Învățarea pozițiilor corpului de bază pentru baletul avansat poate fi dificilă și, uneori, poate părea inutilă. Pe măsură ce vă continuați antrenamentul, veți descoperi probabil că memorarea acestor poziții merge mult spre a vă ajuta să învățați coregrafia și combinațiile cu ușurință și vă ajută să vă adaptați la diferite stiluri de balet. În acest articol, sunt folosite numele Cecchetti, dar pozițiile au doar ușoare variații atunci când trec în diferite stiluri - Vaganova, Royal Academy of Dancing sau RAD, Balanchine și Bournonville.
Pași
Metoda 1 din 3: Stăpânește pozițiile din față (din față)
Pasul 1. Aflați poziția croisé devant, care înseamnă „încrucișat” și „în față”
Publicul ar trebui să vadă o linie încrucișată cu piciorul sau piciorul așezat în fața corpului. Pentru a efectua un tendu croisé devant, așezați piciorul drept într-un colț din față cu fața tendu, iar stânga într-o poziție întorsă, de la picioare până la colțul șase. Așezați brațele în treimea înaltă, cu brațul stâng în sus (al cincilea înalt) și dreapta în a doua. Capul trebuie să fie deschis și să privească spre public sau spre brațul drept. De asemenea, profesorul dvs. vă poate cere să vă înclinați ușor capul pentru a vă urma linia.
Pasul 2. Învață à la quatrième devant sau en face devant, ceea ce înseamnă un front tendu orientat către peretele din față sau public
Luați un front tendu, cu fața către public și aduceți brațele în al doilea rând. Priviți înainte și țineți capul în poziție verticală.
Pasul 3. Aflați effacé (devant), care se traduce prin „umbrit”, creând o linie deschisă
Demonstrați un tendu effacé devant cu fața către colțul opt cu piciorul stâng în față. Luați un tendu devant și așezați-vă brațele în treimea înaltă cu brațul drept în sus. Folosiți-vă capul uitându-vă doar peste încheietura brațului.
Metoda 2 din 3: Stăpânește pozițiile derrière (spate)
Pasul 1. Aflați croisé derrière, opusul croisé devant
Începeți cu piciorul drept în față, cu fața spre colțul opt în poziția a cincea. Extindeți piciorul stâng în spate tendu și plasați brațele în treimea înaltă, brațul drept în cincea înalt și stânga în a doua. Uită-te sub brațul drept sau superior, cu o înclinare a vederii în cap.
Pasul 2. Pentru a învăța la quatrième derrière, folosiți același corp cu fața și capul ca la la quatrième devant cu piciorul în tendu derrière (spate)
Pasul 3. Învață épaulé, care poate fi definit și ca effacé derrière sau al doilea arabesc
Stai în poziția a cincea cu fața la colțul opt cu piciorul stâng în față și tendu piciorul drept în spate. Puneți brațul stâng în lateral, cu palmele în jos și întindeți brațul drept în fața nasului, de asemenea, cu palmele în jos.
Metoda 3 din 3: Stăpânește pozițiile à la seconde (laterale)
Pasul 1. Aflați écarté devant, care înseamnă „separat”
Executați această poziție începând în poziția a cincea cu fața la colțul opt. Tendu piciorul drept în lateral, astfel încât să fie orientat spre colțul doi. Așezați brațele în treimea înaltă, același braț ca piciorul (ceea ce înseamnă, în acest caz, brațul drept în sus în al cincilea și brațul stâng în al doilea). Incorporează capul rotind fața pentru a privi palma sau pumnul brațului superior.
Pasul 2. Learn à la seconde, care înseamnă „în lateral”
Cu fața în față și cu brațele în al doilea rând, tendu piciorul drept în lateral.
Pasul 3. Aflați écarté derrière, una dintre cele mai dificile poziții
Efectuați această poziție orientând colțul opt cu piciorul drept în față. Tendu piciorul stâng în lateral, spre colțul șase. Puneți brațul stâng în al cincilea mare, iar brațul drept în al doilea. Priviți în jos peste brațul drept și, dacă profesorul vă permite, înclinați ușor spre brațul deschis.
