Interpretarea și audiția sunt două abilități separate. Chiar și cei mai buni interpreți se pot lupta cu spaima în ziua cea mare. Cheia pentru o audiție de succes este încrederea: dacă crezi în tine, regizorul tău de casting va simți asta. Pe măsură ce data audiției se apropie, construiește-ți încrederea astfel încât, atunci când momentul tău crește, să poți audia cu echilibru.
Pași
Partea 1 din 4: Exersarea audiției
Pasul 1. Ține-ți piesa scurtă
O piesă de audiție este menită să ofere regizorului un gust al abilităților tale. Două-trei minute sunt destul de lungi pentru o audiție. Dacă piesa dvs. este mai scurtă, puteți petrece mai mult timp memorând fiecare parte.
De obicei, audițiile vor avea o limită de timp. Cercetează în prealabil care este limita și practică-te pentru a te menține bine în interiorul ei. Te vei simți mai puțin anxios dacă nu te simți grăbit
Pasul 2. Memorează-ți partea
Exersează-ți piesa până când o poți parcurge fără un scenariu. Veți părea mult mai încrezător în fața regizorului de casting dacă veniți fără note. Acest lucru vă va permite să vă concentrați mai puțin pe cuvinte și mai mult pe emoțiile pe care doriți să le transmiteți.
- Nu doriți să vă memorați piesa până în săptămâna sau noaptea anterioară. Exersează puțin în fiecare zi pentru a evita frica de scenă sau uitarea rolului tău.
- Dacă audiția implică o lectură rece (unde echipajul vă oferă o piesă pe care nu ați mai citit-o până acum), practicați lecturi reci acasă. Veți părea încrezător dacă știți cum să lucrați cu linii pe loc.
Pasul 3. Faceți o probă simulată
Dacă ați parcurs piesele de audiție în interior și în exterior, vă veți simți mult mai încrezători în abilitățile voastre. Tratați fiecare practică ca o audiție reală. Nu o luați de la capăt dacă vă încurcați. În schimb, ia-ți un moment pentru a te compune și continuă.
Când îți exersezi piesa, aleargă prin ea în fața altor persoane. A practica singur și în fața altora se va simți diferit. Lucrați la ele cu un antrenor, un prieten apropiat sau un coleg interpreț. Obișnuiește-te cu senzația de a fi urmărit
Pasul 4. Solicitați sfatul colegului sau mentorului
Spuneți-le că doriți părerea lor sinceră și solicitați-i critici constructive dacă oferă laude. Dacă sunteți conștienți de locurile slabe, le puteți îmbunătăți înainte de audiție.
Dacă te lupți cu anxietatea înainte de audiții, anunță antrenorul sau prietenul în actorie. Vă pot spune ce funcționează pentru ei și vă pot da sfaturi pe baza personalității dumneavoastră
Partea 2 din 4: Ameliorarea tensiunii și anxietății
Pasul 1. Practicați exerciții de respirație profundă
Respirați încet și profund vă va ajuta să vă mențineți nivelul de stres scăzut. Respirația superficială scade nivelul de oxigen din sânge și te face mai predispus la anxietate. În loc să respirați din piept, respirați din stomac. Acest lucru vă permite să respirați din diafragmă și să atrageți mai mult aer.
- Respirațiile profunde vă vor reduce tensiunea arterială, vă vor relaxa mușchii și vă vor calma mintea. Dacă vreodată vă simțiți anxios în timp ce practicați sau faceți o audiție, inspirați adânc din stomac.
- Dacă ești deosebit de nervos, încearcă să respiri pătrat. Respirați timp de patru puncte, țineți-l timp de patru puncte, respirați timp de patru puncte și opriți-vă pentru puncte. Repetați acest lucru într-un ciclu până când ritmul cardiac vă scade.
Pasul 2. Rămâi hidratat
Deshidratarea vă poate face să vă simțiți amețit și să vă faceți inima să curgă. Dacă te simți amețit, te vei simți nervos și mai puțin încrezător. Bea multă apă pe tot parcursul zilei anterioare și a probei. Păstrați o sticlă de apă lângă dvs. până în momentul audiției.
