Toaletele publice adăpostesc adesea diferite tipuri de bacterii și germeni care vă pot îmbolnăvi. Deși este puțin probabil să contractați boli grave de pe scaunul de toaletă, este posibil să doriți sau să aveți nevoie să igienizați toaletele publice înainte de a le utiliza. Folosind huse sau ștergând scaunul de toaletă și asigurându-vă că vă spălați pe mâini, puteți dezinfecta o toaletă publică și vă puteți împiedica să ridicați bacteriile care pot persista pe suprafețe.
Pași
Metoda 1 din 3: Utilizarea capacelor scaunelor de toaletă
Pasul 1. Folosiți un capac pentru scaunul de toaletă
Toaletele publice pot avea huse pentru scaune de toaletă din hârtie de ceară ușoară pe care le puteți așeza pe scaun. Utilizați aceste huse pentru a crea o barieră între pielea dvs. și scaunul de toaletă, care vă poate ajuta să intrați în contact cu bacteriile.
- Aceste huse sunt de obicei pe peretele toaletei sau în suporturile din fiecare stand de baie.
- Dacă există material pe scaun sau este umed, ștergeți-l cu niște hârtie igienică înainte de a plasa capacul pe toaletă.
- Așezați capacul cu clema centrală agățată în apă, astfel încât să se îndepărteze după utilizare.
- Luați în considerare transportul unei huse personale pentru scaunul de toaletă de unică folosință pentru situațiile în care nu este disponibilă nicio husă.
Pasul 2. Folosiți huse automate din plastic pentru scaune
Unele toalete publice au acum huse de scaune automate din plastic care sigilează toaleta de fiecare dată când este spălată. Acestea vor crea automat o barieră între pielea ta și scaun și nu necesită să atingi toaleta în niciun fel.
Luați în considerare resigilarea toaletei de două ori dacă observați orice material în toaletă. Unele studii arată că apa din toaleta de spălat poate pulveriza capacul din plastic, făcându-l mai puțin igienic
Pasul 3. Realizați un capac pentru scaunul de toaletă cu hârtie igienică
Unele toalete publice nu oferă huse pentru scaune de toaletă. Dacă acesta este cazul, puteți face cu ușurință una din hârtie igienică. Acest lucru va crea o barieră între piele și scaun și vă poate ajuta să vă protejați de orice bacterie care persistă pe suprafețe.
- Așezați un singur sau dublu strat de hârtie igienică în jurul scaunului de toaletă.
- Spălați capacul de hârtie astfel încât să nu fie pe scaun pentru următorul utilizator.
Metoda 2 din 3: Dezinfectarea scaunului de toaletă
Pasul 1. Ștergeți scaunul cu hârtie igienică
Folosiți niște hârtie igienică pentru a șterge scaunul de toaletă până când este curat și uscat. Acest lucru va crea o suprafață uscată pentru dvs. și poate ajuta la îndepărtarea unor bacterii și germeni de pe scaunul toaletei.
- Puteți folosi hârtie igienică simplă sau puteți uda hârtia cu puțină apă și puțin săpun.
- Dacă purtați dezinfectant pentru mâini, puteți folosi și hârtie igienică pentru a șterge câteva stropi de dezinfectant pentru mâini pe scaunul de toaletă înainte de utilizare.
Pasul 2. Luați cu dvs. șervețele de dezinfectare
Folosiți șervețele de dezinfectare cu jet de apă, ștergeți suprafețele într-o toaletă publică de la scaun la toaletă și mânerul ușii. Aceste șervețele vă pot ajuta să vă împiedicați să intrați în contact cu bacterii și germeni.
- Multe companii oferă pachete de șervețele dezinfectante de dimensiuni de călătorie pe care le puteți transporta cu ușurință în gențile personale.
- Asigurați-vă că șervețelul dezinfectant este sigur pentru contactul cu pielea. Ștergeți scaunul cu niște hârtie igienică după dezinfectare pentru a-l usca.
- Pentru a preveni înfundarea toaletei, verificați eticheta de pe pachetele de șervețele sanitare înainte de spălare.
- Folosiți mai mult de o ștergere, dacă este necesar.
