Cum să faci Headbang: 15 pași (cu imagini)

Cuprins:

Cum să faci Headbang: 15 pași (cu imagini)
Cum să faci Headbang: 15 pași (cu imagini)
Anonim

Headbanging-ul este o tehnică de dans strâns asociată cu genuri agresive de muzică precum heavy metal, hardcore și punk rock. Este o modalitate bună de a intra în muzică, dar făcută incorect te poate lăsa cu cea mai gravă durere de cap din viața ta. Dacă doriți să trântiți niște riff-uri grele fără să vă bateți creierul, încălziți-vă înainte de spectacol și începeți încet. Păstrați o mică îndoire în genunchi și mișcați restul corpului superior împreună cu capul și gâtul. Schimbați-vă periodic tehnica pentru a se potrivi cu ritmul melodiei și introduceți coama impresionantă în acțiune, bătând în cercuri, precum și înainte și înapoi. Brutal!

Pași

Partea 1 din 3: Cuie în mișcări de bază

Evitați să dezactivați un tip Pasul 7
Evitați să dezactivați un tip Pasul 7

Pasul 1. Asumați o poziție confortabilă și stabilă

Puneți-vă picioarele puțin mai late decât lățimea umerilor, cu una ușor în fața celeilalte. Moshing-ul împreună cu o mulțime nesupusă poate face ca corpul tău să se clatine. Eșalonându-vă poziția, veți fi gata pentru schimbări neașteptate de direcție.

Pentru calmul maxim, rămâneți pregătit pe bilele picioarelor

Spuneți dacă v-ați tensionat genunchiul Pasul 8
Spuneți dacă v-ați tensionat genunchiul Pasul 8

Pasul 2. Păstrați o ușoară îndoire în genunchi

Cu cât centrul de greutate este mai mic, cu atât baza este mai robustă. Acest lucru nu numai că vă va ajuta să vă mențineți echilibrul, ci și să absoarbă o parte din forța creată prin aruncarea capului, gâtului și umerilor în jur, ca un gnu electrificat care are prea multă cofeină.

O fundație solidă vă va împiedica, de asemenea, să fiți alungat într-o groapă fără control. Stai pe poziții

Scăpați de un gât rigid Pasul 4
Scăpați de un gât rigid Pasul 4

Pasul 3. Începeți cu o încuviințare lentă și ritmică

Pe măsură ce trupa se lansează în primul lor număr, ridicați și coborâți bărbia cu câțiva centimetri pentru a urma împreună cu ritmul. Încercați să lăsați ritmul muzicii să vă ghideze cât mai mult posibil, cu excepția cazului în care este un adevărat ripper - nu doriți să mergeți prea greu prea curând.

  • Aceasta este faza de „încălzire” a spectacolului. Adevărata lovitură a capului va începe câteva melodii în set odată ce toată lumea se va desface.
  • Capul din cap este o mișcare bună pentru a reveni dacă începeți să obosiți sau să vă amețiți.
Dance Emo Pasul 9
Dance Emo Pasul 9

Pasul 4. Trageți cu greu peste riffurile grele

În timpul liniei de chitară sau a corului principal al piesei, începeți să vă balansați capul cu mișcări mai lungi și mai exagerate. Înclină-te până la aproximativ înălțimea taliei înainte de a reveni. Acesta este un stil de încetinire mai încetinit, care subliniază greutatea muzicii.

  • Poate fi util să vă îndreptați către linia de bas dacă ritmul tamburului este prea rapid pentru a ține pasul.
  • Ferește-te de persoana din fața ta pentru a evita lovirea noggins în timp ce devii radical.
Dance Emo Pasul 4
Dance Emo Pasul 4

Pasul 5. Accelerați pentru a se potrivi cu ritmul unei defecțiuni

Când trupa crește nivelul de agresivitate sau dezlănțuie un solo deosebit de sălbatic, apleacă-te în talie și clatină rapid din cap în sus și în jos. Această tehnică este uneori denumită „biciuire”. Cheia aici este să folosiți mișcări mici, astfel încât să puteți merge mai repede - doriți să vă ridicați capul doar câțiva centimetri la un moment dat.

  • Lovirea capului la această viteză vă poate lăsa rapid epuizată și dezorientată, așa că asigurați-vă că vă luați câteva momente pentru a vă odihni între melodii.
  • Headbanging-urile de mare viteză se efectuează cel mai adesea la spectacolele de death metal, thrash, crust și hardcore punk. S-ar putea să nu aibă loc la un soart, la nămol sau la un set industrial.

