În lumea baletului, obținerea pantofilor pointe este o etapă majoră. Probabil că ești dornic să le îmbraci și să începi să dansezi, dar mai întâi va trebui să le pregătești. După ce ați atașat panglicile și elasticul, puteți începe să vă rupeți pantofii pentru a obține combinația corectă de soliditate, flexibilitate și confort pentru picioare. Pe măsură ce obțineți mai multă experiență în purtarea încălțămintei, vă veți dezvolta propriul proces de pregătire. La urma urmei, picioarele fiecărui dansator sunt unice. Nu uitați să cereți sfatul profesorului și balerinelor mai experimentate!
Pași
Partea 1 din 4: Cusut pe Elastic
Pasul 1. Măsurați elasticul
Elasticul trebuie să fie suficient de lung pentru a se atașa în partea din spate a călcâiului, a alerga deasupra gleznei și apoi a o atașa din nou în partea din spate a călcâiului de cealaltă parte.
Pasul 2. Poziționați elasticul
Capetele elasticului trebuie să fie atașate la o lățime de un deget de la cusătura din spate a călcâiului de ambele părți.
- Puteți poziționa elasticul în interiorul sau în exteriorul pantofului. Dacă doriți să atașați elasticul la exteriorul pantofului, poziționați-l jos, lângă locul în care călcâiul se întâlnește cu podeaua. Materialele elastice cusute în interior trebuie așezate până la capăt în pantof.
- Rețineți că elasticul cusut pe interiorul pantofului vă poate irita pielea.
Pasul 3. Fixați și testați elasticul
Odată ce ați poziționat elasticul, fixați-l în poziție și glisați piciorul în pantof pentru a vă asigura că se potrivește corect. Aveți grijă să nu vă scufundați piciorul!
- Elasticul trebuie să fie strâns, dar nu atât de strâns încât să vă întrerupă circulația.
- Elasticul trebuie înclinat ușor înainte, astfel încât să se așeze plat pe gleznă.
Pasul 4. Coaseți capetele elastice pe pantof
Coaseți fiecare capăt al elasticului pe pantof folosind ață dentară sau fir armat. Începeți cusăturile aproape de vârful pantofului, chiar sub șnur. Continuați cusăturile de-a lungul fiecărei părți a capătului elastic, astfel încât cusătura să formeze o cutie.
- Asigurați-vă că nu ați cusut peste șnur.
- Cusătură doar prin căptușeala de pânză a pantofului. Nu doriți ca cusăturile să apară pe stratul exterior de mătase!
Pasul 5. Repetați procesul pe celălalt pantof
Veți avea nevoie de încălțăminte pentru a fi uniform, desigur! Coaseți elastic pe celălalt pantof urmând pașii descriși mai sus.
Partea 2 din 4: Cusut pe panglici
Pasul 1. Tăiați panglica în două părți egale
Achiziționați panglică de pantofi pointe de la magazinul dvs. local de materiale de dans. Când este tăiată în jumătate, fiecare piesă trebuie să măsoare aproximativ 114 inci.
Pasul 2. Rulați o flacără de-a lungul marginilor tăiate
Acest lucru va preveni destrămarea. Folosiți o brichetă și rugați un adult să vă ajute dacă sunteți un copil.
Pasul 3. Marcați zona în care veți atașa panglicile
Îndoiți călcâiul spre interior spre vârful pantofului. Cu ajutorul unui creion, marcați unde fiecare parte a călcâiului atinge cordonul din interiorul pantofului. Aici veți atașa capetele panglicilor.
Alternativ, îmbrăcați-vă pantofii și marcați cel mai înalt punct al arcadei dvs. pe ambele părți ale pantofului. Din nou, asigurați-vă că marcați interiorul pantofului, nu exteriorul
Pasul 4. Poziționați panglicile
Panglicile trebuie să se atașeze pe interiorul pantofului. Luați capătul unei panglici, pliați aproximativ un centimetru dedesubt și așezați-l la una dintre mărcile pe care le-ați făcut. Asigurați-vă că ați poziționat-o până la capăt în pantof. Repetați procesul cu a doua panglică de pe cealaltă parte a pantofului.
Asigurați-vă că partea strălucitoare este orientată spre exterior
Pasul 5. Fixați și testați panglicile
Fixați panglicile în poziție, apoi introduceți piciorul în pantof pentru a evalua așezarea lor. Când sunt legate, panglicile ar trebui să fie plate pe gât.
