În ultimii ani, mulți cercetători și consumatori obișnuiți s-au preocupat de posibilele consecințe asupra sănătății cauzate de expunerea la bisfenol-A (BPA). BPA este o substanță chimică care se găsește într-o gamă largă de produse din plastic, deși un număr tot mai mare de produse marcate cu „BPA free” sunt acum disponibile. Puteți evita în mare măsură materialele plastice care conțin BPA citind etichete și să vă limitați posibila expunere la BPA modificând unele alegeri și obiceiuri de produs. Cu toate acestea, ar trebui să studiați problema pentru dvs. și să decideți cât de important credeți că este evitarea BPA și cât de sigur credeți că pot fi multe materiale plastice „fără BPA”.
Pași
Partea 1 din 3: Identificarea materialelor plastice cu BPA
Pasul 1. Examinați produsele din plastic pentru etichetare
Multe produse din plastic, în special cele utilizate pentru mâncare sau băutură sau jucării pentru copii, conțin o etichetă numerică care vă poate spune dacă acestea conțin BPA. Căutați în partea de jos a produsului un număr de la unu la șapte (1-7) înconjurat de un triunghi format din trei săgeți (cunoscut în mod obișnuit ca „simbolul reciclării”).
- Elementele cu numerele 3, 6 și, în special, 7 conțin cel mai probabil BPA. Articolele cu 1, 2, 4 sau 5 în general nu conțin BPA.
- O etichetă „fără BPA” pe produs sau ambalaj, în combinație cu unul dintre numerele de reciclare „mai sigure”, este cel mai sigur pariu pentru evitarea BPA.
Pasul 2. Identificați produsele din policarbonat
BPA este utilizat pentru a oferi unele „dăruiri” plasticelor rigide pentru a reduce fisurarea și ruperea, iar materialele plastice rigide sunt fabricate de obicei din policarbonate. Dacă articolul din plastic are un număr de reciclare „7” și / sau are marcajul „PC”, acesta este un policarbonat și este mai probabil să conțină BPA.
- Dacă un produs din plastic este rigid și transparent - de exemplu, un recipient reutilizabil de stocare a alimentelor - șansele sunt bune ca acesta să fie un policarbonat care poate conține BPA.
- Materialele plastice mai moi, flexibile și opace nu sunt de obicei policarbonate și sunt mai puțin susceptibile să conțină BPA. Dar căutați întotdeauna etichetarea.
Pasul 3. Aruncați produsele din plastic mai vechi
BPA este utilizat de la sfârșitul anilor 1950, deci există o posibilitate distinctă ca „cupa sippy” din copilărie sau recipientele de depozitare a alimentelor din plastic de epocă ale bunicii tale să conțină BPA. Este mai puțin probabil ca produsele mai vechi să aibă etichetare de identificare.
- Mulți oameni sunt deosebit de îngrijorați de expunerea la BPA la copii. BPA a fost interzisă în biberoane și în paharele pentru copii de către FDA în SUA în 2012 și mai devreme în Europa. Dacă aveți sticle mai vechi din plastic, presupuneți că au BPA și aruncați-le.
- Zgârieturile, uzura generală și expunerea repetată la căldură determină eliberarea unor cantități mai mari de BPA din produsele din plastic. Acesta este un alt motiv pentru a lua în considerare aruncarea produselor mai vechi, bine utilizate, care pot conține BPA.
Partea 2 din 3: Limitarea expunerii BPA posibile
Pasul 1. Alegeți recipiente din plastic pentru alimente și băuturi
Înainte de adoptarea pe scară largă a plasticului, totul, de la biberoane la boluri pentru amestecare, era de obicei realizat din materiale precum sticlă, ceramică și oțel inoxidabil. În ceea ce privește îngrijorarea cu privire la BPA și alte substanțe chimice din plastic, a crescut și piața produselor alimentare și băuturilor fabricate din aceste recipiente alternative, care nu lixivizează materiale potențial dăunătoare.
- Dacă chiar și biberoanele fără BPA vă privesc, de exemplu, există opțiuni mai noi de sticlă care includ un manșon din silicon la exterior pentru a limita șansele de spargere.
- Rețineți totuși că multe cutii de metal utilizate pentru alimente și băuturi (cum ar fi fasolea și berea) conțin o rășină de căptușeală care conține BPA. Consumul regulat de alimente din astfel de recipiente pare să mărească cel puțin temporar nivelul de BPA din sânge. De obicei, conservele nu au marcaje care să indice utilizarea (sau absența) căptușelilor BPA, dar puteți găsi liste de producători care cel puțin susțin că nu folosesc BPA.
SFAT DE EXPERT
Kathryn Kellogg
Sustainability Specialist Kathryn Kellogg is the founder of goingzerowaste.com, a lifestyle website dedicated to breaking eco-friendly living down into a simple step-by-step process with lots of positivity and love. She's the author of 101 Ways to Go Zero Waste and spokesperson for plastic-free living for National Geographic.
Kathryn Kellogg
Specialist în sustenabilitate
Încercați recipiente de sticlă cu un capac fixabil pentru a vă păstra mâncarea.
Kathryn Kellogg, autorul cărții 101 Ways to Go Zero Waste, spune:"
Pasul 2. Limitați utilizarea căldurii ridicate sau a curățării dure cu materiale plastice
Chiar dacă produsele dvs. din plastic sunt publicitate ca „sigure pentru cuptorul cu microunde” sau „pentru mașina de spălat vase”, temperaturile ridicate slăbesc plasticul și facilitează eliberarea de substanțe chimice precum BPA. Produsele chimice dure sau spălarea și spălarea care provoacă zgârieturi pot provoca aceeași problemă.
