Noțiuni de bază este o pedeapsă pe care o experimentează aproape toți copiii. Poate că te-ai strecurat afară din casă sau te-ai prins fumând sau te-ai certat la școală. Dacă ați fost împământat, există câteva modalități prin care puteți supraviețui. Faceți-vă timp pentru a vă dezvolta maturitatea și respectul față de alte persoane, în timp ce vă distrați.
Pași
Metoda 1 din 4: Găsirea altor lucruri de făcut
Pasul 1. Scrieți o scrisoare de scuze părinților voștri
Prin împământare, părinții tăi vor să știi că comportamentul tău nu este acceptabil. Asumați-vă responsabilitatea pentru modul în care ați acționat și vă cereți scuze pentru acest comportament. Scrie o scrisoare sinceră care explică acțiunile tale și îți cere scuze pentru că ți-ai dezamăgit părinții.
Includeți ceea ce ați învățat din situație și cum ați acționa diferit data viitoare
Pasul 2. Faceți-vă temele
Luați acest timp pentru a vă prinde din urmă temele sau pentru a merge mai departe cu sarcinile școlare. Nu tratați a fi împământat ca un pas înapoi. În schimb, continuați să mergeți înainte completând sarcini pe care s-ar putea să nu aveți suficient timp să le faceți.
Pasul 3. Citiți o carte
Cititul este o activitate plăcută și relaxantă, iar majorității părinților le place să-și vadă copiii îngropându-și nasul într-o carte. Folosiți acest timp pentru a afla ceva nou sau pentru a citi un vechi favorit.
Pasul 4. Finalizează un proiect
Acum este un moment bun pentru a lucra la acel model sau proiect de cusut. Dacă ai timp dedicat când ai fi în mod normal cu prietenii îți poate oferi o liniște sufletească pentru a te concentra asupra unui proiect creativ. Puteți folosi chiar și aceste proiecte ca cadouri pentru familie sau prieteni.
Pasul 5. Scrieți într-un jurnal
S-ar putea să simțiți că părinții dvs. sunt nedrepți prin împământare. Scrierea sentimentelor într-un jurnal poate fi o ieșire bună pentru sentimentele tale. Puteți să vă păstrați jurnalul privat și să scrieți orice doriți în el. Dacă doriți, rupeți paginile după ce ați scris.
Puteți, de asemenea, să scrieți o nuvelă sau să faceți o altă scriere creativă, cum ar fi poezie sau un roman grafic
Pasul 6. Fă niște exerciții
Vedeți dacă puteți merge la alergare sau la plimbare cu bicicleta. Întreabă dacă părintele tău vrea să vină cu tine. Exercițiile fizice pot fi o modalitate excelentă de a arunca aburi. Poate fi, de asemenea, o modalitate excelentă de a vă lega cu părintele, mai ales atunci când nu vă înțelegeți.
Pasul 7. Scrieți o scrisoare unui membru al familiei
S-ar putea să fiți obișnuit să trimiteți mesaje text sau să trimiteți prin e-mail cuiva, dar scrierea unei scrisori cu pix și hârtie este un gest sincer care va fi apreciat. Folosiți acest timp pentru a scrie unui bunic sau văr preferat. S-ar putea să descoperiți că scrisul dvs. poate alimenta o relație într-un mod nou și neașteptat.
Pasul 8. Încearcă să te distrezi
Deși este posibil să vă fie restricționat să faceți lucrurile care vă plac în mod normal, folosiți acest timp pentru a vă distra, indiferent de ceea ce faceți. Găsiți o plăcere în explorarea altor interese pentru care în mod normal nu aveți timp.
Metoda 2 din 4: Obținerea părții bune a părinților
Pasul 1. Asumați-vă responsabilitatea pentru acțiunile voastre
Recunoașteți când ați făcut greșeli și acceptați pedeapsa pe care ați primit-o pentru că ați făcut acest lucru. Nu vă plângeți despre cât de nedrepte sunt lucrurile pentru dvs. Asumarea responsabilității pentru lucrurile pe care le faceți face parte din creștere.
Pasul 2. Vorbește cu respect părinților tăi
Nu vorbiți cu ei și nu faceți comentarii sub respirație. Mai presus de toate, nu începeți să strigați și să numiți. Demonstrați cum puteți fi calm și respectuos. Părinții tăi vor să vadă o atitudine bună de la tine. Poate fi greu să faci acest lucru când ești împământat, dar vei descoperi că vor exista momente de-a lungul vieții tale în care trebuie să-ți controlezi cumpătul și să fii respectuos, chiar și atunci când nu ai chef. Folosiți acest lucru ca o șansă de a vă dovedi maturitatea părinților.
Pasul 3. Faceți treburi fără să vă plângeți
Părinții tăi ar putea să-ți spună să faci treburi suplimentare împreună cu treburile tale obișnuite. Faceți aceste lucruri fără a mormăi sau a vă plânge. Spuneți părinților dvs. când ați terminat o corvoadă, astfel încât să vă poată verifica munca.