Dacă panglicile dvs. se simt inconfortabile sau nu stau întinse, reglați-le
Pasul 6. Coaseți panglicile pe pantof
Coaseți capetele panglicilor pe pantof folosind fir armat sau ață dentară, folosind același proces ca atunci când ați cusut elasticul. Începeți cusăturile aproape de vârful pantofului, chiar sub șnur. Continuați cusăturile de-a lungul fiecărei părți a capătului panglicii, făcând o cutie cu cusătura.
Din nou, coaseți doar prin stratul de pânză și evitați să coaseți prin șnur
Pasul 7. Repetați procesul pentru celălalt pantof
Urmați aceiași pași pentru a coase panglica pe celălalt pantof.
Partea 3 din 4: Legarea panglicilor
Pasul 1. Înfășurați panglicile în jurul gleznei
Puneți-vă pantoful de pointe și poziționați piciorul plat pe sol. Începeți prin a înfășura panglica poziționată în interiorul piciorului deasupra vârfului piciorului și în jurul spatelui gleznei. Repetați procesul în sens invers cu panglica exterioară.
Asigurați-vă că panglicile sunt poziționate chiar deasupra osului gleznei
Pasul 2. Legați panglicile
Legați capetele panglicilor într-un mic nod pe interiorul gleznei. Panglicile trebuie să fie suficient de strânse încât să-ți țină pantoful în poziție, dar nu atât de strâns încât să provoace disconfort.
Evitați să legați panglicile peste tendonul lui Ahile de pe partea din spate a gleznei, deoarece acest lucru poate fi inconfortabil
Pasul 3. Tăiați panglicile
Dacă este prima dată când legați panglicile, va trebui să le tăiați. Tăiați capetele panglicii la aproximativ doi centimetri de nod. Puneți o flacără peste capete, astfel încât să nu se spargă, apoi ascundeți-le sub ele, astfel încât să nu poată fi văzute.
Dacă capetele fac o umflătură inestetică, tăiați-le puțin mai mult
Partea 4 din 4: Ruperea în pantofi
Pasul 1. Vorbește cu profesorul tău
Este posibil ca profesorul dvs. să aibă recomandări sau linii directoare pentru încălcarea pantofilor, așa că verificați-le înainte de a începe procesul. Profesorul tău îți cunoaște picioarele și probabil a lucrat cu tone de diferite tipuri de picioare. Amintiți-vă, ruperea pantofilor pointe este un proces extrem de personal și fiecare dansator o va face diferit.
- Întrebați-l pe profesorul dvs. dacă au un proces specific de spargere a pantofilor. În special pentru începători, profesorii se bazează adesea mai mult pe dans pentru a se încălța, mai degrabă decât pe manipulare manuală.
- Înainte de a urma oricare dintre pașii de mai jos, obțineți aprobarea profesorului.
- Unii profesori preferă ca elevii să evite formele mai aspre de rupere a pantofilor, cum ar fi tăierea tijei sau îndepărtarea satinului de la picior.
Pasul 2. Îndoiți tija
Tija este branțul de susținere a arcului pantofului. Pantofii noi au coadă foarte rigidă, deci va trebui să îndoiți coada, astfel încât pantofii să se muleze corespunzător pe picioare. Găsiți partea gambei care intră în contact cu punctul de rupere al piciorului, care este zona în care călcâiul vă întâlnește arcada. Îndoiți tija înainte și înapoi de-a lungul punctului de întrerupere, continuând până când ați obținut flexibilitatea dorită.
- Unii dansatori aleg să taie coada la punctul de rupere cu foarfece.
- Pentru o flexibilitate suplimentară, puteți tăia un sfert din coadă la călcâiul pantofului.
Pasul 3. Înmoaie caseta de la picioare
Caseta pentru degetele de la picioare se referă la partea dură a încălțămintei care ține degetele de la picioare. La început poate fi destul de rigid, așa că ar trebui să pășiți sau să frământați cutia pentru ao înmuia.
Dacă țesătura este prea strânsă în jurul osului degetului mare, încercați să ștergeți zona cu apă și să frecați alcool
Pasul 4. Zgâriți în sus tălpile dacă doriți mai multă tracțiune
Puteți folosi unelte metalice, cu păr, numite răzuitoare și aspersoare, pentru a zgâria tălpile pantofilor de vârf. Acest lucru asigură o aderență mai bună pe podea. Faceți zgârieturi mai adânci cu foarfeca pentru o tracțiune și mai mare.