Pasul 3. Purtați șervețele mici de alcool
Purtați șervețele alcoolice, care sunt eficiente la distrugerea bacteriilor și a germenilor, dacă doriți. Acestea sunt vizibile și pot fi mai blânde pe piele decât o șervețelă dezinfectantă.
- Ștergeți bine scaunul și aruncați șervețelul de alcool în coșul de gunoi. Lăsați scaunul să se usuce înainte de utilizare.
- Puteți obține șervețele alcoolice la majoritatea magazinelor de droguri sau a magazinelor alimentare.
Pasul 4. Purtați o sticlă de pulverizare dezinfectantă de dimensiuni de călătorie
Multe linii de produse de curățat oferă spray-uri dezinfectante care pot fi transferate într-o sticlă de pulverizare de dimensiuni de călătorie pentru o utilizare ușoară în toaletele publice. Aceste spray-uri vă pot ajuta să vă împiedicați să intrați în contact cu bacterii și germeni.
- Aplicați spray-ul liber și lăsați-l să stea pe scaun atât timp cât indicațiile recomandate.
- Ștergeți scaunul cu hârtie igienică curată după pulverizarea soluției de dezinfectant.
Metoda 3 din 3: Igienizarea cu alte metode
Pasul 1. Ghemuiți-vă peste scaunul de toaletă
Dacă o toaletă publică este insalubră și nu există huse sau dezinfectanți disponibili, vă puteți lăsa ghemuit peste toaletă. Acest lucru vă va împiedica să intrați în contact cu scaunul.
Asigurați-vă că nu păstrați lenjeria intimă în contact cu scaunul
Pasul 2. Folosiți o tarabă cu hârtie igienică acoperită
O modalitate de a vă asigura că intrați mai puțin în contact cu bacteriile într-o toaletă publică este să căutați o tarabă cu hârtie igienică care este acoperită fie în cea mai mare parte, fie complet într-un suport metalic sau din plastic. Acest lucru poate ajuta la protejarea împotriva stropirii apei de toaletă și a bacteriilor sau germenilor.
Dacă hârtia igienică nu este acoperită în niciun fel, utilizați orice țesuturi pe care le-ați putea avea sau hârtie care este cât mai departe de podea
Pasul 3. Spălați toaleta cu o mână acoperită sau cu pantoful
Mânerul este de obicei cea mai nesalubră parte a toaletei. Multe toalete publice au acum toalete cu spălare automată, dar unele necesită încă spălare manuală. Acoperirea mânerului cu hârtie igienică sau pantoful dvs. vă poate împiedica să intrați în contact cu bacterii și germeni atunci când clătiți manual.
Puteți folosi fie un nou capac de scaun, fie niște hârtie igienică pentru a atinge mânerul la spălare
Pasul 4. Igienați-vă mâinile
Un studiu recent a arătat că mâinile și degetele contaminate ar putea transmite cu ușurință bacteriile și germenii din toalete. Spălarea corectă a mâinilor sau utilizarea substanței de dezinfectare a mâinilor după utilizarea băii vă va ajuta să vă protejați de viruși și bacterii.
- Modul adecvat de a vă spăla mâinile este să spălați cel puțin 20 de secunde și să clătiți cu apă caldă și curentă.
- Folosiți un dezinfectant pentru mâini fie după spălare, fie dacă nu există săpun disponibil.
- Uscați-vă mâinile cu prosoape de hârtie atunci când sunt disponibile. Unele studii au arătat că uscătoarele de aer se pot răspândi în jurul mai multor bacterii.
Pasul 5. Nu atingeți ușa când părăsiți toaleta
Ușa toaletei poate adăposti bacterii și germeni dăunători, în special dacă persoanele care nu se spală pe mâini o ating. Folosiți o bucată de hârtie sau cotul pentru a atinge ușa atunci când părăsiți toaleta. Acest lucru vă poate împiedica să intrați în contact cu bacterii și germeni.
De asemenea, evitați să atingeți cât mai mult posibil butoanele uscătorului de mâini și mânerele pentru chiuvetă din același motiv
Pasul 6. Cereți personalului facilității să curățe toaleta
Multe toalete publice sunt curățate în mod regulat cu dezinfectanți puternici. Dacă toaleta este nesalubră, solicitați unui membru al personalului să curățe toaleta și să o blocheze înainte de a o folosi.
