Toată lumea poate cânta, dar nu toată lumea poate cânta bine. La fel ca orice alt instrument, totuși, cântatul frumos este o chestiune de învățare a tehnicilor corecte și de exersare regulată. Cu concentrare, dăruire și atenție la detalii, oricine poate cânta frumos. Cântăreții frumoși au o postură excelentă, respiră prin burtă și știu cum să-și modeleze vocea pentru a face muzică superbă.
Pași
Metoda 1 din 4: Postura corectă de cântat
Pasul 1. Ține-ți umerii înapoi și în jos
Nu lăsați umerii în față și nu-i încovoiați de urechi. Postura ta ar trebui să fie relaxată și încrezătoare. Folosiți-vă umerii pentru a vă ridica ușor pieptul în sus, făcând loc plămânilor să preia mai mult aer. Gândiți-vă că Superman pozează triumfător.
- Nu forțați această postură nefiresc. Pur și simplu concentrați-vă pe menținerea umerilor cât mai înapoi posibil, în timp ce vă simțiți confortabil.
- Așezați-vă pe spate pe podea pentru a lăsa gravitația să facă treaba pentru dvs. dacă vă constatați încordare când încercați să mențineți o postură corectă.
Pasul 2. Țineți-vă nivelul capului
Barbia ta trebuie să fie paralelă cu podeaua. Acest lucru este esențial pentru a vă menține căile respiratorii în gât deschise - privirea în sus sau în jos vă va constrânge corzile vocale și vă va limita capacitatea de a cânta.
Pasul 3. Îndreptați-vă abdomenul
Nu vă îndoiți înainte sau înapoi din talie. În schimb, ridică-te drept, astfel încât umerii să fie deasupra gleznelor și spatele să fie relaxat.
Pasul 4. Stați cu picioarele ușor depărtate, unul în fața celuilalt
Picioarele tale ar trebui să fie la 6–7 inci (15,2–17,8 cm) distanță, cu un picior ușor în fața celuilalt. Acest lucru vă va menține greutatea ușor înainte în timp ce cântați.
Pasul 5. Relaxați-vă articulațiile
Țineți genunchii și coatele libere și ușor îndoite, astfel încât să nu stați rigid în poziție. Acest lucru vă ajută mai mult decât simpla postură - un corp relaxat și liber vă ajută să generați aer și să vă controlați vocea în timp ce cântați.
Dacă vă simțiți încordat, legănați-vă ușor. Sau, flop înainte în timp ce inspiri, apoi îndreaptă-te pentru a-ți reseta poziția
Pasul 6. Exersează o postură bună în oglindă
Cel mai bun mod de a vă vedea greșelile este în oglindă. Sau, puteți să vă înregistrați cântând și să urmăriți videoclipul pentru a vă analiza postura. Urmăriți-vă din lateral și din față, rezolvând orice greșeli pe măsură ce le vedeți. Puteți, de asemenea, să vă exersați împotriva unui perete - pur și simplu stați lângă el în picioarele goale, concentrându-vă pe a vă face capul, umerii, capul și călcâiul să atingă peretele. Tine minte:
- Umerii înapoi.
- Nivelul bărbiei cu podeaua.
- Piept afară.
- Stomac plat.
- Articulațiile s-au relaxat.
Metoda 2 din 4: Respirație adecvată atunci când cânți
Pasul 1. Respirați profund și uniform atunci când cântați
Modelul tău normal de respirație este superficial și rapid, deoarece corpul tău nu are nevoie de atât de mult aer ca atunci când cânți. Când cânți, trebuie să poți inspira mult aer, apoi expiră încet și constant în timp ce cânți.
Pasul 2. Folosește-ți abdomenul pentru respirație, nu pieptul
Aceasta este cea mai mare schimbare pe care cântăreții în plină dezvoltare trebuie să o facă atunci când respiră. Gândiți-vă să respirați orizontal, astfel încât burta să se extindă pe măsură ce inspirați și să sugeți în sus și în timp ce expirați.
- Gândiți-vă la un inel în jurul stomacului și taliei care se extinde pe măsură ce inspirați și se contractă în timp ce expirați, mișcând aerul de la fundul plămânilor până la piept și afară din gură.
- Rețineți cum, pe măsură ce respirați normal, pieptul crește și cade. Când cânți, totuși, pieptul tău trebuie să fie liniștit.
- Împingeți-vă stomacul în timp ce inspirați. Pune o mână pe stomac. Când inspirați, concentrându-vă pe umplerea plămânilor inferiori prin extinderea stomacului în timp ce respirați. Pieptul tău nu trebuie să se miște.
- Lăsați-vă stomacul să respire în timp ce expirați. Din nou, pieptul tău nu trebuie să se miște. Pe măsură ce devii mai experimentat, vei simți că spatele tău se extinde ușor pe măsură ce expiri.
