Chiar și muzicienii începători merită să se simtă mai mult „chitar erou” decât „chitară zero”. Cu o mică schimbare de atitudine și multă practică, poți învăța să fii încrezător în abilitățile tale de chitară. Și dacă suferiți de frică de scenă înainte de primul spectacol (sau chiar de milionime), loviți nervii cu câteva exerciții ușoare de minte. Acum rupeți un picior!
Pași
Metoda 1 din 3: Îmbunătățirea abilităților
Pasul 1. Exersează cel puțin 1 oră în fiecare zi pentru a-ți construi memoria musculară
Memoria musculară este cât de bine își amintește creierul de mișcările musculare minuscule necesare pentru a cânta la chitară, cum ar fi să zbâie cu mâna dreaptă sau să faci o coardă B cu mâna stângă. Cu cât practici mai regulat, cu atât creierul tău este mai capabil să memoreze acele mișcări.
- De exemplu, sesiunile de antrenament mai scurte și frecvente în fiecare zi sunt mai eficiente decât o sesiune lungă de antrenament la fiecare câteva zile.
- Nici măcar nu trebuie să vă strângeți chitara pentru a vă îmbunătăți degetul. Pur și simplu țineți chitara în poală în timp ce vă uitați la televizor, de exemplu, și exersați diferite forme de acord cu mâna stângă.
- Programează-ți timpul de antrenament în aplicația calendar de pe telefon sau într-un planificator. În caz contrar, este prea ușor să „uiți” de a practica.
Pasul 2. Aflați ceva nou de fiecare dată când exersați pentru a vă provoca
Dacă rămâneți la aceleași acorduri și melodii ori de câte ori vă ridicați chitara, nu veți fi mai bine. Învățarea acordurilor de bare dificile sau a unui cântec complicat pentru a alege degetele, de exemplu, este greu și poate fi frustrant, dar te face un jucător mai bun.
- Vă ajută să vă încălziți cu exerciții mai ușoare, cum ar fi cântare de bază sau un cântec pe care l-ați stăpânit, înainte de a trece la piesele complicate.
- Dacă te simți copleșit de un cântec sau o tehnică mai grea, practică-l în bucăți. De exemplu, lucrați la lucrul dificil timp de 10 minute, apoi petreceți 5 minute pe ceva la care sunteți pricepuți. Apoi repetați.
Pasul 3. Pune-ți o ochi pentru a învăța cum să cânți la chitară fără să te uiți
Un obiectiv major pentru chitariști este să poată cânta melodii fără să se uite la mâinile lor. Practicați acest lucru legând o ochi sau o eșarfă în jurul ochilor, astfel încât să nu vă puteți vedea degetele, apoi încercați să cântați diferite acorduri.
- De asemenea, puteți închide pur și simplu ochii dacă nu aveți legarea la ochi.
- Începeți cu modificări de bază ale coardei, cum ar fi trecerea de la G la C. Apoi încercați melodii ușoare, lucrând până la redarea unor melodii mai avansate fără a privi.
Pasul 4. Luați lecții de la un profesor de chitară dacă doriți ajutor suplimentar
În timp ce cărțile și videoclipurile online pot fi de ajutor, lecțiile în persoană oferă un nivel mai înalt de îndrumare personală. Un profesor poate lucra cu dvs. la o formă adecvată, vă poate arăta noi exerciții și tehnici pentru a vă îmbunătăți abilitățile și vă poate oferi feedback cu privire la joc.
- Puteți lua oricâte sau cât de puține lecții doriți. De obicei, însă, 1-2 lecții pe săptămână reprezintă o sumă bună.
- Găsiți lecții la un magazin local de muzică, la un centru comunitar sau la facultate. De asemenea, puteți căuta online pe un site precum Craigslist sau, dacă sunteți la școală, întrebați profesorul dvs. de muzică dacă au recomandări.
- Dacă nu-ți permiți lecții, vezi dacă un prieten sau un membru al familiei care cântă la chitară ar fi dispus să te învețe în schimbul a ceva, cum ar fi puii tăi uimitori sau păzirea fraților tăi mai mici, de exemplu.
Pasul 5. Înregistrați-vă jucând pentru a vedea și a auzi la ce trebuie să lucrați
Utilizați camera de pe telefon sau camera web de pe computer pentru a înregistra video o sesiune de practică sau un spectacol. Redă-l și observă unde poți folosi unele îmbunătățiri. De exemplu, este posibil să aveți o postură slabă sau să vă scufundați să nu sune atât de curat pe cât credeați.
