Soprana este cea mai înaltă parte feminină din cele 4 game vocale principale. În funcție de cor sau de școala de gândire, raza de acțiune a unei soprane poate varia de la mijlocul C (C4) până la înălțimea A (A5), deși unele soprane de operă ar putea ajunge la „soprana C” (C6), care este la 2 octave deasupra mijlocului C. Este posibil ca vocea ta naturală să te fi potrivit pentru rolul de soprană, dar numai cu practică și exercițiu poți spera să îți atingi potențialul maxim.
Pași
Partea 1 din 3: Încălzirea la Sing
Pasul 1. Înțelegeți beneficiile încălzirii
Dacă nu vă încălziți corect vocea, vă puteți lăsa incapabil să cântați întreaga gamă vocală. Și mai rău, cântatul fără încălzire, în special cântarea unei părți complexe sau provocatoare, poate afecta deteriorările vocale și poate duce la epuizarea vocală.
Pasul 2. Întindeți-vă pentru a vă relaxa corpul
Îndepărtați-vă corpul efectuând câteva întinderi de bază. Asigurați-vă că vă întindeți brațele, pieptul și spatele, deoarece aceste părți ale corpului se conectează și afectează tractul vocal și trunchiul. O parte superioară relaxată a corpului va produce o calitate mai bună a sunetului în timp ce cântați și va reduce șansele de deteriorare vocală.
Masați-vă maxilarul pentru a elibera tensiunea conținută în mușchii de acolo și pentru a vă îmbunătăți producția vocală. Folosind tocurile mâinilor sau vârfurile degetelor, frecați-vă fața de sub pomeți de-a lungul liniei maxilarului spre bărbie
Pasul 3. Hidratează-ți pliurile vocale
O voce slab hidratată te poate lăsa să pară zgârcit sau tonul tău impur. Ar trebui să bei multă apă înainte de a cânta, ferindu-te de băuturi prea fierbinți sau prea reci. Băuturile la temperatura camerei sunt cele mai amabile pentru vocea ta.
- Vocalistii serioși ar trebui să urmărească să bea zilnic 6-8 pahare de apă, deși acest număr s-ar putea schimba semnificativ în funcție de tipul individual de corp.
- Puteți pune puțină suc de lămâie în apă pentru a adăuga o picătură de aromă și pentru a vă face apa mai plăcută.
- Un alt mod de a vă menține corzile vocale hidratate este să folosiți un umidificator personal.
Pasul 4. Rulați cântare
Scopul unei scale de 2 octave în notele a șaisprezecea, deoarece acest lucru va permite pliurilor vocale să se întindă mai mult în pregătirea de a cânta. Începeți scara dintr-o înălțime din registrul inferior și urcați lin până ajungeți la 2 octave deasupra tonului de pornire. Apoi coborâți ușor la tonul de pornire. Asigurați-vă că utilizați vocea capului și cântați din diafragmă.
Cheia aici este să oferiți vocii voastre o întindere bună. Puteți efectua acest exercițiu cu multe sunete și tonuri diferite. Încercați să cântați folosind sunetele „eu”, „ee” și „oo”
Pasul 5. Faceți triluri de buze
Acesta este un mod bun de a încălzi corzile vocale cu o presiune minimă pe voce. Țineți buzele închise și împingeți mici cantități de aer prin ele pentru a scoate un sunet „brr”. Acțiunea este similară cu suflarea zmeurii și poate fi făcută la diferite tonuri.
- Variați lungimea și intensitatea trilurilor buzelor pentru a obține o încălzire bună.
- Vezi acest videoclip al lui Celine Dion care face un tril de buze:
Pasul 6. Îmbunătățiți fluxul de aer cu un sunet „S”
Prea mult aer la notele înalte va face ca corzile vocale să se bată unul împotriva celuilalt, ceea ce le poate uza în timp. Exersează-ți controlul fluxului de aer cu un sunet „S” șuierător timp de 15–20 secunde la rând.
- Căutați tensiune în voce când cântați note înalte, deoarece acesta este un semn al unui flux incorect de aer.
- Un alt exercițiu pentru a vă îmbunătăți fluxul de aer este să suflați rapid aerul printr-un paie mic de cafea. Asigurați-vă că păstrați o postură bună! Durerea abdominală este un semn că faci corect acest exercițiu.
Pasul 7. Burghiu pentru enunțare
Numită și dicție, enunțarea este cât de clar pronunți cuvintele pe care le rostesti. O slabă dicție poate duce la obținerea legăturii în timp ce cânți sau poate duce la neclaritatea cuvintelor pe care le cânți. Există multe exerciții diferite pe care le-ați putea folosi de dragul dicției, unele pe care ați putea să le spuneți:
- Camion roșu, camion galben, camion roșu, camion galben.
- Vinde scoici pe malul mării. Sunt sigur că scoicile pe care le vinde sunt scoici de mare. Căci dacă vinde scoici pe malul mării, atunci sunt sigură că vinde scoici pe malul mării.