Dacă doriți să limitați posibila expunere la BPA: Utilizați vase din sticlă sau ceramică pentru microunde pentru a reîncălzi alimentele în cuptorul cu microunde. Nu puneți alimente sau băuturi fierbinți direct în recipiente de plastic. Spălați manual articolele din plastic, cu săpun delicat, apă caldă și perii sau cârpe non-abrazive. Aruncați materialele plastice zgâriate, decolorate, decolorate sau deformate sau recipientele din plastic pentru alimente care au fost folosite pentru perioade lungi de timp
Pasul 3. Găsiți alternative din plastic pentru produsele care fac contactul cu gura
Mai ales dacă aveți copii mici în jur, știți că recipientele pentru alimente și băuturi nu sunt singurele materiale plastice care intră în contact cu gura. Suptul, mestecatul sau - da - înghițirea articolelor din plastic, precum dinții și jucăriile, pot provoca expunerea la BPA.
- Încă o dată, îngrijorarea crescută a publicului cu privire la ceea ce se poate ascunde în materialele plastice a dus la reapariția articolelor pentru copii, jucării și a altor produse realizate din materiale tradiționale non-plastice. Blocurile de lemn netratate, neacoperite sunt la fel de distractive ca și cele din plastic.
- În special pentru copiii mici, căutați jucării din lemn neacoperit, bumbac, lână etc. Încercați o cârpă de spălat înghețată ca o roată de prindere în loc să folosiți plastic. Nu lăsați copilul mic să mestece telecomandele TV, telefoanele mobile etc.
Pasul 4. Îți faceți griji mai multe despre cavități decât posibilul BPA în materialele de etanșare și compozite dentare
BPA nu este utilizat direct în materialele de etanșare dentare sau compozite, dar poate apărea ca un material rămas din procesul de fabricație sau poate fi creat în cantități mici de degradarea altor materiale din materialele de etanșare. Toate dovezile indică faptul că orice expunere la BPA va fi temporară (de obicei mai puțin de trei ore) și de 50 000 de ori sub pragul pentru un eveniment de expunere acută.
Concluzia, cel puțin în măsura în care cercetările actuale indică: este posibil să fiți expus la cantități mici de BPA pentru o perioadă scurtă de timp după ce ați făcut munca dentară. Cu toate acestea, riscurile de sănătate demonstrate ale lăsării netratate a cariilor sau a altor probleme dentare ar trebui să depășească cu mult îngrijorările cu privire la urme de BPA
Partea 3 din 3: Examinarea problemei
Pasul 1. Aflați mai multe despre BPA
Fără a intra într-o lecție de chimie aici, este probabil suficient să spunem că bisfenolul-A (BPA) este un aditiv chimic industrial. Acesta adaugă rezistență flexibilă unei game largi de materiale plastice din policarbonat, precum și rășini epoxidice din articole precum acoperiri pentru cutii și etanșanți dentari.
Din păcate, atunci când este ingerat în cantități suficiente, BPA sa dovedit a fi, de asemenea, un „disruptor hormonal” care imită estrogenul. Adevăratele întrebări sunt „Cât de rău este BPA pentru noi?” Și „Cât de mult BPA este necesar pentru a provoca efecte potențial negative?”
Pasul 2. Se cântărește ambele părți ale dezbaterii privind siguranța BPA
Administrația americană pentru alimente și medicamente (FDA) este clară asupra problemei: „utilizările actuale aprobate de BPA în recipientele și ambalajele pentru alimente sunt sigure”. Și, pentru a fi mai clar: „BPA este sigur? Da. Practic, FDA (și producătorii de materiale plastice) susțin că, deși BPA poate provoca probleme de sănătate, cantitatea pe care o puteți ingera din produse este cu mult sub pragul de îngrijorare.
- Cu toate acestea, militanții anti-BPA și unii cercetători nu sunt atât de siguri. Deoarece BPA imită hormonul estrogen, susțin ei, cantități chiar mai mici pot avea un impact asupra dezvoltării creierului, comportamentale și reproductive, în special la fături, sugari și copii mici. Expunerea la BPA poate avea, de asemenea, legături cu obezitatea și, eventual, chiar și cu unele tipuri de cancer.
- Practic, susțin anti-BPA, BPA nu este aprobat de FDA, deoarece s-a dovedit „sigur”; pur și simplu „nu a fost dovedit nesigur” într-un grad suficient pentru a convinge organizația.
Pasul 3. Întrebați dacă materialele plastice fără BPA sunt neapărat mai sigure
Ca răspuns la presiunea consumatorilor, mulți producători de materiale plastice s-au grăbit să elimine BPA din produsele lor. Adesea, BPA este înlocuit cu bisfenol-S (BPS) sau substanțe chimice similare. Din păcate, există dovezi din ce în ce mai mari că BPS (și alte substanțe chimice similare) pot provoca efecte similare asupra corpului uman ca BPA.
- Un studiu realizat pe 455 de produse din plastic a constatat că aproape toate, inclusiv cele etichetate „fără BPA”, aveau o cantitate de substanțe chimice care imită estrogenul.
- Practic, dacă credeți că ar trebui să fiți în mod legitim preocupat de BPA și să îl evitați, probabil că ar trebui să încercați să vă limitați contactul cu toate materialele plastice (în special materialele din policarbonat). Din nou, studiază problema și ia cea mai bună decizie pentru tine și familia ta.
