Deci, doriți să trageți o noapte întreagă la o noapte, dar poate fi dificil să țineți prietenii treji și ei. De obicei vei întâlni problema prietenilor tăi și vei adormi. Iată un ghid complet cu privire la modul de a vă menține treaz pe tine și prietenii tăi pentru o noapte.
Pași
Pasul 1. Anunță-i pe toți cei care participă la somnul de noapte că ai de gând să faci o noapte
Dacă îi anunțați doar noaptea, s-ar putea să fi fost deja pregătiți să doarmă sau pur și simplu nu erau pregătiți sau ar fi avut ceva important de făcut a doua zi. Dacă îi anunțați în prealabil, ei pot anticipa că sunt treji, ceea ce îi poate ajuta să fie gata să rămână treaz. Aceasta este pregătirea mentală.
Pasul 2. Fii într-un loc activ
Dacă sunteți lângă bucătărie sau într-o cameră cu un televizor de 50 , vă aflați într-un loc activ. Camerele cu cea mai mare lumină, zgomot și / sau tehnologie sunt locuri bune pentru a ține toată lumea trează. Având acces ușor la bucătăria vă ajută, de asemenea, astfel încât să puteți lua băuturi răcoritoare, ceai cu gheață, înghețată, prăjituri, cafea și alte delicatese dulci și / sau cofeinizate.
Pasul 3. Rugați-vă oaspeții să aducă orice electronică portabilă
Dacă au o tabletă, un MP3 player și un telefon, cereți-le să le aducă pe toate. Dispozitive de jocuri precum DS, Gameboys (dacă mai aveți) și poate Wii U pot fi, de asemenea, aduse. Tehnologia vă stimulează creierul pentru a vă menține energizat. Dacă ești pe iPad toată noaptea, cel mai probabil nici nu te vei simți obosit.
Pasul 4. Consumați băuturi energizante în jur, cum ar fi cofeina
Cafeaua, băuturile energizante, sifonul, ceaiul înghețat și berile de rădăcină / soda de înghețată sunt toate surse excelente de energie. Ar trebui să beți cel puțin o jumătate de pahar din unul la fiecare 1-2 ore. Limonada și sucul pot da, de asemenea, o cantitate mai mică, dar totuși eficientă, de zahăr (asigurați-vă că nu sunt fără zahăr!)
Pasul 5. Porniți televizorul
Urmăriți filme înfricoșătoare, comedii și filme de aventuri. Filmele incitante sau cu adrenalină sunt fantastice. De asemenea, puteți viziona emisiuni TV similare. Dacă trebuie să tabărați în camera dvs., configurați televizorul, laptopul sau tableta pentru a juca Netflix sau Hulu undeva.
Pasul 6. Nu lăsați pe nimeni să se întindă
Dacă se culcă, sunt în poziția ca corpul lor să le spună să adoarmă. Acest lucru face, de asemenea, un clic în creierul lor care spune că sunt obosiți. Dacă cineva se întinde, probabil că va adormi, așa că nici măcar nu lăsați oamenii să se aplece foarte departe. Pozițiile orizontale sunt un mare, mare, uriaș NU!
Pasul 7. Joacă jocuri amuzante, cum ar fi adevărul sau îndrăzneala, ai prefera „s * x, te căsătorești, ucizi” sau șarade
Îi va face pe toți să sară și să râdă, ceea ce te pompează. Și, la fel de mult ca un „clișeu”, acesta este pentru dormitele de noapte, lupte cu perne! Acest lucru creează atât de multă activitate, încât probabil vă va ține la curent ore în șir.
Pasul 8. Nu vă fie frică să treziți oamenii
Execută penalizări - prima lovitură, trezește-te. A doua grevă, fă-ți desenate pe față tatuaje stânjenitoare. Lovi trei, dă gheață pe spate. Acest lucru ar putea chiar menține treaz oamenii cu teama de a primi penalități sau de a dori să asiste la sancțiunile în acțiune.
Pasul 9. Dacă cineva spune că este obosit, puneți-i să-și stropească fața cu apă rece și / sau să bea un pahar de sodă sau cafea
Aceasta înseamnă probabil că se închid și sunt gata de culcare. Apa rece activează nervii, iar cofeina este o poartă către nebunie. Nu vei vrea ca nimeni să spună că doarme. Indiferent de câte ori spun că sunt obosiți, faceți-i să respecte regulile de fiecare dată.
Pasul 10. Joacă jocuri video
Dacă tu sau frații tăi aveți o consolă, jucați jocuri interesante precum Call of Duty sau chiar Sonic. Jocurile strălucitoare, sumbre sau pline de acțiune sunt cele mai bune pentru acest lucru. Ratchet and Clank este un joc de aventură grozav care vă poate păstra atenția ore întregi.
Pasul 11. Ascultați muzică
Hit-urile de petrecere sau melodiile din Billboard Top 100 sunt cele mai bune. Melodiile bune de petrecere sunt „Can’t Hold Us” de Macklemore, „We Can’t Stop” sau „Wrecking Ball” de Miley Cyrus, „23” de Mike Wil Made It, „Roar” de Katy Perry și chiar „Here’s here to Never Growing Up de Avril Lavigne. Dacă transmiteți în flux printr-un player MP3, creați o listă de redare cu melodii populare de petrecere. Sugestie: dacă vrei să dansezi sau să cânți cu voce tare, este un cântec bun de petrecere.