Baile din căminele de la facultate pot fi mult, mult mai rele decât cele de acasă. Împărtășirea unei băi cu un etaj întreg de oameni murdari este o sarcină provocatoare. Iată cum să reușim.
Pași
Pasul 1. Dacă există un miros urât, încetinește-ți respirația, astfel încât să nu fie nevoie să inspiri la fel de mult
De asemenea, puteți respira prin cămașă sau puteți folosi un spray care elimină mirosurile.
Pasul 2. Purtați întotdeauna propriile pantofi de duș, sandale sau flip-flops
Nu vă aventurați niciodată în baie cu picioarele goale. Nu știi niciodată ce bacterii sau viruși trăiesc pe podea. Mai ales la duș, purtați flip-flops sau un fel de sandale. Încălțămintea vă va ajuta să vă mențineți la apariția meningitei, a condiloamelor plantare (cauzate de HPV), a piciorului de atlet și a infecțiilor cu stafilococ și streptococ. Multe tipuri de bacterii, viruși și ciuperci prosperă în medii calde și umede, cum ar fi băile și zonele de duș. Pentru a preveni negii la picioare, nu purtați niciodată sandale sau flip-flops ale altei persoane și nu împrumutați-le pe ale voastre.
Pasul 3. Atingeți cât mai puțin posibil
Asigurați-vă că nu atingeți pereții dușului sau a boxelor din baie. Spălați-vă mâinile înainte de a pleca.
Pasul 4. Fii FOARTE atent la bărbierit
Din cauza iluminării slabe, poate fi dificil să te bărbieresti fără să te rănești grav. Dacă considerați că bărbieritul la duș este problematic, luați în considerare cerurile, cremele de depilare sau un aparat de ras electric.
Pasul 5. Când toți oamenii dezgustători de pe podeaua dvs. decid să nu spele toaleta sau să murdărească scaunul, nu ezitați să lăsați un semn pe ușă
Semnele vor reduce cantitatea de lucruri brute care apar în baie. Cu toate acestea, poate fi necesar să postați mesaje diferite din când în când, dacă elevii nu mai sunt mulțumiți. Cel mai bun loc pentru a pune un semn este în interiorul fiecărei uși a standului: oamenii îl vor vedea cu siguranță și au un moment să-l citească în timp ce sunt la toaletă. Atrageți atenția asupra semnului dvs. cu o mulțime de culori și unele clipuri. Mesajele scurte și dulci sunt cele mai bune; cele mai lungi tind să fie ignorate.
Pasul 6. Asigurați-vă că curățați scaunul înainte de a vă așeza
- Este posibil să doriți să plasați deasupra scaunului, dacă este posibil, astfel încât pielea dvs. să nu atingă niciodată toaleta. Cu toate acestea, această postură face ca mușchii pelvieni să rămână încordați, ceea ce poate avea efecte negative asupra sănătății vezicii urinare pe termen lung. În plus, golirea dintr-o poziție de plutire vă face mai probabil să vărsați și să creați o mizerie, pe care va trebui să o curățați. Folosiți tehnica de plutire numai dacă este absolut necesar.
- Un strat de hârtie igienică vă poate proteja de orice pete evidente și scurgeri care sunt deja prezente pe scaun, dar crește și suprafața pe care bacteriile se pot dezvolta. Hârtia igienică însăși nu este în întregime curată, deoarece se află întotdeauna atât de aproape de toaleta reală și a fost probabil atinsă de mulți oameni care nu și-au spălat încă mâinile. În cele din urmă, cel mai bun mod de a folosi hârtie igienică este să ștergeți scaunul și apoi să vă așezați (sau să plasați, dacă este necesar). Pielea este o barieră extrem de eficientă împotriva bacteriilor, așa că șansa de a prinde ceva de la așezarea pe un scaun vizibil curat este foarte mică.
Pasul 7. Dacă este posibil, așteptați să mergeți la baie până când vă aflați într-o unitate mai frumoasă
Găsiți băi bune la care puteți recurge din când în când pentru a scăpa de băile aproape insuportabile din căminul dvs. Încercați să găsiți o toaletă mai puțin populară sau mai puțin dezordonată pe un alt etaj.
Pasul 8. Spălați-vă întotdeauna mâinile cu săpun după ce ați folosit toaletele și reamintiți-le celorlalți să facă același lucru
Dacă nu faceți altceva, cel puțin efectuați acest pas! De asemenea, dacă nu creează probleme de confidențialitate, deschideți ușa când intrați în baie. Încercați să evitați atingerea mânerelor ușilor la ieșire sau folosiți un prosop de hârtie, un șervețel sau chiar niște hârtie igienică pentru a deschide ușa. Cu condiția să vă spălați pe mâini, majoritatea mizeriilor de la toaletă sunt mai neplăcute decât nesănătoase. Spălarea frecventă a mâinilor va ajuta la stoparea răspândirii bolilor.
sfaturi
- Când lăsați semne, este eficient să folosiți citate distractive, astfel încât oamenii să nu riposteze împotriva semnelor. Un exemplu bun pentru un semn promițător este: „Dacă stropești când clipești, te rog să fii îngrijit și să ștergi scaunul”.
- Dacă problema persistă, ar trebui să contactați pe cineva mai sus autorizat. O instalație murdară reprezintă un pericol pentru sănătate. Este posibil ca echipajul de curățenie să își neglijeze sarcinile sau să aibă nevoie de suport suplimentar sau de produse de curățare pentru a menține curată o instalație cu volum mare.
- Căminele mai vechi pot avea ani de murdărie și germeni. Mucegaiul și mucegaiul pot fi, de asemenea, surse de mirosuri rele. Dacă camera are o ventilație slabă, trebuie să contactați RA sau cineva de la întreținere pentru a verifica sistemul de ventilație.
- Aplicați gel anti-bacterian pentru mâini pe un țesut și ștergeți scaunul înainte de al utiliza. Lăsați-l să se usuce la aer câteva clipe.
- Investiți într-o sticlă cu spray de curățare anti-bacteriană (sau împrumutați unele de la părinți). Pulverizați zona de duș cu câteva clipe înainte de a intra în ea. Produsele care conțin înălbitor vor igieniza zona, dar mirosul ar putea fi copleșitor într-un spațiu atât de restrâns. Pentru a evita alunecarea, trebuie să o clătiți bine (mișcând capul de duș pentru a clăti pereții).
- Dacă sunteți bărbat, folosiți pisoarele pentru pipi sau ridicați scaunul înainte de a vă face treaba.
- Dacă acest lucru nu îmbunătățește încă instalația, vă recomandăm să solicitați RA sau școala să vă ofere produse de curățare și mănuși și să organizați o petrecere obligatorie de curățenie. Dacă școala folosește produse de curățare care nu sunt adecvate pentru locul de muncă, poate fi recomandabil să vizitați magazinul și să cumpărați câteva containere de înălbitor sau alte produse de curățat și consumabile. Oamenii ar putea fi mai atenți la instalație după ce au depus eforturi pentru a o menține curată.
- O baie cu baie / duș cu adevărat dezgustătoare ar trebui discutată cu RA sau cu oricine se ocupă de facilitățile pentru podea sau clădire. Poate fi necesară o întâlnire a altor utilizatori pentru a discuta despre eticheta corectă atunci când împărtășesc facilități.
- Un scaun de toaletă care arată curat la prima vedere este adesea presărat cu picături mici de pipi. Dacă împărtășești o baie cu (alți) băieți, ștergeți întotdeauna și aliniați scaunul înainte de a vă așeza. Pentru fetele care trebuie să facă pipi, este o idee bună să utilizați metoda hover.
- Când vă deplasați, se poate întâmpla să faceți pipi accidental pe scaun. Dacă observați că fluxul de pipi atinge scaunul de toaletă sau tinde să pulverizeze mai mult decât de obicei, aruncați o scurtă privire după scaun. În funcție de starea toaletei, vă rugăm să o ștergeți cu hârtie igienică, dacă este necesar. Dacă uitați să căutați greșeli, nici acest lucru nu este mare lucru.
- Plasați cu un tampon introdus vă poate influența fluxul de pipi, care poate pulveriza sau deveni multiple curenți. Aveți grijă să nu faceți pipi pe picioare sau pantaloni din întâmplare! (Dacă purtați o cămașă de noapte, o fustă sau o rochie, pur și simplu ridicați-o. Dacă purtați lenjerie intimă, țineți-o și plecați!)
- Dacă aveți oaspeți de sex feminin, avertizați-i cu privire la toaletele murdare și recomandați să vă deplasați.