Pasul 3. Ia-ți o noapte de odihnă bună cu o noapte înainte de audiție
Evitați să beți cofeină în seara dinaintea marii zile și mergeți la culcare la o oră rezonabilă. Când sunteți bine odihniți, aveți mai multe șanse să vă simțiți și să efectuați cel mai bine. Interpreții obosiți au mai multe șanse să-și uite piesa, ceea ce ar putea determina încrederea ta să cadă.
Evitați să beți cofeină și în ziua. Cofeina te va face sărit și iritabil. Veți dori nervi calmi și o minte limpede
Pasul 4. Mâncați un mic dejun bun dimineața
A mânca ceva îți va menține mintea limpede și gata de lucru. Evitați ciocolata sau produsele lactate dacă cântați, deoarece acestea vă pot usca vocea.
Pasul 5. Se amestecă cu alți interpreți înainte de audiție
Sosiți cu cel puțin treizeci de minute înainte de audiție, astfel încât să aveți timp să vă calmați. Dacă vă simțiți strâns, discutați cu colegii auditori înainte de a intra. Veți putea să-i vedeți pe ceilalți auditori ca fiind umani și vă veți simți mai puțin intimidați.
Dacă ești introvertit și ai anxietate socială, nu te împinge! Vorbește cu ceilalți doar dacă ai energie. În schimb, puteți practica exerciții de respirație dacă trebuie să vă relaxați
Pasul 6. Faceți o rutină de încălzire
Interpreții își construiesc adesea o rutină de încălzire pentru a-i pune în modul audiție și a scăpa de nervi. Ritualurile fac parte din experiența de audiție. Decideți ce funcționează pentru dvs. și vă ajută să vă simțiți confortabil atunci când vă încălziți.
Ritualurile de încălzire sunt diferite pentru toată lumea și depinde de ce faceți o audiție. Unii muzicieni le place să practice cântare înainte de a intra. Unii actori le place să mediteze. Unii dansatori au o anumită rutină de întindere. Fă ceva care te ajută să te concentrezi și să te pregătească pentru performanță
Partea 3 din 4: Audierea cu Grace
Pasul 1. Purtați haine confortabile la audiție
Planificați ceea ce veți purta înainte și asigurați-vă că este ceva în care vă simțiți bine în mișcare. Nu purtați ceva prea strâns sau constrângător. Te vei simți cel mai încrezător într-o ținută pe care o cunoști și știi că iubești.
Pasul 2. Intră în cameră cu îndrăzneală
Strângeți mâinile regizorilor, dacă vi se oferă. Prezentați-vă și spuneți-le ce piesă faceți. Priviți-i pe fiecare în ochi în timp ce vorbiți cu ei. Ține-ți spatele drept și încearcă să nu te agite. Fa-te ca si cum ai intalni noi colegi: actioneaza prietenos, dar profesionist.
Nu uitați să zâmbiți, chiar dacă nu aveți chef. Zâmbetul te va face să te simți mai accesibil
Pasul 3. Vorbește tare și clar
Proiectează-ți vocea, astfel încât directorii tăi să o poată auzi prin cameră. Goliți-vă gâtul dacă aveți nevoie.
Exersați-vă să vă proiectați vocea înainte de audiție, astfel încât să sunteți încrezător. Chiar dacă vă simțiți nervos, o voce puternică vă va face să păreați sigur de sine
Pasul 4. Împământează-te în prezent
Unii interpreți se copleșesc considerând ce va însemna această audiție pentru viitoarea lor carieră. Nu vă faceți griji cu asta în timpul audiției. În schimb, concentrează-te asupra a ceea ce trebuie să faci pentru a termina această audiție.
- Faceți fiecare audiție câte un pas la rând. Nu vă faceți griji cu privire la obținerea piesei sau impresionarea regizorului de casting. Concentrați-vă pe a face tot posibilul și a vă îmbunătăți.
- De exemplu, dacă ești actor, prezența este esențială, deoarece nimic credibil între doi actori nu se poate întâmpla vreodată, cu excepția cazului în care sunt amândoi prezenți și lucrează cu adevărat unul pe celălalt.
Pasul 5. Respirați adânc și începeți
Nu vă fie frică să faceți o pauză pentru o clipă dacă sunteți nervos. Goliți-vă mintea și inspirați din abdomen. Când sunteți gata, începeți așa cum ați făcut-o în fața audiției.