Pasul 3. Exersează respirația profundă
Ți-ai petrecut cea mai mare parte a vieții luând respirații superficiale, naturale, așa că trebuie să exersezi respirații adecvate de cântat pentru a le face un obicei. Încercați următoarele tehnici pentru a vă perfecționa respirația:
- Intinde-te pe podea cu ambele maini pe burta. Inspirați prin stomac, astfel încât mâinile să se ridice deasupra pieptului, apoi expirați înapoi în poziția inițială.
- Exersează șuieratul. Șuieratul necesită un curent constant și subțire de aer. Inspiră timp de 4 puncte (1, 2, 3, 4) și apoi expiră timp de 4 puncte. Apoi inspiră timp de 6 puncte și expiră timp de 10. Progresează cu inhalări mai scurte și șuierând mai mult până când poți inspira 1 număr și expiră timp de 20.
- Cei mai buni cântăreți folosesc de fapt foarte puțin aer pentru a cânta note mari și puternice, așa că luați acest exercițiu în serios.
Pasul 4. Evitați greșelile comune de respirație
Deoarece respirația în timp ce cânți este atât de diferită de respirația naturală, există o serie de greșeli pe care începătorii le fac atunci când încearcă să se concentreze asupra respirației și cântării simultan. Tăierea acestor greșeli va duce la cântarea frumoasă mai repede. Unele de evitat includ:
- „Rezervarea în sus:„ Încercând să vă umpleți plămânii cât mai mult posibil, astfel încât să nu rămâneți fără aer. În loc să vă concentrați pe a avea mai mult aer, gândiți-vă la expirarea cât mai constantă pentru a vă păstra aerul.
- „Împingerea aerului:„ Pentru un ton frumos, gândește-te să lași aerul din plămâni în loc să-l forțezi.
- „Împiedicarea aerului:„ O greșeală avansată, atunci când cântăreții își opresc vocea între inspirație și expirație. Concentrați-vă pe respirația „în” nota dvs., expirând în tăcere aer chiar înainte de a începe să cântați.
Metoda 3 din 4: Practicarea cântării frumoase
Pasul 1. Cântă din piept
Majoritatea cântăreților începători se simt cântând prin gât și pot simți presiunea în cap și gât în timp ce cântă. Deși acest lucru se poate simți natural, este o modalitate greșită de a cânta dacă vrei să cânți frumos. Concentrați-vă în schimb pe piept, astfel încât să îl simțiți vibrând în timp ce cântați. Ar trebui să simțiți presiunea în piept, ca și cum vocea dvs. ar proveni din mușchii pectorali.
- Acest lucru este cel mai ușor dacă respirați corect prin abdomen.
- Gândește-te să cânți din diafragmă (mușchiul de sub plămâni care controlează respirația) dacă ai probleme cu cântatul din piept.
Pasul 2. Urmăriți ca vocea dvs. să pară clară și rezonantă
De obicei, cântatul frumos este atât „clar”, cât și „rezonant”. Toată lumea are o definiție diferită a frumosului, dar există un teren comun între toți cei mai buni cântăreți. Gândiți-vă la cântăreții pe care îi admirați și la tipul de muzică pe care doriți să-l cântați, pe măsură ce vă dezvoltați vocea frumoasă.
- „Clear:” Ascultătorul ar trebui să poată auzi cuvintele și notele fără încordare.
- „Rezonant:„ Rezonanța este vibrațiile profunde, aproape subconștiente, la care accesează toți cântăreții frumoși. Gândiți-vă la notele lungi, puternice și susținute ale cântăreților de la Aretha Franklin la Luciano Pavarotti.
Pasul 3. Învață să-ți perfecționezi „rezonatorii”
La baza cântării frumoase se află abilitatea de a crea rezonanță, care este momentul în care notele tale capătă un sunet bogat și complet. Ascultați orice cântăreț de operă pentru a asculta rezonanța la maxim. Vocea ta răsună în piept, gură și gât pentru a câștiga adâncime. Când cânți cu rezonanță, simți o ușoară senzație de vibrație sau vibrație. Pentru a dezvolta rezonanță, gândește-te la „plasarea” vocii tale. De unde simți că sunetul vine? Cum se mișcă în timp ce deschizi buzele sau îți miști limba? Toată lumea este diferită, dar există câteva sfaturi de care să ții cont:
- Începeți prin a fredona un sunet simplu „ee”. „Mutați” acest zgomot în sus și în jos de la piept la gură. Aceștia sunt rezonanții tăi.
- Mutați limba în jos către dinții de jos, deschizându-vă gura și făcând cel mai mare spațiu posibil.
- Nu vă „înghiți” niciodată vocalele și nu cântați din fundul gâtului. Când o faci, devin neclare și neclare.
- Dacă aveți nevoie de ajutor, utilizați un spectrometru sau o aplicație precum SpectrumView pentru a determina câtă rezonanță aveți.
Pasul 4. Cântați melodii în zona de acoperire sau de confort
Unii oameni nu se simt confortabil cântând melodii înalte, indiferent cât de mult practică. Alții se simt cel mai bine ca acasă în registrul superior cântând piese de soprană. Prin practica atentă îți poți găsi gama, care este seria de note pe care le cânți cel mai confortabil.
