cum ar trebui să sune vocea dvs. atunci când le vorbiți.

Metoda 4 din 4: Exercitarea vocii pentru o calitate optimă

Îmbunătățiți-vă vocea Pasul 1
Îmbunătățiți-vă vocea Pasul 1

Pasul 1. Exersează respirația în diafragmă

Folosirea diafragmei atunci când vorbești și cânți este esențială pentru actori și cântăreți. Diafragma dvs. se află în zona chiar sub stern (unde se întâlnesc coastele). Respirând în diafragmă și folosind această respirație când cânți vocea ta va avea mai multă putere. Respirarea în diafragmă în loc de în piept va reduce, de asemenea, tensiunea asupra corzilor vocale.

  • Pentru a practica respirația diafragmatică, respirați în abdomen. Ar trebui să simțiți abdomenul extinzându-vă în timp ce inspirați. Apoi, eliberați respirația încet cu un sunet șuierător. Încercați să vă mențineți umerii și gâtul relaxați în timp ce respirați.
  • Puteți, de asemenea, să vă așezați mâinile pe abdomen în timp ce respirați. Dacă vă ridicați mâinile când respirați, atunci respirați în abdomen.
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 2
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 2

Pasul 2. Eliberați maxilarul

Scoaterea tensiunii din maxilar vă va permite să deschideți gura mai larg când vorbiți sau cântați, ceea ce poate duce la o voce mai clară. Pentru a elimina tensiunea din maxilar, împingeți-vă pe obraji cu călcâiul mâinilor chiar sub linia maxilarului. Trageți mâinile în jos spre bărbie, apoi începeți înapoi în partea de sus, masându-vă mușchii maxilarului.

Lăsați gura să se deschidă ușor în timp ce vă trageți mâinile în jos

Îmbunătățește-ți vocea Pasul 3
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 3

Pasul 3. Respirați printr-o paie agitată în timp ce vă exersați raza vocală

Practicarea gamei vocale vă poate ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea vocii pentru cântat. Pentru a vă exersa raza vocală, puneți un paie agitat între buze și începeți să scoateți un sunet scăzut. Începeți încet să creșteți tonul sunetului „oo”. Mergeți de la partea de jos a gamei vocale la partea de sus a gamei vocale.

  • Aerul care nu se potrivește prin paie apasă pe corzile voastre.
  • Acest exercițiu este util pentru a reduce umflarea în jurul corzilor vocale.
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 4
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 4

Pasul 4. Trill-vă buzele

Trill-ul buzelor este, de asemenea, o modalitate bună de a-ți exersa vocea și de a-i oferi un sunet mai clar. Cu buzele închise ușor, suflă aer prin ele în timp ce faci sunetul „uh”. Buzele tale vor vibra împreună din aerul care este eliberat.

Aerul prins în gură îți va închide corzile vocale, permițându-le să se unească ușor

Îmbunătățiți-vă vocea Pasul 5
Îmbunătățiți-vă vocea Pasul 5

Pasul 5. Hum

Bâzâitul este o modalitate eficientă de a vă încălzi vocea și de a o răci după ce ați folosit-o pentru o performanță îndelungată. Pentru început, închide buzele și relaxează-ți maxilarul. Inspirați prin nas și lăsați respirația să zboare. Începeți făcând un „mmm” nazal, apoi mutați zumzetul în jos prin partea inferioară a registrului.

Acest exercițiu activează vibrațiile dinților buzelor și oaselor feței

Îmbunătățește-ți vocea Pasul 6
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 6

Pasul 6. Întindeți limba pentru o articulare mai bună

Întinderea limbii vă poate face mai ușor să vă articulați cuvintele, ceea ce este esențial pentru actorii de scenă. Pentru a vă întinde limba, apăsați limba pe palat, apoi scoateți-o din gură. Apăsați-l pe un obraz, apoi pe celălalt. Așezați vârful limbii în spatele buzei inferioare și îndoiți restul din gură, apoi îndoiți limba înapoi cu vârful pe palat.

Repetați aceste exerciții de 10 ori la rând

Îmbunătățește-ți vocea Pasul 7
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 7

Pasul 7. Îmbunătățește-ți dicția cu lingouri

Spunerea lingurilor de limbă vă poate îmbunătăți, de asemenea, capacitatea de a vorbi clar, deoarece vă oferă practică de enunțare. Răsucitoarele de limbă vor exercita, de asemenea, mușchii buzelor, feței și limbii, ceea ce vă poate ajuta vocea. Asigurați-vă că exagerați sunetele fiecărui cuvânt pe care îl rostiți în timp ce spuneți lingurile.

  • Începeți încet și accelerați progresiv recitarea frazelor.
  • Exersează cuvintele „P” recitând „Peter Piper a ales un peck de ardei picante”.
  • Pentru cuvintele „N” și „U”, încercați „Știți New York. Ai nevoie de New York. Știi că ai nevoie de un New York unic.”
  • Dă-ți limbii un antrenament repetând „Piele roșie, piele galbenă” de mai multe ori.
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 8
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 8

Pasul 8. Ștergeți orice tensiune din vocea dvs. spunând „Hooty Gees

„Spunerea„ gâlgâioase”vă va ajuta să vă relaxați laringele și acest lucru vă poate îmbunătăți calitatea vocii. Încearcă să spui cuvântul „gees” ca și cum ai fi Ursul Yogi. Pe măsură ce faceți, este posibil să simțiți că laringele vă scade. Având laringele în această poziție coborâtă, vă oferă mai mult control asupra corzilor vocale, astfel încât s-ar putea să vă fie mai ușor să atingeți o notă mai înaltă după ce ați făcut acest exercițiu.

Repetați acest exercițiu de câteva ori

Îmbunătățește-ți vocea Pasul 9
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 9

Pasul 9. Echilibrează-ți rezonanța vocală cu „ooh-oh-uh-ahs

”Emiterea acestor sunete vocale vă va ajuta să exersați cântatul cu gura în diferite poziții. Începeți cu un sunet și apoi treceți până la capăt prin sunetele oh, oh, uh și ah, pentru a vă oferi vocii un antrenament bun. Dacă faceți acest lucru, vă poate fi mai ușor să atingeți o notă mai înaltă sau să vă mențineți vocea stabilă în timp ce cântați.

Repetați acest exercițiu de câteva ori pe zi

Îmbunătățește-ți vocea Pasul 10
Îmbunătățește-ți vocea Pasul 10

Pasul 10. Exercitați-vă vocea de două ori pe zi

Pentru a-ți îmbunătăți vocea pentru a vorbi pe scenă și pentru a cânta, va trebui să o exersezi într-un program regulat. Încălzește-ți vocea înainte de ao folosi extensiv, dar practică și exerciții vocale de două ori pe zi pentru cele mai bune rezultate.

Încercați să rezervați 15 minute pentru a face exerciții vocale când vă treziți sau faceți-le în timp ce vă pregătiți pentru muncă sau școală. Apoi, faceți-le din nou înainte de a merge la culcare, cum ar fi în timp ce pregătiți cina sau faceți o baie

Recomandat: