Urgențele vin în mai multe forme și dimensiuni, variind de la uragane și tornade până la dureri bruste de piept. Pentru a determina dacă v-ați pregătit corespunzător pentru situații de urgență, este înțelept să examinați riscurile majore din regiunea dvs. De asemenea, vă recomandăm să vă dați seama în ce mod răspândește guvernul local despre situațiile de urgență. Odată ce sunteți conștienți de riscuri și sisteme de avertizare, este important să vă revizuiți propriile planuri și truse de pregătire pentru situații de urgență.
Pași
Metoda 1 din 4: Pregătirea pentru riscuri
Pasul 1. Verificați dacă sunteți pregătit pentru un incendiu la domiciliu
Pentru a vă ignifuga locuința, vă puteți asigura că drumul de acces este accesibil camioanelor de pompieri, puteți scăpa de aparatele vechi, vă puteți asigura că cablajul electric este instalat în siguranță și vă poate dezabona casa. De asemenea, ar trebui să aveți un plan de incendiu pentru familia dvs., care să includă detalii despre unde să vă întâlniți când familia iese din casă.
- Ar trebui să vă asigurați că fiecare cameră din casă are două ieșiri clare, cum ar fi o fereastră care poate fi deschisă și o ușă.
- Asigurați-vă că știți unde sunt amplasate stingătoarele de incendiu în casa dvs. și, de asemenea, cum să le utilizați corect.
Pasul 2. Asigurați-vă că sunteți pregătit pentru urgențe medicale
Unele dintre cele mai frecvente urgențe medicale care apar la domiciliu sunt: dureri în piept, sufocare, sângerare, leșin și convulsii. Cunoașterea RCP, manevra Heimlich și apelarea imediată la 911 vă vor permite să ajutați situația cât mai mult posibil în loc să fiți șocați și panicați. De asemenea, trebuie să vă asigurați că aveți câteva medicamente de bază în casa dvs., precum și o trusă de prim ajutor. Familiarizați-vă cu orice afecțiuni medicale specifice sau alergii din familia dumneavoastră.
Dacă un membru al familiei are o reacție alergică severă la nuci, de exemplu, ar trebui să știți unde se află injectoarele de epinefrină și să aveți numărul de telefon al medicului dumneavoastră pe apelare rapidă. Dacă membrii familiei dvs. au alergii alimentare specifice, ar trebui să faceți, de asemenea, un kit de pregătire de urgență care să răspundă nevoilor lor medicale, inclusiv consumabile medicale pentru alergii alimentare, alimente sigure și apă
Pasul 3. Descoperiți impactul potențial al dezastrelor naturale din regiunea dvs
Ați luat în considerare dezastrele naturale care vă pot afecta comunitatea? În funcție de locația dvs., puteți fi vulnerabil la orice număr de dezastre naturale, cum ar fi inundații în zonele de coastă sau viscol în regiunile nordice. Pentru a fi pregătit pentru o situație de urgență, trebuie să fii pe deplin conștient de dezastrele naturale, precum și nucleare și de altă natură, provocate de om, care ar putea afecta regiunea ta.
- Dacă locuiți în Canada, puteți afla despre riscurile care vă afectează regiunea pe următorul site web:
- Dacă locuiți în Statele Unite, puteți afla despre riscurile care vă afectează regiunea pe următorul site web:
Pasul 4. Aflați despre și practicați autoapărarea
Există adesea situații de zi cu zi, cum ar fi mersul pe jos acasă sau blocarea pe marginea drumului care s-ar putea transforma în situații de urgență mai mari dacă nu sunteți atent. Este util să cunoașteți elementele de bază ale auto-apărării pentru a fi mai bine pregătiți în situații de urgență în care cineva poate încerca să vă facă rău. Unele reguli de bază pentru autoapărare sunt:
- Evitați rutinele care ar putea fi ușor urmate
- Asigură-te că cineva știe unde ești și când să te aștepți.
- Purtați un obiect, cum ar fi un fluier, care poate face un zgomot puternic.
Pasul 5. Aflați cum guvernul local trimite notificări de urgență
Contactați centrul local de gestionare a situațiilor de urgență sau departamentul de sănătate publică pentru a afla cum sunt difuzate notificările în zona dvs. Unele canale de comunicare de urgență posibile care trebuie urmărite includ:
- Textele de urgență
- Sisteme de apeluri telefonice de urgență
- Platforme de socializare ale centrelor oficiale de sănătate sau de urgență
- Indicatoare rutiere
- Sirene și difuzoare din cartierul tău
Pasul 6. Familiarizați-vă cu sistemele de comunicații de urgență
Aflați despre sunetele și semnalele asociate cu diferite niveluri de risc din cartierul dvs., cum ar fi semnele care indică riscul de incendiu forestier sau sirenele care indică evacuarea.
- Dacă cartierul dvs. are o sirenă de urgență care semnalează necesitatea evacuării, ar trebui să aflați cum sună.
- Dacă există un sistem de apel telefonic de urgență, puteți telefona la centrul local de gestionare a situațiilor de urgență pentru a vă asigura că numărul dvs. este pe sistem.
Pasul 7. Rămâi informat
Rămâneți informat cu privire la riscurile dezastrelor naturale, meteorologice, nucleare sau alte dezastre sociale sau provocate de om în regiunea dvs. De exemplu, puteți să vă înscrieți pentru avertizări de mesaje text de la stația meteo locală sau alerte de social media de la centrul de sănătate publică sau de urgență din zona dvs.
Ascultați știrile pentru a fi la curent cu alte riscuri, cum ar fi războiul sau riscurile legate de nuclear
Metoda 2 din 4: Revizuirea planului dvs. de comunicații de urgență
Pasul 1. Creați un card de contact pentru fiecare membru al familiei
Este posibil să vă pierdeți telefonul mobil, bateria să moară, mulți să nu aveți acces Wifi sau să uitați un număr de telefon sau o adresă de e-mail semnificativă. Deci, este o idee minunată să creați un card de contact care să conțină numerele de telefon, adresele de e-mail și adresele membrilor familiei, precum și ale autorităților locale, cum ar fi poliția, spitalele și pompierii. Membrii familiei ar trebui să poarte cărțile de contact cu ei în orice moment.
Pasul 2. Asigurați-vă că toți membrii familiei sunt familiarizați cu telefoanele mobile
Dacă familia dvs. include copii sau vârstnici care de obicei nu folosesc telefoane mobile, ar trebui să vă asigurați că știu cum să utilizeze unul, inclusiv cum să trimită și să primească mesaje text. În caz de urgență, va fi bine să știți că bunica dvs., de exemplu, vă poate citi mesajul text.
Pasul 3. Postați numere de telefon de urgență
Puneți o diagramă cu numerele de telefon de urgență în bucătărie sau în sufragerie. Programați aceste numere în telefonul de acasă și în telefonul mobil. Încercați să memorați aceste numere, în cazul în care vă pierdeți telefonul. Este o idee bună să includeți numerele de spital, secție de poliție și pompieri pe această listă.
- Dacă aveți un iPhone, utilizați funcția de identificare medicală pentru a avea acces ușor la aceste numere de telefon importante.
- Dacă aveți o altă marcă de smartphone-uri, luați în considerare adăugarea de contacte „În caz de urgență” (ICE) în lista de „favorite” a telefonului sau utilizați o imagine de fundal a ecranului de blocare pentru a afișa informațiile dvs. medicale importante.
Pasul 4. Distribuiți copii ale documentelor cheie
Dacă aveți părinți, frați sau alți membri apropiați ai familiei în afara orașului dvs., este o idee bună să le oferiți un pachet cu copii ale documentelor cheie. Faceți copii ale pașaportului, permisului de conducere, cardului de sănătate, testamentelor, actelor, documentelor de asigurare, fotografiilor de identificare personală și alte documente importante. Dă copiile membrilor familiei tale care locuiește în afara orașului. În caz de dezastru, veți avea cel puțin o copie de rezervă a acestor informații importante.
Metoda 3 din 4: Cartografierea căilor de evacuare și a locurilor ascunse
Pasul 1. Exersează exerciții în casa ta
Pentru unele situații de urgență, va trebui să rămâneți în casa dvs. pentru a vă menține în siguranță. Ar trebui să exersați să vă mențineți în siguranță acasă în timpul diferitelor tipuri de dezastre.
- Anunțați că aveți un exercițiu de cutremur și instruiți toți membrii familiei să cadă la pământ, să se acopere și să țină strâns.
- Anunță că faci un exercițiu pentru tornadă și instruiește-i pe toți membrii familiei să ajungă repede la baie, la subsol, să închidă ușa și să stea pe podea.
Pasul 2. Revizuiește ruta de evacuare din casa ta
Ar trebui să faceți un plan al casei dvs. care să indice toate modalitățile de ieșire din clădire. Pentru fiecare cameră, ar trebui să încercați să găsiți cât mai multe căi de evacuare, cum ar fi o fereastră și o ușă care ar putea fi folosite pentru a scăpa. Ar trebui să marcați ieșirile principale din clădire, cum ar fi ușile din față și din spate ale unei case.