Pasul 5. Trageți pliurile pentru a vă face pantoful mai liniștit
Pliurile sunt faldurile de țesătură de pe fundul pantofului, lângă deget. Acestea pot face zgomot atunci când dansează, atât de mulți dansatori le place să le lovească pe o suprafață dură pentru a le face mai moi.
Atenție - lovirea pliurilor face ca pantofii să se uzeze mai repede
Pasul 6. Îndepărtați satinul sau înțepați vârful pantofului pentru o mai bună prindere
Satinul de pantof pointe poate fi alunecos. Dacă doriți o prindere mai bună, luați în considerare răzuirea satinului de la vârful degetului de la picior cu foarfeca sau îndoirea platformei degetelor.
- Pentru a vă îndrăgosti pantoful, coaseți o serie de cusături în jurul platformei pantofului de pointe cu un ac și un fir. Platforma este zona care intră în contact cu podeaua atunci când vă aflați în pointe. Dacă sunteți mai tânăr, solicitați ajutor unui părinte sau unui alt adult de încredere.
- Rețineți că îndepărtarea satinului degetelor de la picioare face ca pantoful să se rupă mai repede.
Pasul 7. Scoateți unghia călcâiului pentru mai multă flexibilitate
Pantofii pointe au un cui la călcâi care oferă structură. Dacă această unghie vă deranjează sau doriți ceva mai multă flexibilitate, îndepărtați unghia. Puteți folosi degetele pentru a scoate unghia, deși poate fi necesar să folosiți clești pentru unghiile mai dificil de îndepărtat.
Pasul 8. Faceți exerciții de pointe
Odată ce v-ați manipulat pantofii pointe după preferința dvs., faceți câteva exerciții de balet pentru a finaliza procesul de spargere. Încercați să mergeți pe demi-pointe, să faceți câteva straturi mari și să vă deplasați de la demi-pointe la pointe.
- Profesorul dvs. vă va oferi probabil câteva exerciții pentru a vă ajuta să vă rupeți pantofii.
- Fii răbdător! S-ar putea să dureze puțin timp pentru a le introduce complet.
Pasul 9. Aplicați lipici sau șelac pentru a vă întări pantofii
Dacă descoperiți că doriți ceva mai multă structură, luați în considerare aplicarea unui strat subțire de clei cu uscare rapidă sau șelac spray pe interiorul cutiei de la picioare sau în jurul tijei pentru a-l întări. Acesta ar trebui să fie unul dintre pașii finali după încălțarea pantofilor. Fiecare dansator este diferit, așa că va trebui să aflați cel mai bun proces de aplicare pentru preferințele dvs. Solicitați sfaturi profesorului dvs. sau dansatorilor mai experimentați.
- Asigurați-vă că nu există riduri în țesătură atunci când aplicați adezivul, deoarece acestea se vor întări și vă pot oferi vezicule urâte.
- Folosiți un adeziv de calitate profesională, cum ar fi JetGlue sau Hot Stuff.
sfaturi
- Dacă profesorul tău ți-a dat alte instrucțiuni decât acestea, ascultă-le! Îți cunosc picioarele mai bine decât un articol.
- Nu vă așteptați ca pantofii să fie confortabili, mai ales dacă sunteți începător. De obicei, sunt destul de dureroși să danseze în prima sau două săptămâni!
- Încercați să traversați dublu două bucăți de elastic pentru un sprijin suplimentar.
- Ca regulă generală, pantofii și panglicile ar trebui să se potrivească cu culoarea liniei piciorului.
- De asemenea, puteți folosi aceste sfaturi pentru a aplica panglică și elastic pantofilor demi-pointe.
- În timp, procesul dvs. de pregătire a pantofilor va deveni sistematic și personal. Fiecare dansator are propria sa metodă. Pe măsură ce avansați, nu vă fie teamă să experimentați!
Avertizări
- Nu dansați niciodată în pantofi morți (prea moi) dacă sunteți începător. Doar dansatorii cu experiență, cu picioare foarte puternice, au puterea de a se susține în pantofi moi.
- Asigurați-vă că obțineți consimțământul profesorului înainte de a cumpăra pantofii de pointe. Este periculos să începi înainte de a fi gata.
- Dacă sunteți începător, purtați-vă pantofii de pointe doar în studioul dvs. de balet.