Partea 2 din 3: Amestecarea stilului tău

Stare tip 4A și 4B Păr natural Pasul 8
Stare tip 4A și 4B Păr natural Pasul 8

Pasul 1. Balansați capul lateral

Când te-ai săturat să îți miști capul înainte și înapoi, schimbă direcția. Balansați capul într-un fel, apoi în celălalt, ca și cum ați încerca să vă atingeți urechea de umăr. Aceasta poate fi una dificilă de făcut rapid, deci ar putea fi cel mai bine să o salvați pentru interludii mai lente și mai grele.

  • Pentru a evita să vă puneți gâtul într-o poziție nesigură, asigurați-vă că vă îndreptați capul în jos puțin mai degrabă decât drept.
  • Aveți grijă să nu vă smulgeți capul prea tare în ambele direcții. Acesta este un mod bun de a trage ceva.
Restabiliți părul deteriorat Pasul 4
Restabiliți părul deteriorat Pasul 4

Pasul 2. Încercați moara de vânt pentru un plus de fler

Dacă aveți capul plin de încuietori curgătoare (mai există ceva metalic?), Așteptați următoarea defecțiune mare pentru a-l biciuie într-un cerc larg și lăsați-l să zboare. Capul tău va semăna cu o încurcătură de șerpi învârtiți, eliberați din lumea interlopă pentru a face ravagii și a gâdila fețele și gâturile fanilor nefericiți din imediata ta apropiere.

  • Terminați moara de vânt cu o scuturare rapidă a capului pentru a vă reorienta înainte de a reveni la o mișcare normală înainte și înapoi.
  • Moara de vânt ar trebui utilizată oarecum cu ușurință pentru a sparge bătăile regulate ale capului. A-l scoate prea des vă poate face să arătați mai degrabă ca un dansator go-go decât un devotat de grindcore.
Dance Emo Pasul 8
Dance Emo Pasul 8

Pasul 3. Adăugați o mișcare

A sta într-un singur loc pe tot parcursul spectacolului nu este distractiv. Încercați să vă plimbați înainte și înapoi, călcând în cercuri sau sărind în sus și în jos, astfel încât restul corpului să vă înnebunească la fel ca capul. Dacă vă simțiți înțepenit, treceți în groapa de mosh din fața scenei și lăsați puterea întunecată a metalului să curgă prin voi.

  • Coordonează-ți capul cu atenție cu celelalte mișcări. În caz contrar, s-ar putea să arăți ca și cum ai arunca o furie sau ar încerca să te îndepărtezi de o albină furioasă.
  • Aveți grijă la pumnii care zboară, coatele și alte părți ale corpului în groapă. Lucrurile pot deveni destul de păroase acolo!
Pregătește-te pentru un concert Pasul 26
Pregătește-te pentru un concert Pasul 26

Pasul 4. Aruncați coarnele metalice

Îndepărtați indexul și degetele mici în afară și puneți degetele mijlocii și inelare sub degetul mare. Apoi, trageți mâna sus în aer înalt și mândru pentru toată lumea. Acest lucru vă va oferi altceva de-a face cu brațele dvs., altele decât să împingeți capetele metalice transpirate din spațiul personal.

Cornurile sunt adesea folosite pentru a sărbători după un solo care se topește pe față sau pentru a semnala aprecierea trupei între melodii

Partea 3 din 3: Evitarea rănirii

Scăpați de un gât rigid Pasul 20
Scăpați de un gât rigid Pasul 20

Pasul 1. Întindeți gâtul înainte de spectacol

Înclinați-vă capul înainte și înapoi încet, apoi înclinați-l dintr-o parte în alta, ținând fiecare poziție câteva secunde. Acest lucru vă va ajuta să vă relaxați mușchii din gât și să reduceți probabilitatea unei tulpini. Amintiți-vă, prima regulă de a fi metal este să fiți în siguranță!

  • O întindere simplă și eficientă a gâtului pe care o puteți efectua oriunde este să vă lăsați bărbia la piept și să folosiți ambele mâini pentru a trage ușor în jos pe partea din spate a capului. Țineți întinderea 10-20 de secunde, apoi eliberați.
  • Dacă nu te îndepărtezi corect, te-ai putea afla într-o lume a durerii în dimineața următoare.
Fii ciudat Pasul 23
Fii ciudat Pasul 23

Pasul 2. Headbang cu tot corpul

În partea de sus a mișcării, ridică-te înalt, îndreaptă-ți picioarele și aruncă-ți capul înapoi pentru a privi spre tavan. Când cobori, îndoiți genunchii, lăsați umerii și întindeți mușchii nucleului. În acest fel, veți menține totul în mișcare împreună într-un dans lin și fără efort al distrugerii.