- Betty Botter a cumpărat un pic de unt. "Dar," a spus ea, "acest unt este amar. Dacă îl bag în aluat, acesta mă va amări. Dar un pic de unt mai bun, asta îmi va face aluatul mai bun." Betty Botter a cumpărat un pic de unt mai bun, mai bun decât untul amar, apoi l-a pus în aluatul ei, acum aluatul ei amar este mai bun!
Pasul 8. Reglați încălzirea la părțile pe care le practicați
Piesele relativ scăzute de soprană și mezzo-soprană pot face mai dificilă cântarea clară a dinamicii, astfel încât să practicați mișcarea între forte, pian și așa mai departe. Piesele de soprană superioare necesită mult aer, așa că practicați exerciții de respirație.
Partea 2 din 3: Exercitarea vocii pentru a cânta soprana
Pasul 1. Asumați postura corectă
Poziția potrivită va îmbunătăți fluxul de aer și vă va extinde tractul vocal și trunchiul pentru a crea cel mai bun sunet. Chiar și în timp ce stai așezat, postura potrivită poate îmbunătăți drastic timbrul și tonul vocii tale. În general, ar trebui să vă mențineți coloana vertebrală ridicată, umerii înapoi și pieptul ridicat, dar confortabil.
- Păstrați bărbia aproximativ paralelă cu podeaua.
- Stomacul trebuie să fie plat și ferm, dar gata să se extindă pentru respirația abdominală.
- Păstrați-vă mâinile relaxate și pe partea laterală.
- Îndoiți ușor genunchii, nu stați niciodată cu genunchii închiși.
- Așezați picioarele lățimii umerilor, cu unul puțin în fața celuilalt.
- Dacă stați, țineți-vă spatele de spătarul scaunului.
Pasul 2. Respirați profund pentru a respira abdominal
Gestionarea adecvată a respirației este esențială pentru a suna cât mai bine în timp ce cânți și este necesară pentru a cânta cu îndemânare. Diafragma, care este un mușchi de-a lungul fundului cutiei toracice, se deplasează în jos în trunchi atunci când inspirați pentru a face loc în plămâni pentru aer. Când expiri, se strânge ca o umbrelă.
- La asta se referă instructorii vocali când spun: „Respiră din stomac”. Ceea ce înseamnă ei este „Respirați cu diafragma într-un mod controlat”.
- Cu cât aveți mai mult control asupra respirației, cu atât veți putea oferi mai multă respirație cântării dvs., creând un ton mai bogat și mai complet.
- Când respirați corect cu diafragma, ar trebui să simțiți o ușoară expansiune și contracție atunci când respirați în zona dintre stern și buric.
Pasul 3. Cântă arpegii
Antrenamentul pe intervale vă poate ajuta să vă instruiți vocea la o precizie mai mare. Deoarece arpegiile sunt notele unui acord cântat în progresie, acest exercițiu este perfect pentru antrenarea sopranelor. Probabil că va trebui să faceți salturi frecvente, la intervale mari ca soprană, iar practicarea arpegiilor vă va pregăti pentru asta.
Dacă sunteți familiarizat cu solfeul, intervalul de arpegiu va cădea pe notele Do-Me-Sol-Do pentru o octavă completă. Pe o tastatură, în tasta C acest lucru s-ar traduce la intervalele ascendente C-E-G-high C
Pasul 4. Extindeți-vă gama vocală în siguranță
Lucrați la perfecționarea calității notelor pe care le puteți atinge înainte de a încerca să le depășiți la un interval mai mare sau mai mic. Dacă încercați exerciții pentru a vă extinde raza de acțiune mai sus, faceți acest lucru treptat și reduceți eforturile imediat dacă vocea dvs. se simte încordată sau răgușită. Pentru a evita deteriorarea vocii, lucrați îndeaproape cu un antrenor vocal dacă încercați să faceți o schimbare semnificativă a gamei voastre.
- Dacă observați oboseală, oboseală sau disconfort în voce sau gât, este posibil să cântați un cântec prea provocator.
- Cea mai înaltă notă interpretată vreodată este soprana A de deasupra C. Este incredibil de rar pentru un vocalist să ajungă la această notă, deci nu vă așteptați prea mult.
Pasul 5. Modifică modul în care pronunți consoanele atunci când cânți soprana
Când cântați note înalte, unele sunete consonante trebuie ajustate sau abandonate. De exemplu, cântați o „R” americană ca „R” britanică și o „L” americană ca „L” italiană Modificați cuvântul astfel încât să cântați o vocală „ah”. Urechea ascultătorului va corecta în mod natural pronunția pentru a auzi cuvântul.
Pasul 6. Lăsați-vă vocea să se odihnească după ce vă exersați
Oferiți vocii dvs. timp de recuperare după fiecare sesiune de antrenament, luând o pauză de la strigăte, șoapte sau alte tulpini. Nu mai cânta de îndată ce vocea ta se simte încordată sau poate provoca daune de lungă durată.
Pasul 7. Alătură-te unui cor
Cântatul cu alte persoane poate fi un mare beneficiu pentru vocea ta. Nu numai că veți putea asculta vocile altor interpreți talentați, dar veți putea vedea și cum se comportă acești oameni. Puneți întrebări colegilor de cor despre metoda și trucurile pe care le folosesc pentru a-și îmbunătăți calitatea vocală și a produce un sunet superb.
