În timp ce sărbătorile sunt menite să aducă membrii familiei mai aproape, ei au tendința de a crea distanță între ei. Sărbătorile se dovedesc adesea a fi o perioadă foarte aglomerată a anului, care poate crea stres și tensiune între soți. Cu toate acestea, nu trebuie să fie așa. Puteți rămâne aproape cu soțul dvs. în timpul sărbătorilor dacă faceți din relația dvs. o prioritate, vă concentrați asupra a ceea ce este important și includeți atât tradițiile vechi, cât și cele noi.
Pași
Metoda 1 din 3: A face din relația voastră o prioritate
Pasul 1. Lucrați împreună
Sărbătorile sunt pline de comisioane suplimentare, sarcini de voluntariat și treburi. Cele mai bune intenții ale dvs. ar putea să vă lase în continuare pe dvs. și pe soțul dvs. cu majoritatea „Bună ziua” și „Bye” în timpul sezonului de sărbători. Nu lăsați munca ocupată sau programele de familie să vă împiedice să vă simțiți singuri. Puteți profita de fapt de ocupare pentru a planifica activități reciproce.
De exemplu, tu și soțul dumneavoastră vă puteți oferi voluntar la o bucătărie supă în timpul vacanței. Sau, puteți solicita socrilor să îngrijească copilul în timp ce ieșiți împreună și cumpărați copiii și ceilalți membri ai familiei. Chiar dacă singurul timp pe care îl puteți găsi include efectuarea de comisioane sau împachetarea cadourilor, găsiți timp pentru a face ceva doar cu voi doi
Pasul 2. Luați o pauză împreună
Este ușor să vă suprasolicitați în timpul vacanței la petreceri, cumpărături și petrecerea timpului cu cei dragi. Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le puteți face pentru a rămâne aproape de soțul dvs. este, totuși, să vă faceți timp. A lua o pauză de la agitație nu este numai bun pentru nivelul de stres, ci vă poate permite și dvs. și soțului / soției dvs. să vă reconectați. Furișați-vă pentru o noapte de întâlnire sau două sau petreceți o seară liniștită, dar specială.
Dacă aveți copii, angajați o babysitter. Mulți oameni au nevoie de bani în plus în timpul vacanței, astfel încât să puteți ajuta un prieten sau un vecin în același timp în care vă ajutați
Pasul 3. Spune doar „nu
”Deși poate fi dificil, nu trebuie să participați la fiecare funcție de vacanță în care primiți o invitație. A merge la ceea ce pare a fi o gamă nesfârșită de petreceri poate avea o influență asupra relației dvs., deoarece este posibil să nu simțiți că aveți un timp de nefuncționare, care vă poate afecta mentalitatea și nivelul de stres. Vă rog să transmiteți câteva invitații și căsătoria dvs. vă va mulțumi probabil. Mulți cupluri se alternează cu diferite familii sau grupuri de prieteni, alternând în fiecare an.
- S-ar putea să vă simțiți rău sau să vă temeți dacă spuneți nu prietenilor și familiei dvs., dar dacă vă iubesc cu adevărat, vor înțelege. Pur și simplu spuneți: „Vă mulțumesc foarte mult pentru că ne-ați invitat la petrecerea voastră, dar, din păcate, nu vom reuși”.
- Scrieți note sincere de mulțumire pentru oricine la care nu puteți participa la evenimente. Dacă sunteți interogat în continuare, spuneți-i cu blândețe că programul dvs. este plin de planuri de vacanță și pur și simplu nu credeți că veți avea timp să vă apropiați. Este adevărul și cineva care este cu adevărat prietenul tău nu ar trebui să te facă să te simți rău în legătură cu asta.
Pasul 4. Verificați-vă cu soțul / soția
Este ușor să te prindă atât de mult în spiritul sărbătorilor, încât uiți să-l întrebi pe soțul tău cum le merge. Acest gest rapid și fără efort poate însemna foarte mult pentru un partener care este copleșit, care se simte defavorizat sau nu se simte ca ei înșiși în vacanță. Atingerea bazei vă poate ține, de asemenea, în ton cu soțul / soția, ceea ce vă poate ajuta să rămâneți aproape.
- Dacă faceți cumpărături de vacanță cu prietenii sau familia, luați câteva minute pentru a-l suna pe soț / soție doar pentru a spune „Bună ziua”. Trimite-le o fotografie cu orice amuzant pe care îl vezi sau notează-le mai târziu.
- Nu uitați să vorbiți despre alte lucruri decât responsabilitățile de vacanță. Conectați-vă la pasiunile partajate și rămâneți la curent cu viața celuilalt.
Pasul 5. Rămâneți în contact pe distanțe mari
Conferință video cu soțul / soția dvs. dacă acestea sunt implementate sau altfel nu vă pot fi alături. Șansele sunt că vă simțiți amândoi foarte singuri și, dacă nu puteți fi împreună în sens fizic, rămâneți în contact prin tehnologie este următorul lucru cel mai bun.