Pasul 3. Decideți locurile de întâlnire a familiei
În caz de urgență, dvs. și familia dvs. ar trebui să aveți locuri de întâlnire identificate pentru diferite tipuri de dezastre. De exemplu, s-ar putea să doriți să găsiți un loc de întâlnire pe strada sau în cartierul dvs., un loc de întâlnire în afara cartierului dvs. și un loc de întâlnire în afara orașului.
- Dacă casa ta arde, dar restul cartierului este bine, te-ai putea întâlni la locul de întâlnire al cartierului.
- În cazul în care un uragan vă incapacitează întregul oraș, vă puteți întâlni într-un loc din afara orașului.
Pasul 4. Descoperiți unde vă veți duce animalele de companie
Deoarece majoritatea adăposturilor de urgență vor avea dificultăți în acceptarea animalelor, ar trebui să găsiți o unitate de îmbarcare pentru animale de companie în regiunea dvs., care ar putea accepta animalul dvs. de companie în caz de urgență. Este probabil cel mai bine să identificați câteva locații posibile și să scrieți informațiile de contact relevante, deoarece aceste tipuri de facilități de îmbarcare vor fi ocupate în caz de urgență.
Metoda 4 din 4: Actualizarea trusei de urgență
Pasul 1. Verificați pentru a vă asigura că aveți toate elementele esențiale
În trusa de pregătire pentru situații de urgență, veți avea nevoie de apă, alimente, medicamente și consumabile de bază. Verificați pentru a vă asigura că aveți elementele esențiale:
- O livrare de evacuare de trei zile și livrarea de alimente neperisabile la domiciliu de două săptămâni.
- O lanternă, în stare bună de funcționare
- Baterii suplimentare pentru lanternă și radio
- Un radio simplu, cu manivelă sau cu baterie (radio meteo NOAA)
- O trusă de prim ajutor
- Un aport de șapte zile de medicamente, cel puțin
- Un instrument multifuncțional
- Obiecte de igienizare, cum ar fi săpun și hârtie igienică
- Articole de igienă personală, cum ar fi pasta de dinți și deodorantul
- Copii ale tuturor documentelor dvs. personale, cum ar fi polițe de asigurare, certificate de naștere, pașapoarte, acte, contracte de leasing, informații medicale și dovada adresei
- Un telefon mobil și un încărcător
- Bani gheata
- Și o pătură de urgență
- Hărți ale regiunii și statului sau țării dvs.
- Un deschizator manual de cutii
- Un set suplimentar de chei pentru mașină și casă
Pasul 2. Adăugați elemente suplimentare la trusa de urgență
Vă veți mulțumi mai târziu dacă adăugați câteva articole utile, neesențiale la trusa dvs. Luați în considerare adăugarea de rechizite pentru bebeluși dacă aveți un mic, jocuri pentru copiii dvs., rechizite pentru animale de companie, aparate de radio bidirecționale și rechizite medicale pentru condițiile dvs. medicale specifice. În funcție de situația dvs., aceste elemente pot ajunge să fie esențiale.
Pasul 3. Luați în considerare tipurile de dezastre din regiunea dvs
Dacă locuiți într-o zonă cu multe viscole și întreruperi de curent, vă recomandăm să păstrați o pătură electrică și saci de dormit suplimentari în trusa de urgență. Cu toate acestea, dacă locuiți într-o zonă care primește uragane, este posibil să aveți nevoie de echipament de ploaie și mănuși de lucru pentru a îndepărta ramurile și resturile din curtea dvs. după trecerea furtunii. În funcție de regiunea dvs., adăugați elemente specifice dezastrelor în trusa de urgență:
- Măști chirurgicale
- Un fluier
- Chibrituri
- Echipament de ploaie
- Prosoape
- Mânuși de muncă
- Instrumente și consumabile pentru protejarea casei
- Folie de plastic
- Banda adeziva
- Cizme de muncă
- Haine suplimentare
- Foarfece
- Inalbitor de uz casnic
- Divertisment, cum ar fi cărți sau filme
- Pături
- Saci de dormit
Pasul 4. Vedeți dacă trusa de urgență este accesibilă și ușor de transportat
Asigurați-vă că aveți toate rechizitele ușor accesibile într-o geantă de pregătire pentru situații de urgență, cum ar fi o geantă duffel sau un rucsac. Kitul trebuie să fie accesibil și aproape de una dintre ieșiri, cum ar fi un dulap pe hol lângă o ușă din față sau din spate. Ar trebui să fie ușor de transportat și toate curelele sau roțile ar trebui să fie în stare bună de funcționare.
- În funcție de dimensiunea kitului, este posibil să aveți nevoie de mai multe pungi pentru a ține toate articolele.
- Poate doriți să distribuiți kitul în două sau mai multe pungi, astfel încât să fie mai ușor de transportat.