Un cor mare își poate împărți sopranele în 2 părți. Primele soprane cântă cele mai înalte note și uneori o descendență (melodia superioară). A doua soprană cântă o parte ușor inferioară
Pasul 8. Identifică-ți tipul de soprană
Lumea operei împarte sopranele în 5 categorii: coloratura, soubrette, lirică, spinto și dramatică. Părțile scrise pentru diferite tipuri de soprană pot avea game ușor diferite și necesită calități vocale diferite. Aflați ce tip de cântă de soprană joacă pentru punctele dvs. forte și concentrați-vă asupra ei.
- Pentru cele mai bune rezultate, adresați-vă unui profesor de voce calificat pentru a vă ajuta să identificați ce tip de soprană sunteți.
- Rețineți că corzile vocale nu încetează să crească până la vârsta de aproximativ 20 de ani, astfel încât tipul de voce se poate schimba în timp.
Pasul 9. Efectuați regulat
În timp ce o mică minoritate a sopranelor pot cânta pentru propria lor plăcere, majoritatea covârșitoare a vocalistilor cântă pentru a fi auziți. Cu toate acestea, atmosfera spectacolelor va fi foarte diferită de sesiunile de antrenament relaxate, așa că va trebui să exersați și performanța. Pentru a face acest lucru, puteți:
- Oferă-te voluntar să cânți la un eveniment comunitar.
- Alăturați-vă unui grup coral comunitar pentru a obține experiență de performanță.
- Formați-vă propriul grup coral cu prietenii, colegii de clasă sau colegii de serviciu.
Pasul 10. Angajați un antrenor vocal
Un antrenor de voce vă va ghida prin exerciții tipice de soprană, punând în același timp o ureche muzicală bine antrenată pentru a vă îmbunătăți vocea. Antrenorul dvs. vocal vă poate ajuta, de asemenea, să identificați punctele slabe ale abilității dvs. și vă va aloca exerciții pentru a îmbunătăți aceste neajunsuri.
Partea 3 din 3: Îngrijirea corpului pentru a cânta soprana
Pasul 1. Exersează și mănâncă sănătos
Starea corpului tău va influența starea vocii tale. La fel cum congestia sinusală vă lasă să sunați nazal, un corp potrivit și decupat vă poate ajuta să obțineți o calitate vocală mai consistentă și mai pură. Instrumentul unei vocaliste este corpul ei, așa că ar trebui:
- Mâncați o dietă echilibrată.
- Faceți exerciții ușoare pentru a vă menține fizicul sopranei. Exercițiul cardio vă poate ajuta să vă îmbunătățiți controlul și susținerea respirației.
Pasul 2. Ascultă-ți corpul
Mulți vocali doresc să-și împingă abilitățile la nivelul următor întinzându-și vocea. În unele cazuri, acest lucru poate duce la împingerea prea puternică, provocând uneori daune ireparabile vocii. Asigurați-vă întotdeauna că vă ascultați corpul atunci când cântați și practicați cântatul. Dacă simțiți vreodată oboseală vocală sau observați modificări necaracteristice în voce, ar trebui să consultați un profesionist.
Unii medici sunt specialiști în vocalist, deși dacă acest tip de expert nu vă este disponibil, vă recomandăm să consultați un medic pentru urechi, nas și gât
Pasul 3. Evitați substanțele dure
Anumite substanțe vă pot usca pliurile vocale, cum ar fi cofeina și alcoolul, de exemplu. Pliurile vocale uscate nu vor putea funcționa la fel de bine, deci ar trebui să evitați aceste substanțe. Fumatul poate, de asemenea, să vă irite vocea și poate provoca chiar modificări ale țesutului pliurilor vocale.
Pasul 4. Obțineți o laringoscopie cel puțin o dată pe an
Acest tip de procedură este utilizat pentru a verifica neregulile pe pliurile vocale, cum ar fi nodulii și hemoragiile. Fără un tratament adecvat, aceste afecțiuni sau alte patologii pot provoca leziuni grave și uneori permanente vocii.
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
sfaturi
- Dacă suferiți de frică de scenă, practicați-vă reducerea anxietății. Calmarea nervilor este importantă pentru a vă menține vocea limpede.
- Unele soprane pot cânta clar în note foarte înalte folosind registrul fluierului. Mariah Carey este un exemplu bine cunoscut.
- O altă încălzire pe care o puteți face este să exersați cântând „piele roșie, piele galbenă, piele roșie, piele galbenă …” și așa mai departe. Puteți face acest lucru pornind de la Do scăzut și crescând la Do mare. După aceea, puteți face opusul pornind de la Do mare și apoi coborând la Do mic.
- Verificați dacă vocea dvs. este potrivită pentru a cânta soprana sau întrebați-vă cu liderul corului, cu antrenorul de voce sau cu un alt profesionist muzical despre gama voastră. Încercarea de a cânta în afara razei naturale a corpului poate duce la deteriorarea vocii.