Dacă te bazezi prea mult pe gât și pe cap, este mai probabil să te rănești accidental sau măcar să pleci cu o durere de cap despicată

Recunoașteți semnele unei hemoragii postpartum Pasul 2
Recunoașteți semnele unei hemoragii postpartum Pasul 2

Pasul 3. Rotiți capul într-o parte, mai degrabă decât în jos

Imaginează-ți că desenezi un „J” în partea de jos a fiecărui cap. Majoritatea tulpinilor, tragerilor, crăpăturilor, borcanelor, zăngăniturilor și altor ouchies apar atunci când capetele metalice inversează direcția prea repede. Prin mișcarea într-un arc, faceți întreaga mișcare mai fluidă, astfel încât creierul dvs. să nu se ricoșeze în interiorul craniului (oricât de metal ar putea suna).

  • Alegeți o direcție pentru „creștere” și păstrați-o constantă - gândiți-vă la ea ca la o moară de vânt foarte subtilă.
  • Schimbați-vă tehnica din când în când pentru a evita stresul nejustificat pe aceleași părți ale gâtului.
Pregătește-te pentru un concert Pasul 25
Pregătește-te pentru un concert Pasul 25

Pasul 4. Headbang în rafale scurte

Dacă mergeți de la deschizător la bis, vă va face să rămâneți fără abur în grabă (și probabil vă va lăsa cu o migrenă rea). Paceți-vă, lăsându-vă timp de câteva minute, apoi opriți-vă pentru a vă oferi o pauză. Sau, așteptați doar ca piesele preferate să devină sălbatice. În acest fel, veți avea multă energie rămasă pentru restul setului.

Dacă simțiți nevoia să continuați să biciuiti, relaxați-vă mișcările în timpul părților mai lente ale melodiei, apoi accelerați când sunteți gata să anihilați

Convinge un bărbat foarte păros să-și radă pieptul Pasul 3
Convinge un bărbat foarte păros să-și radă pieptul Pasul 3

Pasul 5. Luați-vă timpul deplasându-vă când spectacolul s-a încheiat

După toate acele zdrobiri, este posibil să observați că camera se învârte. Luați un loc sau stați pe loc și discutați cu prietenii pentru câteva clipe până când vă simțiți suficient de ferm pentru a merge. În acest fel, puteți evita orice poticnire jenantă sau eșalonare la ieșirea din locație.

Între volumul muzicii și mișcarea constantă a capului, poate fi greu să vă mențineți echilibrul în primele câteva momente după ce încetați să bateți capul

Scoate-ți un șmecher din gât Pasul 6
Scoate-ți un șmecher din gât Pasul 6

Pasul 6. Folosiți întinderi și exerciții simple pentru a ușura durerea a doua zi după spectacol

Faceți puțină reabilitare ușoară întinzând bine gâtul și umerii superiori timp de 10-15 minute. De asemenea, puteți încerca să folosiți o rolă mică de spumă sau o minge de tenis pentru a ameliora tensiunea în zonele greu accesibile, cum ar fi locul dintre omoplați. Pe măsură ce te obișnuiești să dai cu capul, ar trebui să observi că durerea și durerea devin mai puțin deranjante.

  • Fiți pregătit să vă simțiți puțin rigid câteva zile, dacă sunteți nou în cap. Nu există nicio modalitate de a o evita, deoarece corpul tău nu este obișnuit să aibă atât de mult stres asupra acestor mușchi.
  • O baie caldă este, de asemenea, o modalitate bună de a vă relaxa după o noapte de furie în groapă.

sfaturi

  • Părul lung nu este o cerință pentru a fi un infernist, dar este cu siguranță un plus.
  • Clasici precum Slayer, Megadeth, Judas Priest, Venom și Anthrax au cataloage pline de melodii grozave (dar nu prea intense) la care să poată exersa headbanging-ul.
  • Dacă aveți nevoie de ajutor pentru a culege subtilitățile tehnicii, vizionați videoclipuri muzicale sau spectacole live ale trupelor dvs. preferate de metal sau urmăriți ceea ce fac ceilalți fani din jurul vostru.
  • Nu vă lăsați atât de înfășurați în modul în care arătați, încât să uitați să apreciați muzica. Distrează-te și bucură-te de spectacol!

Avertizări

  • Nu beți și dați capul. Acesta este un dezastru care așteaptă să se întâmple.
  • Aruncarea capului poate fi distractivă, dar nu este lipsită de riscuri. Trântirea prea tare, prea rapidă sau prea multă vreme vă poate crește șansele de rănire, cum ar fi biciuirea, contuziile sau chiar leziuni minore ale creierului.

Recomandat: