Fiecare cântăreț își dorește să-și mărească gama vocală, iar lovirea notelor înalte este cea mai impresionantă realizare dintre toate. Nimeni nu se naște fiind capabil să cânte perfect cele mai înalte note! Corzile vocale au nevoie de mișcare, la fel ca și alți mușchi, pentru a deveni mai puternici. Începeți prin a învăța cum să vă relaxați mușchii. Apoi, încălziți vocea și exersați exerciții specifice pentru a vă ajuta să vă măriți raza de acțiune.
Pași
Partea 1 din 3: Relaxați-vă mușchii
Pasul 1. Respirați încet și relaxat pentru a elibera tensiunea
Respirația trebuie să fie relaxată pentru a atinge notele înalte. În caz contrar, această tensiune intră direct în vocea ta. Respirați normal, apoi expirați. Ține-ți respirația lentă și uniformă.
Relaxați-vă umerii, gâtul și pieptul în timp ce continuați să respirați înăuntru și în afară. Acest lucru ajută la eliberarea tensiunii din aceste zone
Pasul 2. Masați-vă fața și mușchii maxilarului pentru a elibera tensiunea maxilarului
Puneți tocurile mâinilor pe ambele părți ale feței, chiar sub pomeți. Împingeți-le ușor în obraji, apoi mutați-le încet în maxilar. Lasă-ți gura să se deschidă puțin. Repetați acest lucru de mai multe ori.
Pasul 3. Faceți niște role de gât și umeri pentru a slăbi mușchii
Rotiți încet gâtul dintr-o parte în alta. Odată ce gâtul se simte întins, rulați umerii ușor și încet, înapoi și înainte. Apoi, lăsați-vă brațele să atârne liber de părțile laterale.
Încercați să vă mențineți brațele libere în timp ce practicați. Evitați dorința de a vă ridica pumnii sau de a vă tensiona mușchii brațului atunci când încercați să atingeți note înalte
Partea 2 din 3: Încălzirea vocii
Pasul 1. Folosiți un umidificator personal înainte și după cântare
Un umidificator personal aduce aer cald și umed în corzile vocale. Folosirea uneia înainte și după fiecare sesiune de antrenament sau performanță vă va ajuta să vă mențineți corzile vocale într-o formă bună.
Pasul 2. Bea un pahar cu apă caldă pentru a relaxa mușchii gâtului
De asemenea, ajută la hidratarea corzilor vocale, permițându-vă să ajungeți la registrele superioare. Adăugați miere în apă pentru a scădea și / sau pentru a preveni umflarea gâtului.
Nu beți apă cu gheață, cofeină sau lapte înainte de a vă încălzi vocea. Acestea pot avea un efect negativ asupra vocii tale cântătoare
Pasul 3. Trill cu buzele pentru a le încălzi
Apăsați-vă buzele libere. Eliberați aer prin gură într-un curent constant, astfel încât buzele dvs. să vibreze și să emită un sunet de zmeură. Treceți la acest lucru cu sunete „h”, menținând o voce constantă în timp ce vă deplasați aerul pe lângă buze.
- După ce ați obținut acest lucru, încercați-l pe sunetele „b”. Apoi continuați să efectuați sunete „b”, dar urcați și coborâți cântarul.
- Trilurile pentru buze vă ajută să vă consolidați controlul respirației, reducând în același timp presiunea asupra corzilor vocale.
Pasul 4. Întindeți corzile vocale cu „sirenele
”Înconjurați gura într-o poziție„ o”și inspirați. Vă ajută să vă imaginați că sugeți un tăiței spaghete! Când expiri, scoate un sunet „woo”. Păstrați-vă „woo” constant și repetați acest lucru de încă 2-3 ori.
După aceea, începeți să urcați și să coborâți cântarul în timp ce „vă curățați”
Pasul 5. Faceți scale de două octave pentru a vă încălzi pentru note mai mari
Începând cu un ton redus, cântați un sunet „eu” pe măsură ce urcați scala. Inversați și coborâți scara în timp ce cântați un sunet „ee”. Continuați să mergeți, sus și jos, crescând ușor autonomia de fiecare dată.
- După ce vă simțiți destul de relaxat, treceți la un sunet „oo” și repetați.
- În timpul încălzirii, nu vă împingeți vocea pentru a merge mai sus decât ceea ce vă este confortabil. Acest lucru vă poate reduce de-a lungul timpului.
- Folosiți o aplicație precum Singscope pentru a vă ajuta să vă încălziți vocea.
Partea 3 din 3: Dezvoltarea gamei dvs
Pasul 1. Respiră din abdomen pentru un sunet mai puternic
Ca cântăreț, probabil ați auzit acest sfat de nenumărate ori. Totuși, este important! Vă ajută să atingeți și să păstrați notele înalte și vă ajută să vă relaxați mușchii.
- Când inspirați, stomacul ar trebui să se ridice mai întâi, urmat de piept.
- Dacă aveți probleme cu acest lucru, încercați să vă puneți mâna pe abdomen în timp ce respirați. Vă va reaminti să vă concentrați asupra respirației din acea zonă.
- Notele înalte necesită o mulțime de control al respirației, așa că cântați din diafragmă și exersați controlul cantității de aer pe care îl utilizați pentru a vă susține corzile vocale.
