Raves sunt petreceri de dans distractive și incitante, care oferă oamenilor posibilitatea de a socializa și de a face prieteni. Dacă nu ai mai fost vreodată la un rave sau nu știi să dansezi, a merge la unul poate fi intimidant. Din fericire, a dansa la rave poate fi mai ușor și este doar să te distrezi. Dacă doriți să fiți pregătiți să eliminați mișcările de pe ringul de dans, puteți învăța câteva mișcări de dans pentru a construi încredere înainte de a merge la rave.
Pași
Partea 1 din 4: Învățând cum să dansezi
Pasul 1. Urmăriți sau citiți tutoriale online pentru a învăța diferite mișcări de dans
Există o mulțime de tutoriale video online pe care le puteți urmări pentru a învăța mișcări specifice de dans pe care le puteți folosi la rave. Folosiți site-uri precum Youtube pentru a găsi diferite tutoriale online și încercați să urmați instrucțiunile din videoclipuri.
- Puteți găsi diferite grupuri de dans hip-hop care interpretează și predă diferite rutine și mișcări de dans online.
- Pumnii, loviturile capului și amestecul sunt toate dansuri populare la raves.
Pasul 2. Exersează dansul acasă în fața unei oglinzi înainte de a ieși
Urmăriți-vă dansând în oglindă pentru a vedea cum veți arăta pe ringul de dans. Porniți muzică și încercați mișcările pe care le-ați învățat în videoclipurile tutoriale pentru a vedea cum arătați și pentru a vă ajuta să vă rafinați mișcările.
De asemenea, poți exersa dansul cu prietenii tăi, chiar dacă nu ești îndrăgostit. Porniți doar muzică electronică și începeți să dansați
Pasul 3. Luați un curs de dans dacă nu vă simțiți încrezători
Dacă nu aveți nicio experiență de dans și nu puteți învăța cum să dansați pe cont propriu, un curs de dans vă poate oferi abilitățile de care aveți nevoie pentru a dansa la rave. Căutați online cursuri de dans în apropiere și înregistrați-vă pentru a începe să învățați cum să vă mișcați corpul.
Hip-hop-ul sau dansul latin vă vor oferi bazele de care aveți nevoie pentru a dansa bine la rave
Partea 2 din 4: Mișcarea corpului cu muzica
Pasul 1. Simte muzica și dansează cu ritmul
Începeți atingând piciorul cu ritmul melodiei, apoi începeți să vă mișcați restul corpului. Ascultați ritmurile muzicii și mișcați-vă picioarele, picioarele și brațele cu muzica.
- Dacă nu simți muzica în timp ce dansezi, probabil vei dansa în timp.
- Există atât de multe stiluri diferite de dans, încât niciun stil nu este cel mai bun.
Pasul 2. Mișcă-ți întregul corp când dansezi
Nu mișcați doar picioarele și picioarele când dansați. Șoldurile, umerii și brațele ar trebui să se miște, de asemenea, în timp ce dansați. Mutați-vă brațele și umerii cu ritmul muzicii pentru a arăta mai puțin static.
Pasul 3. Rămâi în propriul spațiu, cu excepția cazului în care cineva vrea să danseze cu tine
Poate fi enervant și chiar ofensator să ocupi spațiul de dans al altcuiva. Fii conștient de oamenii din jurul tău, mai ales dacă ești cu adevărat animat, astfel încât să nu te lovești de nimeni.
Nu trebuie să te duci niciodată la un străin și să începi să-i atingi fără permisiunea lor
Partea 3 din 4: Învățarea mișcărilor de dans
Pasul 1. Balansați capul în sus și în jos pentru a efectua o lovitură de cap
Dacă te duci la un rave care joacă hip-hop sau dubstep greu, poate îți dorești să faci o bandă. Pur și simplu legați capul în sus și în jos cu ritmul muzicii pentru a o interpreta.
- Cu cât intri mai mult în muzică, cu atât poți să dai cu capul mai greu.
- Dacă simți cu adevărat muzica, încorporează-ți întregul corp în cap, aplecându-te în talie.
Pasul 2. Împingeți mâna în sus și în jos pentru a face o pompă de pumn
Pur și simplu pompați pumnul în aer cu ritmul pentru a face o pompă de pumn. Această mișcare este deosebit de bună dacă aveți o experiență de dans limitată, deoarece este ușor de interpretat.
Alternează brațele pentru a face o pompă unică
Pasul 3. Aleargă în locul omului care aleargă
Pe măsură ce aduceți un picior în sus, glisați celălalt picior înapoi, apoi aduceți piciorul în sus și repetați procesul. Aceasta va face să pară că alergați la locul său. Încercați să o faceți cu ritmul muzicii, astfel încât să nu pară ciudat.
Omul care aleargă este baza pentru diferite mișcări de amestecare
Pasul 4. Efectuați diferite mișcări de dans pentru a le amesteca
Rotiți în timp ce faceți omul care aleargă și apoi faceți o pompă de pumn în timpul unei părți mai intense a melodiei. Amestecați toate mișcările dvs. diferite de dans pentru a vă arăta versatilitatea dansului.
Partea 4 din 4: Construirea încrederii în dans
Pasul 1. Distrează-te și relaxează-te
A merge la un rave pentru a dansa este doar despre a te distra și a elibera stresul sau emoțiile negative. Nu vă lăsați prea prins la dansul corect, deoarece vă poate îndepărta distracția pe care o aveți. În schimb, eliberați-vă și nu vă fie frică să acționați prost sau peste măsură. Distrează-te cât poți.
Dă-ți seama că alți oameni sunt acolo pentru a se distra și probabil că nici măcar nu îți acordă atenție dacă ești nou la dans
Pasul 2. Ai încredere în intuiția ta și nu te gândi prea mult
Dansul la rave ar trebui să vină în mod firesc să fie o lansare distractivă, nu coregrafie repetată. Nu vă lăsați prea prins în executarea mișcărilor de dans perfecte sau s-ar putea să vă gândiți prea mult și nu va fi distractiv. În schimb, încearcă să faci ceea ce îți vine natural.
Pasul 3. Aduceți prieteni pentru a vă reduce stresul
Dacă nu sunteți îndrăgit de raves sau vă simțiți stresați pentru a dansa într-o situație socială, aduceți-vă câțiva prieteni. Te vor face să te simți mai confortabil și mai încrezător să fii tu însuți și să te distrezi.
Tu și prietenii voștri puteți forma un cerc și toți dansați împreună
Pasul 4. Faceți contact vizual și întrebați-vă dacă doriți să dansați cu cineva
Nu atingeți și nu începeți să dansați cu străini întâmplători. În schimb, faceți contact vizual, măsurați-le răspunsul și întrebați-le dacă ar dori să danseze.
Dacă un străin vrea să danseze, nu uitați să respectați spațiul și încercați să vă potriviți energia
Avertizări
- Nu uitați să beți multă apă pentru a rămâne hidratat toată noaptea. Dansul la rave te poate face să transpiri cu adevărat!
- Urmăriți-vă întotdeauna băutura și nu acceptați și nu luați niciodată droguri ilegale în timp ce sunteți în rave.