- Dacă ești beat, poate fi o provocare pentru tine să planezi. Găsiți ceva de care să vă țineți, cum ar fi un mâner, zăvorul, fundul ușii tarabei, distribuitorul de hârtie igienică sau chiar mâna unui prieten îngrijitor. Nu încercați să vă deplasați prea jos; s-ar putea să-ți pierzi echilibrul și să ajungi să stai în pipi (sperăm că ai tăi).
- Dacă aveți un obiectiv rău și, de obicei, stropiți, folosiți metoda hover doar atunci când vă simțiți cu adevărat incomod stând pe toaletă sau dacă este cu adevărat grosolan și / sau vizibil murdar. În aceste cazuri, este acceptabil să riscați murdărirea unei toalete care a fost sau nu a fost deja murdară. Dacă există mai multe tarabe, folosiți întotdeauna același lucru atunci când este posibil. Acest lucru va ajuta la menținerea celorlalte tarabe curate. Dacă toaleta părea acceptabilă și uscată înainte, asigurați-vă că o lăsați în această stare.
- Luați în considerare achiziționarea căptușelilor de unică folosință (de obicei disponibile în secțiunea de dimensiuni de călătorie / probă) dacă nu sunt furnizate. Înainte de a utiliza oricare, verificați ambalajul pentru a vedea dacă le puteți spăla sau dacă ar trebui să le aruncați la coșul de gunoi.
- Ca începător în cursa de urinare, plasați întotdeauna deasupra celui mai curat scaun de toaletă doar în cazul în care nu reușiți să mențineți echilibrul.
- Dacă nu sunteți obișnuiți să faceți pipi, exersați! Practica vă va ajuta să găsiți o poziție de plutire confortabilă și sigură pe măsură ce vă desfășurați activitatea. S-ar putea să vă simțiți ca o presiune pe mușchii dvs. la început, dar, cu practica, vă veți obișnui.
- Plasarea la câțiva centimetri deasupra toaletei previne murdărirea scaunului, dar poate fi inconfortabilă. Trebuie să aflați cea mai confortabilă, dar poziție de lucru pentru dvs. Un compromis bun între țintire și o poziție confortabilă pentru majoritatea fetelor este o distanță de 5 până la 6 inci (12,7 până la 15,2 cm) de scaunul de toaletă.
Avertizări
- Dacă faci o mizerie, este responsabilitatea ta să o cureți, chiar dacă alți oameni nu o fac sau par să le pese că faci efortul. Nu contribuiți la transformarea băilor din dormitoare chiar mai dezgustătoare decât sunt deja. Altcineva va trebui să înlăture mizeria dacă nu. Deși echipajul de locuințe este plătit pentru curățarea căminelor, este o curtoazie umană să vă curățați propriile deșeuri. În plus, dacă cineva te prinde lăsând în urmă murdăria, acțiunile tale pot fi raportate la RA (probabil spre rușinea ta). Acest avertisment exclude fetele care decid să plutească, dar fac pipi pe scaun, ar trebui să citească și să urmeze secțiunea Sfaturi.
- Atenție la zonele umede de pe podea, astfel încât să nu alunecați.
- Amintiți-vă băieți: este ușor de pulverizat. Dacă nu te deranjezi să faci curățenie după tine, forțezi pe altcineva să o facă pentru tine. Luați în considerare curățarea cabinetului de toaletă pentru viitor, atunci când va trebui să igienizați baia în propria casă.
- Nu da vina pe nimeni care iese din taraba pentru pipi pe scaun; cineva care a folosit toaleta înainte de ei poate să fi lăsat mizeria în urmă.
- Nu amestecați niciodată amoniac cu înălbitor.
- Unele produse de curățare industriale (cum ar fi cele utilizate de echipajele de adăpost) conțin parfumuri grele, dar au o capacitate mică de igienizare. Doar pentru că miroase mai bine nu înseamnă că este mai curat. Întreabă politicos un membru al personalului care produse de curățare ar trebui să le folosești.
- Mucegaiul și mucegaiul vă pot face foarte rău. Dacă aceasta este o problemă în unitatea dvs., ar trebui să o discutați cu cineva care poate raporta problema și să o corecteze.
- Dacă utilizați înălbitor sau alt agent de curățare puternic, asigurați-vă că zona este ventilată corespunzător. Unele persoane sunt sensibile sau alergice la mirosurile puternice pe care aceste produse le lasă în urmă.
- Curățătorii pot face pardoseala alunecoasă. Dacă le folosiți, nu uitați să clătiți bine pereții și podelele pentru a evita căderea. Ați putea fi tras la răspundere legală dacă cineva este rănit.