Pasul 2. Începeți în mijlocul gamei dvs. și cântați din ce în ce mai sus
Aceasta poate fi o continuare a sunetelor „oo” și „ee” pe care le-ați folosit la încălzire. Odată ce vă ridicați vocea în registrul înalt pe care îl doriți, deschideți acele sunete vocale pentru a suna mai mult ca „oh” și „uh”.
- Pe măsură ce practicați acest lucru în timp, veți observa că notele mai înalte sunt din ce în ce mai ușor de atins.
- Totuși, nu vă neglijați gama inferioară. Practicarea notelor joase vă ajută să vă consolidați corzile vocale, astfel încât să puteți atinge și notele înalte.
Pasul 3. Experimentați sunetele vocale
Fiecare voce are anumite vocale care funcționează cel mai bine atunci când cântă note înalte. Alții sunt mai greu de lovit. Ar trebui să experimentați pentru a determina ce vocale funcționează și sună cel mai bine pentru dvs. Odată ce aveți o idee despre vocala care funcționează cel mai bine, modificați (treptat) spre acea vocală pe măsură ce urcați scara.
De exemplu, este posibil să întâmpinați cu greu un „e” lung (cum ar fi „întâlniți”), dar puteți apăsa cu ușurință un „i” scurt. Puteți modifica lungul „e” din „meet” cântând „mitt” și ajustând subtil „i” în „e” lung pe măsură ce vă ridicați
Pasul 4. Începeți să puneți o consoană în fața vocalelor
Consonanțele, ca un „g” dur, vă pot ajuta să vă îmbunătățiți închiderea cablului. După ce ați practicat vocalele o vreme, puneți un „g” tare în fața lor. Acest lucru vă ajută să mențineți un sunet constant, menținând corzile vocale care vibrează constant.
- De asemenea, lucrați la consoane precum „m” și „n” în fața vocalelor.
- Închiderea corzilor este atunci când corzile vocale se reunesc pentru a crea un sunet. Dacă nu sunt „închise” până la capăt, este dificil să mențineți un flux constant de aer.
Pasul 5. Cântați cuvântul „căscat” pe notele înalte pentru a vă pune gura în poziție
Când repetați, nu ezitați niciodată să cântați cuvântul „căscat” pentru una dintre acele note din gama dvs. superioară. Când cânți acel cuvânt, îți poziționează gura și gâtul exact în locul potrivit pentru a atinge notele înalte. Acesta este un truc la îndemână pentru a vă ajuta să vă obișnuiți cu poziționarea corectă a gurii; totuși, nu faceți acest lucru în timpul unei reprezentații!
Pasul 6. Păstrați sunetele netede și conectate
Fluxul de aer constant vă permite să atingeți și să vă mențineți notele înalte. Pe măsură ce lucrați la raza de acțiune, păstrați-vă respirația curgând și ieșind constant. Străduiți-vă să scoateți sunete netede și conectate.
- Gândiți-vă la întreaga frază care include nota înaltă, apoi susțineți-vă vocea continuu de la început. Aceasta conectează nota înaltă la notele dinaintea ei.
- Forțarea aerului pe anumite note vă poate încorda gâtul și vocea.
Pasul 7. Răcorește-te după fiecare sesiune pentru a preveni rănirea
Lucrul la note înalte este greu pentru corzile vocale. Pentru a menține acești mușchi care funcționează bine, răcoriți-i după ce îi rezolvați. Pentru a face acest lucru, fredonați ușor în timp ce faceți un sunet „m”. Mutați în sus și în jos cântarele în timp ce faceți sunetul „m”.
Concentrați-vă asupra modului în care sunetul se simte ieșind din buzele voastre. Va vibra și va gâdila puțin
Pasul 8. Lasă-ți corzile vocale odihnă timp de 30 de minute după fiecare sesiune
Este important să vă lăsați vocea să se odihnească și să vă refaceți după ce ați lucrat la note înalte. Petreceți 30 de minute într-o liniște totală - fără a cânta, a vorbi sau a fredona - după fiecare sesiune de cântat pentru a vă lăsa odihna completă a corzilor vocale.
sfaturi
- Colaborați cu un profesor de voce pentru a vă ajuta să vă dezvoltați gama și să obțineți note înalte.
- Nu vă descurajați dacă nu o puteți face imediat! Este nevoie de timp, așa că continuă să încerci.
- Evitați să vă strângeți vocea. Poate provoca daune vocii care nu pot fi remediate.
- Exersează în fiecare zi. Nu te vei îmbunătăți dacă îți lași vocea cântătoare să stea inactiv; de fapt, s-ar putea chiar agrava.
- Începeți cu un cântec mai simplu, care nu vă încordează vocea. Acest lucru vă va încălzi corzile vocale pentru melodiile și tonurile mai dure.
- Asigurați-vă că nu vă încordați mușchii.
- Ridicarea sprâncenelor ajută la atingerea notelor înalte.
Avertizări
- Dacă simțiți dureri în gât, nu mai cântați și odihniți-vă. Acest lucru ar putea însemna că vă încordați vocea.
- Nu cântați când aveți dureri în gât. Este mai probabil să vă reduceți intervalul decât să îl măriți.
- Asigurați-vă că vă încălziți vocea pentru a obține cele mai bune rezultate și pentru a preveni rănirea.