Pasul 6. Nu vă cereți scuze sau înghețați dacă apar greșeli
Zâmbește, respiră din nou și continuă. Directorul dvs. de casting va înțelege dacă faceți o greșeală. Se așteaptă ca uneori chiar și cei mai buni interpreți să facă o greșeală. Când / dacă o veți face, ei vor acorda mai multă atenție comportamentului dvs. și vor aprecia interpreții care se pot ridica și continua.
Nu uitați să practicați acest comportament în timpul audițiilor dvs. simulate. Dacă știți ce să faceți în prealabil, veți continua fără a îngheța în timpul audiției
Partea 4 din 4: Îmbunătățirea ulterioară
Pasul 1. Mulțumiți directorului dvs. de casting când ați terminat
Spuneți-i regizorului de casting și oricui altcineva care îi urmărește că îi apreciați timpul și așteptăm cu nerăbdare să ne auziți. Zâmbiți, dați-le mâinile dacă vi se oferă și ieșiți cu capul sus. Ultimele impresii sunt la fel de importante ca primele impresii pentru a proiecta o atmosferă încrezătoare.
Pasul 2. Felicitați-vă pentru fiecare audiție, indiferent dacă ați primit sau nu partea
Audierea necesită mult curaj și încredere în sine. Lăsați-vă pe spate pentru că v-ați pus acolo și mândriți-vă că faceți tot posibilul.
Respingerea vă poate împiedica. Dacă nu sunteți atent, vă poate scădea chiar încrederea în viitoarele audiții. Simțirea dezamăgirii este normală, dar nu uitați că nu puteți citi mintea regizorului de casting. Nu știi cum au luat deciziile lor
Pasul 3. Nu-l luați personal dacă nu sunteți distribuit
Audierea este mai mult decât găsirea celor mai buni interpreți: este, de asemenea, alegerea persoanelor care se potrivesc piesei. Este posibil să nu fi căutat pe cineva care seamănă cu tine sau să acționeze ca tine. S-ar putea să nu fii potrivit pentru această producție, dar ai și alte oportunități.
- De exemplu, Tom Hiddleston face un Loki excelent, dar a încercat inițial pentru rolul lui Thor. Auditia sa a fost respinsa pentru ca pur si simplu nu avea ce cautau directorii. S-ar putea să nu fiți potrivit pentru această piesă, dar vă puteți potrivi perfect în altă parte.
- Amintiți-vă că actoria poate fi uneori provocatoare. Unii oameni o consideră cea mai competitivă profesie de pe planetă.
Pasul 4. Învață din greșelile tale
Dacă aveți o audiție proastă, scrieți toate gândurile după aceea. Ce ai făcut bine? Ce ar fi putut merge mai bine? Asigurați-vă punctele slabe, astfel încât să fiți gata pentru următoarea dvs. audiție.
Dacă credeți că aveți nevoie de ajutor profesional, angajați un antrenor de performanță sau participați la ateliere locale. Odată cu experiența vine îmbunătățirea. Nu te poți abține să nu te îmbunătățești atunci când te antrenezi
sfaturi
- Auditionarea este o abilitate complet separată de performanță. Necesită o practică și o disciplină proprii. Practicați audiția la fel cum repetați pentru o piesă sau un dans. Te vei îmbunătăți cu timpul.
- Ascultați fiecare șansă pe care o aveți. Chiar dacă nu crezi că vei primi partea, fiecare experiență îți va îngroșa pielea. Veți învăța ceva nou din fiecare audiție și îl veți folosi pentru a vă construi încrederea.
- Nu fi prea dur cu tine, dacă nu primești partea pe care ți-ai dorit-o. Uneori, un interpret care dă cea mai bună audiție încă nu primește rolul, în timp ce interpretul care dă ceea ce crede că este o audiție teribilă este chemat înapoi. Din nou, nu puteți citi mintea regizorului de casting.
- Fals până când o face. Practicarea limbajului corporal încrezător și vorbirea clară vă vor ajuta să păreați încrezători. Cu timpul, vor veni sentimente încrezătoare. Până atunci, acționează cu încredere. Majoritatea oamenilor nu vor observa diferența.