Faceți acest lucru cât mai des posibil și veți crește șansele de a fi conectat în timpul sărbătorilor. Acest lucru este util mai ales dacă aveți copii. Încurajați-l pe soțul dvs. să citească o poveste sau o poezie de sărbătoare sau faceți apelul în timp ce deschid cadouri
Metoda 2 din 3: Sărbătorirea tradițiilor vechi și noi
Pasul 1. Vorbește cu soțul tău despre ce înseamnă sărbătorile pentru tine
Sărbătorile sunt despre tradiție. Pentru a le menține, așezați-vă cu soțul și explicați tradițiile pe care ați dori să le susțineți. Dacă vorbești despre ceea ce este important pentru tine și despre ce înseamnă sărbătorile pentru tine, poți oferi soțului tău o mai bună înțelegere despre cine ești.
- Colaborați cu soțul și faceți o listă a tradițiilor pe care doriți să le mențineți. Ele pot fi tradiții pe care le-ați experimentat în copilărie, cum ar fi coacerea prăjiturilor, colindatul, vizitarea caselor de asistență și altele asemenea.
- Combinați-vă listele și decideți ce doriți să puneți în funcțiune înainte. Este posibil să nu aveți timpul și nici abilitatea de a pune în aplicare fiecare tradiție pe care doriți să o susțineți, așa că rămâneți flexibil și fiți atenți la ceea ce soțul dvs. dorește cu adevărat să țină.
Pasul 2. Includeți familiile celuilalt
A face față socrilor poate fi mai puțin decât plăcut. Cu toate acestea, dacă includerea lor în vacanțe înseamnă mult pentru soțul / soția sau copiii dvs., luați în considerare posibilitatea de a vă lăsa deoparte preferințele și permiteți-le să facă parte din această perioadă semnificativă a anului. Vorbește cu soțul tău despre cât de mult vrei să fie implicată și familia ta.
- Discutați cu soțul / soția dvs. despre orice probleme pe care le anticipați, astfel încât să puteți dezvolta împreună un plan. Dacă aveți nevoie de ei pentru a face greutăți în măsura în care își distrează familia, anunțați-i.
- Pregătește-te pentru o cantitate bună de compromis. Poate că ambele familii se pot întâlni o parte a zilei sau o familie poate fi de acord să vă permită să vă prezentați după cina de sărbătoare pentru alte tradiții familiale.
Pasul 3. Faceți noi tradiții cu soțul / soția
Cea mai bună parte a tradițiilor este că poți crea oricând altele noi. Deși susținerea tradițiilor din trecutul dvs. este minunată, există ceva special în crearea tradițiilor pe care le experimentați doar cu soțul / soția sau copiii dvs. Faceți o brainstorming cu soțul și copiii dvs. despre noile tradiții pe care doriți să le creați. Realizarea acestor tradiții va crea o legătură puternică și semnificativă.
Nu vă fie teamă să încercați diverse lucruri și să vedeți ce vă place. Vorbește despre ele după aceea și vezi la care vrei să te menții
Metoda 3 din 3: Gestionarea bugetului dvs. de vacanță
Pasul 1. Creați un buget și respectați-l
Una dintre cele mai frecvente cauze ale luptelor în rândul cuplurilor căsătorite sunt banii, iar acest lucru nu se schimbă în timpul sărbătorilor. De fapt, se poate agrava.
Faceți un buget cu care vă simțiți amândoi confortabili înainte de a merge la cumpărături și angajați-vă. Dacă nu vă certați cu privire la finanțele dvs. în timpul vacanței, puteți preveni un stres suplimentar și vă puteți ajuta să rămâneți conectat
Pasul 2. Creați experiențe în loc să cumpărați cadouri scumpe
Soția dvs. poate aprecia un ceas scump la prima dată când este așezat pe încheietura mâinii, dar este probabil ca, până în acest an, anul viitor, să fie uitat. Cheltuirea acestor resurse pentru schimbul de experiențe împreună va crea probabil amintiri pe tot parcursul vieții. A face lucruri împreună ca o familie va avea, de asemenea, un efect pozitiv asupra copiilor dvs., ceea ce, la rândul său, vă poate face pe dvs. și soțul dumneavoastră mai aproape.
Cheltuiți-vă banii pe bilete la un parc de distracții cu afișaje luminoase sau vizitați un spectacol de vacanță apreciat de critici. Aceste experiențe sunt mult mai plăcute decât obiectele materiale și vă permit să vă petreceți timp de calitate împreună cu soțul / soția dumneavoastră
Pasul 3. Faceți cadouri de casă dacă bugetul dvs. este restrâns
Sărbătorile nu se referă la cine poate cumpăra cele mai scumpe cadouri. Sunt despre petrecerea timpului cu cei pe care îi iubești cel mai mult. Cheltuirea banilor pe care nu vi-i puteți permite pentru cadouri va afecta doar relația cu soțul / soția. În schimb, faceți cadouri pe care cei dragi le vor aprecia. Dacă faceți acest lucru împreună cu soțul dvs., puteți crea o amintire fericită și nu veți rupe banca.
