Moartea unui personaj fictiv se poate simți șocant și real. Chiar dacă personajul nu este o persoană reală, totuși te poți simți incredibil de aproape de ei. Când personajul tău preferat moare, este normal să treci printr-un proces de tristețe și reconciliere. Există mai multe moduri prin care poți sărbători acest personaj după moartea lor și să începi să te simți mai bine.
Pași
Metoda 1 din 4: Exprimarea durerii tale
Pasul 1. Plângeți cât doriți
Nu credeți că doar pentru că personajul este fictiv, este o prostie să plângeți. Oamenii pot trece printr-un proces de doliu similar pentru personajele fictive ca și pentru oamenii reali din viața lor, deși poate fi mai puțin extrem. Știți că sunteți complet justificat de tristețe și nu încercați să suprimați sentimentele de durere.
Pasul 2. Permiteți-vă să vă simțiți furioși
S-ar putea să fii supărat că personajul tău a murit. Uneori, moartea personajelor iese din senin și poate părea complet inutilă. S-ar putea să fii furios în fața autorului sau a unui alt personaj care ar fi putut provoca moartea lor. Lasă-te să simți aceste emoții și să le exprimi într-un mod sănătos.
- Exercițiu ca modalitate de a-ți scoate furia. Chiar și o plimbare rapidă pentru a vă curăța capul vă poate ajuta.
- Vorbește despre furia ta. Fie cu alți fani, fie cu prietenii și familia, vorbiți despre cât de nedrept a fost ca acest personaj să moară. Acest lucru vă poate ajuta să vă rezolvați sentimentele de furie. Încercați să vorbiți despre furia dvs. cu calm - scoaterea furiei asupra altor persoane vă va face să vă simțiți mai rău, dacă este ceva.
Pasul 3. Scrie o scrisoare personajului tău
Uneori, simțim o durere extremă pentru pierderea unui personaj, deoarece nu avem ocazia să le spunem cât de importante sunt pentru noi. Scrierea unei scrisori către personajul tău de ficțiune preferat este o modalitate de a simți că le-ai exprimat în mod direct dragostea și tristețea ta pentru moartea lor.
S-ar putea să vă simțiți prostesc la prima scriere pentru un personaj fictiv. Dar scrierea se dovedește a fi foarte terapeutică, mai ales atunci când scrii direct cuiva și îți exprimi sentimentele
Pasul 4. Acordă-ți timp
Nu vă așteptați să vă simțiți mai bine imediat. Durerea este un proces care necesită timp diferit pentru toată lumea. Mai ales dacă această moarte a ieșit din senin, poate dura ceva timp să te simți stabil și mai bine. Ori de câte ori te surprinzi gândindu-te că ar trebui să treci peste moarte, amintește-ți că nu există un orar corect pentru a trece peste tristețea ta.
Pasul 5. Exersează îngrijirea de sine
Răsfățați-vă puțin în timp ce vă întristați pentru acest personaj. Acesta este un mod important de a-ți recunoaște faptul că treci printr-un moment dificil. Faceți un lucru pe zi, fie că mâncați mâncarea preferată sau dormiți puțin, pentru a vă da un pic de impuls.
Pasul 6. Nu vă judecați
La un moment dat sau altul, toată lumea a simțit pierderea unui personaj fictiv. Doar pentru că nu sunt reale, asta nu înseamnă că nu le formați atașamente. De fapt, a fi trist la moartea unui personaj este uman și arată că ai o mare capacitate de empatie.
Pasul 7. Vorbește cu prietenii
Dacă ai prieteni care au citit cartea sau au urmărit filmul sau serialul împreună cu personajul tău, vorbește-i despre cât de trist ești. Un pas important în depășirea durerii este să-l exprimați. Oamenii care sunt aproape de tine sunt o resursă excelentă pentru că te iubesc și te înțeleg.
Pasul 8. Găsiți fani online
Uneori este util să găsești persoane din afara cercului tău care au fost afectate și de moartea personajului. S-a dovedit că apartenența la comunitățile de fani vă poate oferi un sprijin emoțional puternic. Discuția cu colegii fani vă va ajuta să vă scoateți emoțiile din sistem și vă va face să simțiți că nu sunteți singuri supărați sau trist.
- Interacționați cu alți fani pe site-urile oficiale sau ale fanilor. Multe dintre acestea au forumuri de discuții unde puteți vorbi despre moartea personajului dvs.
- Fii atent la ce informații dai despre tine. Nu dați informații personale, cum ar fi numărul dvs. de telefon. Luați în considerare utilizarea unui pseudonim atunci când discutați cu alți fani.
Metoda 2 din 4: sărbătorirea vieții lor
Pasul 1. Recitește sau re-vizionează scenele preferate
Revizuirea personajului tău când erau vii și fericiți este o modalitate excelentă de a te face să te simți mai puțin trist. Este reconfortant să știi că, deși în cele din urmă mor, poți oricând să te întorci și să petreci timp cu ei.
Pasul 2. Emulează personajul
Există calități pe care le iubești și le admiri la personajul tău preferat. Încearcă să le încorporezi în viața ta de zi cu zi.
- Dacă admiri bunătatea personajului, încearcă să fii amabil și generos. Acesta este un mod de a lăsa moștenirea personajului să trăiască.
- Puteți chiar să vă imitați personajul în fiecare fel de feluri. Dacă personajului tău îi plăcea să facă plimbări lungi sau să bea cafea, încearcă aceste lucruri. Acestea te vor face să te simți mai aproape de personajul tău și te va ajuta să le înțelegi într-un mod diferit.
