Fie că abia ai început să înveți să cânți la chitară, fie că ești un profesionist experimentat, ai auzit probabil sfatul de a face mișcări minime cu mâna ta îngrozitoare. Știți că ar trebui să vă țineți degetele aproape de tastatură, dar cumva continuă să zboare când schimbați acordurile. Aceasta este o problemă obișnuită cu care se confruntă mulți chitaristi și poate dura ceva timp pentru a rupe obiceiul. Din fericire, există exerciții pe care le poți face pentru a-ți întări degetele mâinii fretante și pentru a-ți îmbunătăți tehnica.
Pași
Metoda 1 din 2: Exerciții
Pasul 1. Folosiți toate cele 4 degete pentru a reda fiecare notă în sus și în jos pe tastatură
Începeți cu degetele pe coarda de jos, potrivind degetele cu fretele, astfel încât primul deget să fie pe primul fret, al doilea deget pe al doilea fret și așa mai departe. Scoateți coarda în timp ce cântați nota pe care o fretați, ținând degetele aproape de tastatură în orice moment. Utilizați un model de strum sus-jos, sus-jos.
- Când cânți primele 4 note (cu cele 4 degete) pe coarda de jos, treci la următorul coard de jos și fă același lucru. Continuați până ajungeți la cea mai înaltă coardă, apoi aruncați primul deget în jos la a doua coardă și jucați cele 4 note pe acele 4 frete.
- Continuați modelul în mișcare înapoi la cel mai mic șir, apoi aruncați primul deget pe al treilea fret. Repetați continuu modelul până când ați redat toate notele până la capăt.
- Acesta este cel mai ușor exercițiu de făcut dacă abia începeți și nu sunteți la fel de familiarizați cu tastatura. De asemenea, te va ajuta să înveți toate notele, ceea ce te va ajuta să înveți acordurile mai ușor pe măsură ce jocul progresează.
Pasul 2. Țineți o notă cu 1 deget în timp ce redați alte note cu celelalte 3 degete
Începeți cu degetul 4 sau roz, și țineți apăsată o notă în timp ce cântați alte note cu celelalte 3 degete. Țineți degetul roz în jos în timp ce cântați celelalte note. Continuați acest exercițiu folosind fiecare dintre celelalte degete pentru a ține o notă în timp ce jucați alte note.
Nu contează cu adevărat ce note cânți, deoarece acest exercițiu este mai mult despre poziționarea degetelor și ajutarea lor să se întindă, astfel încât să rămână aproape de tastatură. Simțiți-vă liber să experimentați cu diferite combinații
Pasul 3. Întărește-ți rozul cu un exercițiu al 12-lea fret
Începând cu cea mai înaltă coardă, cântați nota la al 12-lea fret cu degetul roz. După ce ați smuls șirul pentru a reda nota, eliberați degetul și jucați șirul deschis. Apoi, puneți degetul înapoi pe fretul 12 și redați nota. Repetați acest ciclu de 3 ori.
- Începeți cu al 12-lea fret pentru acest exercițiu, deoarece acesta este fretul în care șirul este cel mai îndepărtat de fretboard, astfel încât degetul trebuie să facă cel mai mult lucru.
- După ce ați terminat la al 12-lea fret, treceți la al 10-lea fret și faceți același lucru. Apoi, treceți la al 9-lea fret.
- Repetați același exercițiu cu toate corzile chitarei. Pe măsură ce ajungeți la corzile inferioare, mai grele, acest lucru va deveni mai greu de făcut, ceea ce vă va ajuta să vă întăriți degetul roz.
Pasul 4. Joacă cântarele încet în timp ce mișcați degetele cât mai puțin posibil
Dacă practici deja cântare, folosește acel timp pentru a lucra și la poziția degetului. Joacă cât de încet poți, concentrându-te pe degete. Încercați să mișcați degetul cât mai puțin posibil pe măsură ce treceți de la o notă la alta.
Concentrați-vă asupra mișcării degetelor și țineți-vă degetele cât mai aproape de șiruri, fără a dezactiva șirul
Metoda 2 din 2: Poziția mâinii
Pasul 1. Țineți degetul mare drept peste ceafă
Dacă vă aliniați degetul mare direct pe ceafă, va fi mai ușor să vă țineți degetele mai aproape de tastatură. Setați degetul mare astfel încât articulația superioară să fie în linie cu mijlocul gâtului.
- Dacă vă jucați în picioare în fața unei oglinzi, ar trebui să puteți vedea doar vârful degetului mare de-a lungul marginii gâtului.
- Păstrarea degetului mare în acest fel va ajuta, de asemenea, mai târziu, cu acorduri mai complicate, care necesită să curbați degetul mare în jurul valorii de a freca cea mai mică coardă.
- Asigurați-vă că partea de jos a degetului mare este într-o poziție confortabilă - aceasta este de obicei prima parte care se va răni atunci când învățați să cântați la chitară.
Pasul 2. Curbează-ți degetele pentru a apăsa în jos pe corzi cu doar vârfurile
Pe măsură ce învățați acorduri și tehnici mai avansate, s-ar putea să vă regăsiți folosind alte părți ale degetelor. Dar când abia începi, încovoie-ți degetele astfel încât să vii direct în jos pe coardă. Acest lucru reduce posibilitatea ca degetele dvs. să atingă accidental alte corzi.
Păstrați scurt unghiile pe mâna dvs. de fretting, astfel încât acestea să nu interfereze cu corzile sau să vă facă mai dificilă îngrijorarea notelor
Pasul 3. Relaxați-vă încheietura mâinii pentru a slăbi tensiunea degetelor
Dacă aveți tensiune la încheietura mâinii, degetele vor fi și ele tensionate. Acest lucru vă poate face dificil să le țineți aproape de tastatură. În timp ce jucați, verificați periodic poziția încheieturii mâinii și corectați dacă este tensionată sau îndoită la un unghi ciudat.
- Schimbarea poziției chitarei dvs. poate ajuta la poziția corectă a încheieturii mâinii. Dacă descoperiți că trebuie să îndoiți încheietura mâinii mult, s-ar putea să vă țineți chitara cu gâtul prea înalt.
- Fiecare chitară este diferită, deci s-ar putea să fie nevoie de puține încercări și erori pentru a afla poziția perfectă pentru dvs.
- Acest lucru poate dura ceva timp pentru a vă obișnui, dar asigurarea că încheietura mâinii este relaxată în timp ce jucați este crucială pentru a evita leziunile repetate de mișcare, cum ar fi sindromul tunelului carpian.
Pasul 4. Evitați să vă folosiți mâna de fretting pentru a susține gâtul instrumentului
Folosirea mâinii de frământare pentru a ridica gâtul instrumentului exercită o presiune prea mare asupra mușchilor din mână și încheietura mâinii. Folosiți o curea dacă stați în picioare sau susțineți chitara pe picior dacă stați. Asigurați-vă că gâtul este stabil și va rămâne în poziție pentru a vă juca fără niciun sprijin de la mâna voastră frământată.
Este important să vă țineți mâna, astfel încât să aveți flexibilitate și mobilitate deplină în jurul tastaturii
sfaturi
- Alegeți exercițiile care par să funcționeze pentru dvs. Dacă le faceți timp de 5-10 minute în fiecare zi, mișcarea și poziționarea degetelor se vor îmbunătăți în timp.
- Aceste exerciții vă pot ajuta să aveți probleme cu degetele care zboară, indiferent de ce fel de instrument frettat cântați.
Avertizări
- Acest articol presupune că știți elementele de bază despre instrumentul dvs., inclusiv numele pieselor și cum să cântați cântare și acorduri simple.
- Dacă mâna ta începe să te doară în timp ce faci oricare dintre exerciții, oprește-te - nu merită să te rănești.