Pasul 4. Faceți treburi suplimentare fără să vi se solicite
Dacă vedeți ceva ce trebuie făcut, faceți-le fără să vi se spună să le faceți. Dacă vedeți amprente pe fereastra din față, atunci luați ceva curățator de sticlă și un prosop de hârtie și mergeți la lucru curățând fereastra.
Unele treburi pot fi o modalitate bună de a ieși din casă pentru câteva minute. Dacă vă oferiți să vă plimbați câinele sau să vă duceți sora mai mică în parc, vă puteți oferi o șansă de a obține aer proaspăt și a schimba peisajul
Pasul 5. Comunică cu părinții tăi
Cereți să purtați o conversație calmă, așezată, cu părinții, astfel încât să puteți vorbi despre motivul pentru care ați fost întemeiat. Asigură-te că nu te concentrezi doar asupra opiniilor tale. Cheia este că ambele părți se ascultă reciproc.
Nu te apuca de apărare și nu începe să spui nume sau să strigi. Rămâneți calm și respectuos. Scopul de aici este de a demonstra că le înțelegeți perspectiva și raționamentul pentru a vă întemeia
Metoda 3 din 4: Răspunsul prietenilor
Pasul 1. Oferiți un motiv generic pentru a fi întemeiat
Nu trebuie să le spui prietenilor tăi toate detaliile despre motivul pentru care ești întemeiat. Aceasta este, la urma urmei, între voi și părinții voștri. Puteți oferi prietenilor un motiv generic pentru a explica de ce nu puteți merge la un film sau de ce nu trimiteți mesaje text. Puteți spune ceva la fel de simplu ca: „Am avut o neînțelegere”.
Puteți fi sincer cu prietenii cu privire la motivele pentru care sunteți întemeiat, dar nu folosiți acest lucru ca moment pentru a vă supăra prea mult despre părinți
Pasul 2. Puneți o rotire pozitivă pe pământ
Vorbește despre cât de bine a fost să câștigi ceva timp pentru mine. Vorbește despre a fi bazat într-un mod pozitiv spunându-le prietenilor tăi că trebuie să faci activități solo plăcute pentru care în mod normal nu ai timp.
Pasul 3. Încercați să nu vă invidiați
Este posibil ca prietenii tăi să fi făcut ceva distractiv fără tine, dar aceasta nu va fi singura ta șansă de a face ceva distractiv. Faceți planuri pentru a face o activitate similară. Asigurați-vă că obțineți permisiunea părinților pentru această activitate.
Pasul 4. Nu încalcă regulile
Unii prieteni pot încerca să te încurajeze să te strecori sau să folosești telefonul când nu ai voie. Nu vă lăsați pradă acestui tip de presiune. Prietenii buni vă vor ajuta să respectați regulile, astfel încât să vă puteți termina pedeapsa și să vă recâștigați încrederea părinților.
Metoda 4 din 4: Arătarea unei responsabilități mai mari
Pasul 1. Negociază cu părinții tăi
Dacă doriți să faceți mai multe activități, puteți încerca să încheiați o înțelegere cu părinții. Spune-le că vei face ceva și întreabă dacă ți-ar putea oferi ceva în schimb.
Oferiți-vă să faceți activitatea sau corvoada oricum. Chiar dacă părinții tăi nu sunt de acord să-ți ofere ceva în schimb, poți câștiga cu ei un credit pe care probabil îl poți încasa mai târziu
Pasul 2. Nu repeta greșelile
Dacă ați fost întemeiat pe ceva, nu o mai faceți. Arătați-le părinților că ați învățat lecția și că ați crescut din experiență.
Pasul 3. Faceți opusul a ceea ce v-a pus la pământ
Mergeți la pasul suplimentar de a evita greșelile din trecut făcând opusul. De exemplu, dacă ați fost împământat pentru că ați trecut pe lângă stingerea timpului, asigurați-vă că ajungeți acasă înainte de starea de timp pentru prima lună după ce ați terminat cu pedeapsa. Dacă ați fost prins la fumat, înscrieți-vă pentru o alergare de 5K pentru conștientizarea cancerului. Dă dovadă de respect față de părinții tăi fiind atenți, conștienți și responsabili.
Pasul 4. Obțineți un loc de muncă cu jumătate de normă
Dacă doriți să puteți face mai multe lucruri, vă puteți oferi să plătiți pentru ele. Dacă aveți o slujbă cu jumătate de normă - chiar babysitting sau câine de mers pe jos - puteți demonstra că vă puteți ocupa mai multă responsabilitate. Părinții tăi vor fi impresionați de inițiativa și maturitatea ta, atâta timp cât vei păstra slujba.
Pasul 5. Fii gata să faci compromisuri
Oamenii responsabili sunt capabili să facă compromisuri și nu se potrivesc atunci când nu reușesc. Fiți mulțumit de ceea ce aveți și fiți pregătiți să dați puțin pentru a obține puțin.