Pasul 3. Amintiți-vă impactul lor
Gândește-te la personajul tău preferat și la impactul pe care l-au avut nu numai asupra ta, ci și asupra altor personaje. Povestea nu ar fi aceeași fără acest personaj și, chiar dacă au dispărut, vă puteți aminti tot binele pe care l-au făcut pentru carte sau spectacol.
Pasul 4. Reconsiderați moartea lor
Poate simți că moartea lor a fost inutilă sau greșită. Cu toate acestea, majoritatea autorilor ucid personaje dintr-un motiv. Adesea este pentru a stimula alte personaje în acțiune. Deși moartea personajului tău fictiv a fost devastatoare, poate a fost necesară pentru complot sau pentru celelalte personaje ale poveștii.
Doar pentru că moartea a avut loc dintr-un motiv, nu înseamnă că trebuie să fii mai puțin trist în legătură cu asta. Poate fi doar reconfortant să știi că nu au murit degeaba
Metoda 3 din 4: Realizarea scrierii și artelor fanilor
Pasul 1. Scrieți ficțiunea fanilor
Scrie ficțiuni fan despre personajul tău preferat. Puteți completa golurile din viața lor pe care scriitorul nu le-a acoperit. Sau puteți chiar să le scrieți un final alternativ la povestea lor. Acesta este un mod puternic de a te implica cu personajul și de a-i menține în viață în viața ta.
Un motiv pentru care ați putea fi atât de afectat de moartea personajului este că v-ați simțit ca un spectator în viața lor. Scrierea ficțiunii fanilor vă oferă o ieșire pentru a vă implica direct în personajul dvs. și chiar pentru a le controla soarta
Pasul 2. Citiți ficțiunea fanilor
Dacă nu sunteți tipul de scriere, citiți ficțiunea fanilor. În zilele noastre, multe cărți, seriale de televiziune și filme se bazează pe ficțiunea fanilor. Faceți o căutare pe internet pentru fanta fanilor. Citirea ficțiunii fanilor poate fi palpitantă, deoarece deschide o viață complet nouă pentru personajul tău preferat dincolo de tunul original și poate face moartea lor mai puțin o lovitură aspră.
- Majoritatea ficțiunilor fanilor apar în categorii. De exemplu, există o ficțiune romantică a fanilor care „livrează” anumite personaje împreună.
- Există, de asemenea, ficțiunea fanilor „crossover” care combină diferite povești sau serii. Alegeți orice ficțiune de fan care doriți să explorați.
Pasul 3. Faceți fan art
Fan art este un alt mod puternic de a vă conecta cu personajul dvs. În special pentru personajele de carte, fan art poate oferi personajului tău o altă dimensiune. Desenul este un mod de a petrece timpul cu personajul tău și poate face ca pierderea lor să se simtă mai puțin supărătoare.
Desenați-vă personajul pe baza scenei preferate. Acesta este un mod minunat de a vă injecta în părțile voastre preferate din viața lor
Pasul 4. Scrieți un cântec de fan
Scrierea de muzică despre un personaj nu este aproape la fel de obișnuită ca ficțiunea și arta fanilor, dar dacă sunteți genul muzical, poate doriți să încercați să scrieți un cântec despre personajul dvs. Scrierea melodiilor a fost folosită de mult timp pentru a elogia și poate să te facă să te simți mai bine să scrii un tribut și să-ți exprimi durerea prin cântec.
Metoda 4 din 4: Găsirea unui caracter nou
Pasul 1. Găsiți o carte, o emisiune sau un film similar
Nu-ți trădezi personajul preferat găsind un alt personaj sau poveste de urmat. Vă poate ajuta să găsiți următorul lucru cel mai apropiat de personajul dvs. și să vă învăluieți în acea poveste.
Efectuați o căutare pe Google pentru a găsi titluri similare sau cereți recomandări prietenilor și familiei
Pasul 2. Explorează un nou gen
Dacă nu aveți chef să respectați același gen, puteți încerca să mergeți pe o cale diferită. Dacă treci de la o carte de dragoste la ceva de genul unui roman SF, vei găsi cu siguranță un set complet diferit de personaje. Uneori te poate ajuta să ieși din tărâmul în care se afla personajul tău preferat.
Pasul 3. Revizitează un vechi personaj preferat
Întoarce-te la cărțile sau filmele preferate din copilăria ta. Pentru că știi deja ce se întâmplă, nu există suspans sau anticipare cu privire la moartea unui personaj neprevăzut. Petreceți timp cu unele dintre personajele dvs. preferate din anii trecuți ca un confort pentru sentimentele de pierdere.
sfaturi
- Încearcă să nu te izolezi de tristețe. Acest lucru te poate face să te simți înstrăinat și chiar mai trist.
- De asemenea, poți încerca să faci orice te face fericit. Fie că ascultați muzică, jucați fotbal sau creați lucruri, să faceți lucruri care vă plac vă poate ajuta în acest timp.
Avertizări
- Dacă alegeți să citiți ficțiunea fanilor, aveți grijă de ficțiunea fanilor „lămâie”. Asta înseamnă că povestea are conținut pentru adulți. Majoritatea poveștilor vă vor avertiza dacă există „lămâi”.
- Dacă vorbești online cu alți fani, nu oferi informații personale. Este bine să folosiți un nivel de precauție atunci când vorbiți cu persoane pe care nu le-ați întâlnit.