- Folosiți notele pentru a decide ce să vă concentrați atunci când practicați.
- Înregistrarea dvs. vă permite, de asemenea, să vă urmăriți progresul. Ori de câte ori nu vă simțiți abilități, urmăriți un videoclip de acum 6 luni, de exemplu, și uitați-vă cât de departe ați ajuns!
Pasul 6. Alăturați-vă unei formații pentru a învăța de la chitaristi mai experimentați
Diferitii muzicieni au stiluri diferite de a cânta, de la modul în care strâng corzile la modul în care își țin chitara. A fi în preajma unor muzicieni mai avansați te-ar putea inspira să primești o nouă tehnică sau te poate ajuta să stăpânești o nouă abilitate, imitând ceea ce fac.
- De asemenea, veți avea ocazia să cântați în public dacă noua dvs. formație cântă concerte.
- Magazinele de muzică au adesea tablouri în care postează trupe în căutarea de noi membri.
- Dacă nu găsești o formație la care vrei să te înscrii, începe-ți propria. Invitați-vă prietenii care sunt muzicieni să vă alăture.
Metoda 2 din 3: Construiți-vă încrederea
Pasul 1. Concentrați-vă pe punctele forte în loc de punctele slabe
Poate că nu poți păși cu ciocanul, dar ești minunat să alegi introducerea „Free Fallin’”. Faceți o listă a lucrurilor pe care le faceți bine la chitară și păstrați-o în husa dvs. de chitară sau în aplicația de note de pe telefon. Reveniți la el când simțiți că nu puteți face nimic corect.
- Dacă nu sunteți sigur la ce vă pricepeți, întrebați-vă prietenii, membrii trupei sau familia ce părere au. Auzind de la altcineva te va face să te simți mult mai bine în ceea ce privește abilitățile tale.
- Adăugați la listă de fiecare dată când realizați ceva nou, astfel încât acesta să crească în continuare.
Pasul 2. Nu te mai compara cu alți chitariști sărbătorind progresul tău
Este ușor să privești alți chitariști talentați și să te simți inadecvat. Dar comparația este într-adevăr hoțul bucuriei și vă va face doar nesigur. În schimb, comparați-vă cu ceea ce erați acum 1 lună sau 1 an. Acest lucru vă va aminti cât de mult ați crescut și ați îmbunătățit.
- Stabilirea obiectivelor pentru dvs. vă poate împiedica să vă comparați cu ceilalți. Veți fi atât de concentrat pe atingerea propriilor obiective, încât nu veți avea timp să vă faceți griji cu privire la ceea ce face altcineva.
- Folosiți alți muzicieni pentru inspirație, în loc de comparație. Gândiți-vă la ceea ce fac ei pe care doriți să le puteți face, apoi planificați cum să ajungeți acolo.
Pasul 3. Efectuați în public pentru a vă demonstra că sunteți capabil
Prima dată când joci pentru alți oameni este înfricoșătoare, dar odată ce ai reușit, te vei simți infinit mai încrezător știind că îți poți depăși temerile. Înscrieți-vă pentru o noapte cu microfon deschis, cântați la un concert cu trupa dvs. dacă sunteți într-unul sau pur și simplu cântați o melodie pentru părinții dvs.
- Începeți cât de mic doriți. Nu trebuie să sari direct la jocul pentru 100 de persoane. Mergeți până la spectacole mai mari.
- Găsiți concerte sau deschideți nopțile de microfon contactând locațiile locale de muzică live. De asemenea, puteți să întrebați personalul unui magazin de muzică din apropiere, deoarece adesea au parteneriate cu locații și cunosc evenimentele viitoare.
Fă și nu faci pentru prima ta performanță
Invitați-vă prietenii și familia
A avea o secțiune personală de aplauze înseamnă că vei avea aplauze indiferent de ce.
Rulați în prealabil lista de seturi
Similar cu modul în care actorii fac repetiții, jucați întregul spectacol de la început până la sfârșit cu câteva zile înainte, astfel încât să fiți pregătiți.
Redă melodii cu care te simți confortabil
În loc să alegeți melodiile care credeți că sunt cele mai impresionante, alegeți-le pe care le-ați putea cânta în somn, astfel încât să aveți un lucru mai puțin de care să vă stresați.
Nu te opri vreodată din joc
Chiar dacă faceți o greșeală, continuați. Șansele sunt că publicul nici măcar nu va observa.
Nu închide ochii tot timpul
Dacă puteți, contactați vizual cu membrii publicului. În caz contrar, priviți un loc chiar deasupra capului lor. Ochii deschiși te fac să pari captivant și încrezător.
Pasul 4. Gândește-te la greșelile tale ca la oportunități de a te îmbunătăți
Indiferent dacă tocmai ați deranjat ritmul la antrenamentul trupei sau ați aruncat o întreagă schimbare de acord pe scenă, învățați din greșelile dvs. analizându-le și aflând ce s-a întâmplat. De exemplu, ați încurcat acordul pentru că poziționarea mâinii dvs. nu este corectă? Concentrați-vă pe îmbunătățirea acestui lucru în timpul practicii.
- Amintiți-vă că toată lumea face greșeli. Să nu te înfrânezi pentru propriile erori nu este util sau util.
- Faceți un plan de acțiune pentru a soluționa o greșeală. Enumerați pașii pe care îi puteți face pentru a preveni repetarea acesteia sau pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți o anumită tehnică.
Metoda 3 din 3: Depășirea fricii de scenă
Pasul 1. Repetați întreaga performanță de 2 până la 3 ori, astfel încât să vă simțiți pregătiți
Nu încercați doar să-l „aripi”. Planificați ce melodii veți reda cu câteva zile înainte de spectacol, apoi exersați-le în aceeași ordine în care le veți interpreta pe scenă. Parcurgeți totul de câteva ori, astfel încât să știți exact cum se va desfășura spectacolul.
- Aveți grijă să nu exersați prea mult. Limitați-vă la un anumit număr de repetiții, cum ar fi 5, sau vă veți scoate în evidență.
- Recreați condițiile exacte ale spectacolului, dacă puteți. De exemplu, purtați ceea ce intenționați să purtați la eveniment, stați sau stați în aceeași poziție și, dacă aveți o limită de timp pe scenă, setați un cronometru.
Pasul 2. Vizualizați-vă oferind o performanță uimitoare înainte de a juca
În loc să vă concentrați asupra a ceea ce ar putea merge prost, imaginați-vă cum ar arăta spectacolul perfect. Închideți ochii și imaginați-vă uimind mulțimea și primind o ovație în picioare. Este un stimulent de încredere instantaneu.
- Dacă ați mai jucat în public, urmăriți înregistrările celor mai bune spectacole pentru a vă ajuta să vizualizați cum va arăta următoarea dvs.
- Pretindeți-vă că sunteți un muzician celebru, precum Jimi Hendrix sau Eddie Van Halen, în spectacolul vostru imaginar pentru a vă simți ca un adevărat rockstar atunci când ați ajuns de fapt pe scenă.
Pasul 3. Concentrați-vă pe a fi în acest moment în loc să oferiți o performanță perfectă
Nu numai că nimeni nu este perfect, dar obsedarea de ea va face probabil să alunecați sau să crapați sub presiune. În schimb, bucurați-vă de performanța în sine. Bucurați-vă de aplauzele audienței, savurați senzația corzilor de sub degete sau simțiți-vă mândru că ați trebuit să interpretați o melodie pe care ați scris-o în fața prietenilor.
Încercați o practică rapidă de meditație de 5 până la 10 minute înainte de spectacol. Vă va ajuta să intrați în mentalitatea corectă și să renunțați la gândurile perfecționiste
Pasul 4. Falsificați-l până când îl realizați
Este clișeu, dar funcționează. Dacă acționezi încrezător și compus de suficient timp, în cele din urmă îl vei deveni și îl vei simți. Spune-ți înainte de spectacol cât de grozav vei face sau cât de talentat ești pentru un muzician. Amintiți-vă că ceea ce credeți, deveniți.
Imaginați-vă cea mai încrezătoare persoană pe care o cunoașteți, fie că este vorba de fratele dvs. mai mare sau de Beyonce. Încercați să le canalizați energia atunci când vă pregătiți pentru un spectacol
sfaturi
- Exersează în fiecare zi pentru a-ți îmbunătăți abilitățile.
- Provocați-vă cu melodii sau tehnici noi atunci când practicați, astfel încât să puteți crește ca muzician.
- Încercați câteva exerciții de respirație profundă înainte de a urca pe scenă pentru a vă calma nervii.
- Amintiți-vă că chiar și cei mai buni chitariști încă se simt nervoși când cântă în fața altor oameni.
- Alăturați-vă unei formații pentru oportunitatea de a cânta în public și de a învăța de la muzicieni mai buni.
- Începeți să cântați pentru doar 1 sau 2 prieteni, apoi faceți-vă drumul până la concerte mai mari.
- Nu te compara cu alți muzicieni. În schimb, gândește-te cât de departe ai ajuns în propriul joc.