- Cântă cea mai mică notă pe care o poți, fără să crape sau să scârțâie. Acesta este partea de jos a gamei dvs.
- Cântă-ți nota cea mai înaltă fără să crape sau să scârțâie. Acesta este partea de sus a gamei dvs.
- Gama dvs. de cântare include toate notele între această limită superioară și inferioară.
Pasul 5. Angajați un profesor de voce pentru sfaturi personalizate și ghidate
Acest lucru este esențial pentru cântărețul în plină dezvoltare, deoarece există doar atât de multe lucruri pe care le poți învăța singur. Profesorii de voce cunosc mecanica, teoria muzicii și cum să diagnosticheze probleme pe care nu le poți auzi singur. Vocea ta sună diferit de tine decât de ceilalți oameni, așa că este necesar un ghid experimentat pentru a cânta cu adevărat frumos.
- Întâlniți-vă cu cel puțin 3 profesori de voce înainte de a alege unul.
- Profesorul dvs. ar trebui să vă facă să vă simțiți confortabil și să aveți fie o experiență extinsă în interpretare, fie o diplomă în pregătirea vocală.
- Colaborați cu profesorul dvs. de voce pentru a stabili și atinge obiective clare.
Metoda 4 din 4: Pregătirea vocii
Pasul 1. Încălzirea înainte de a cânta
La fel ca un sportiv care trebuie să-și pregătească mușchii, un cântăreț trebuie să-și încălzească vocea pentru a preveni tensiunea și rănirea. Nu începeți cu un cântec sau chiar cu vocale și consoane. În schimb, treceți prin niște solzi cu sunete și respirații simple. Exercițiile pentru încălzirea dvs. includ:
- Zumzet. Humming-ul îți activează respirația fără a-ți strecura corzile vocale.
- Trill buzele și limba pentru a vă încălzi gura și maxilarul.
- Începeți cu o scală simplă, urcând și coborând încet (doh - mi - sol - mi - doh).
- Începeți cu cele mai ușoare melodii pe care urmează să le exersați, așteptând 10-15 minute pentru a aborda părțile mai dure.
Pasul 2. Rămâi hidratat
Acordurile vocale se clatină și vibrează pentru a crea sunet și trebuie lubrifiate corespunzător pentru a se deplasa liber. Bea 4-6 pahare de apă pe zi și păstrează o sticlă de apă plină lângă tine când practici. În noaptea unui concert, asigurați-vă că beți apă pe tot parcursul zilei și înainte de a cânta.
Asigurați-vă că începeți să beți cel puțin 30 de minute înainte de a efectua, astfel încât corpul dumneavoastră să aibă timp să absoarbă apa
Pasul 3. Dormi din plin
Trebuie să vă simțiți bine odihniți pentru a vă concentra asupra tehnicii dvs. de cântat și a preveni oboseala vocală sau rănirea. Adulții ar trebui să aibă 6-8 ore de somn regulat în fiecare noapte pentru a cânta cât mai frumos posibil.
Pasul 4. Evitați cantitățile mari de alcool, cofeină și lactate
Alcoolul și cofeina vă usucă gâtul, făcându-vă să vă strângeți în timp ce cântați. Consumul sau consumul de multe produse lactate favorizează crearea mucoaselor, care pot inhiba tehnici adecvate de respirație.
Pasul 5. Încearcă să nu urli
Strigătul îți încordează vocea forțând aerul violent prin corzile vocale. Vorbește încet ori de câte ori este posibil pentru a-ți proteja vocea atunci când ai nevoie de ea.
Pasul 6. Evitați fumatul
Fumatul afectează țesutul din plămâni și trebuie evitat cu orice preț. Există puține lucruri care pot afecta mai mult vocea ta cântătoare decât fumatul.
sfaturi
- Exercitați-vă vocea. Corzile voastre trebuie încălzite.
- Păstrați-vă în formă și sănătos. Acest lucru este bun, deoarece vă puteți ține respirația mai mult timp când sunteți sănătos
- Încearcă să simți cântecul. Lasă cântecul să te împuternicească, astfel încât să poți cânta din interior.
- Încearcă să zâmbești când cânți.
- Începeți lecțiile vocale, dacă este posibil.
- Încercați să înțelegeți melodia, pentru a vă ajuta să o cântați mai bine.
- Continuă să exersezi! Treptat, vocea ta va deveni din ce în ce mai bună!
- Nu vă stresați și nu vă faceți griji cu privire la ceea ce cred ceilalți din jurul dvs. Pur și simplu păstrați o postură bună și inspirați și expirați la momentul potrivit. Încă un lucru pe care l-ați putea face este să vă imaginați că cântați într-o cameră cu nimeni în afară de voi.
- Încălziți-vă înainte de a cânta. Acest lucru face ca vocea dvs. să sune mai bine și face mai puțin probabil să vă deteriorați corzile vocale.
